使用不當(dāng)耳朵易“受傷”

　　耳朵是最脆弱的器官之一，耳鳴、耳痛、耳脹……很多人都經(jīng)歷過一系列耳朵的問題，但往往都是在問題出現(xiàn)后才對癥治療。

　　其實(shí)是因?yàn)橐恍┎涣剂?xí)慣讓耳疾有機(jī)可乘。如何健康用耳？請參照使用說明。

　　使用指導(dǎo)師：

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師 劉綺明

　　本版撰文：

　　本報(bào)記者 魏靜紅

　　通訊員 許詠怡

　　本版插圖：童金花

　　無論用何種掏耳工具，都不建議隨意掏耳朵，這樣容易導(dǎo)致耳道感染發(fā)炎。耳道中的分泌物耵聹（簡稱耳屎）可以阻礙異物進(jìn)入耳道，保護(hù)耳膜，使皮膚保持一定濕度。如經(jīng)常掏耳，容易誘發(fā)炎癥，嚴(yán)重的還會(huì)損傷聽力。

　　感冒時(shí)鼻涕直流用力捏緊雙鼻擤鼻涕，鼻子通暢了。貌似舒服了，但這一動(dòng)作其實(shí)已經(jīng)傷害了耳朵，容易使鼻涕進(jìn)入中耳，造成中耳炎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%以上的中耳炎都是由感冒導(dǎo)致的，而不正確的擤鼻涕是一大誘因。

　　有的老年人很新潮喜歡戴上耳機(jī)聽音樂，這可苦了一雙耳朵了，因?yàn)槎鷥?nèi)的聽毛會(huì)被長期的高分貝音量導(dǎo)致震落，長此以往，便再也長不出來了，會(huì)對聽力造成損傷。若要使用耳機(jī)，不要超過半個(gè)小時(shí)，音量應(yīng)低于60分貝。

　　在乘飛機(jī)時(shí)，由于氣壓改變，我們的耳朵會(huì)有悶脹感，于是會(huì)用雙手捂住耳朵。這樣做不但沒有效果反而讓鼓膜兩邊氣壓失衡，帶來氣壓損傷性中耳炎。當(dāng)氣壓改變時(shí)，咽口水才有效。因?yàn)檠士谒艽蜷_耳咽管，讓空氣從鼻子進(jìn)入耳朵，起到調(diào)整氣壓的作用。

　　據(jù)了解，目前得知藥物及化學(xué)制劑物質(zhì)能致聾的至少有90多種，藥物致聾屢見不鮮。常見的一些抗菌藥物，如慶大霉素、鏈霉素、利尿藥、抗腫瘤藥等，都會(huì)對耳朵造成損害。因此，需要長期服用藥物的患者，一定要了解清楚其對耳朵是否帶來傷害。

　　老人年紀(jì)大了耳朵不好使，身邊的人會(huì)不自覺地提高聲量與老人說話，這樣的做法未必有效。因?yàn)槎涫秦?fù)責(zé)接收信號的器官，有些老人只是大腦沒來得及分析信號而出現(xiàn)“耳背”，這時(shí)如果是放大聲音談話，會(huì)給其聽力帶來負(fù)面影響。