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素宮保雞丁的做法

 雨林修養(yǎng)館 2014-06-30

 

素宮保雞丁的做法
 
簡(jiǎn)介
宮保雞丁是一道世界聞名的中國川菜,幾乎就是中國菜的形象代言人。在素食風(fēng)越來越風(fēng)行的當(dāng)下,嘗試一下這道用杏鮑菇丁代替雞丁的全素版宮保雞丁吧。
 
用料  
杏鮑菇 2個(gè)
熟花生米 1小碗
紅椒 半個(gè)
大蔥 1小段
花椒 1小撮
干辣椒 1小撮
生抽 2勺
老抽 一點(diǎn)點(diǎn)
1勺
半勺
適量
淀粉 半勺
2瓣
麻油 1勺

素宮保雞丁的做法  

  1. 杏鮑菇洗凈后入沸水鍋焯熟,撈起后用涼水沖洗一下,晾涼。熟花生米去皮。紅椒洗凈切小丁。蒜切碎。大蔥切小段。

    素宮保雞丁的做法 步驟1
  2. 杏鮑菇切小丁,用手充分?jǐn)D去水分,加少量鹽和淀粉抓勻腌制5分鐘。另取小碗,2勺生抽,老抽少量,1勺醋,半勺糖,適量鹽,1勺淀粉,1勺清水調(diào)成調(diào)味汁備用。

    素宮保雞丁的做法 步驟2
  3. 油鍋燒熱,入花生米小火慢炸至微微焦黃,撈起。

    素宮保雞丁的做法 步驟3
  4. 剩下油鍋入杏鮑菇丁煎炒至表皮微黃,撈起。

    素宮保雞丁的做法 步驟4
  5. 重起油鍋,入花椒小火炸出香味,撈出花椒。(花椒開始變色即可撈起,炸久了會(huì)有苦味)

    素宮保雞丁的做法 步驟5
  6. 剩下的花椒油入干辣椒小火煎炸一會(huì)兒,倒入蒜末,大蔥段和紅辣椒丁中火爆香。

    素宮保雞丁的做法 步驟6
  7. 倒入杏鮑菇翻炒均勻。

    素宮保雞丁的做法 步驟7
  8. 倒入調(diào)味汁快速翻勻,再倒入花生米炒勻。

    素宮保雞丁的做法 步驟8
  9. 最后可淋上1勺麻油,裝盤。

    素宮保雞丁的做法 步驟9

小貼士

杏鮑菇肉質(zhì)肥厚,實(shí)在是一種以素代肉的好食材。
杏鮑菇丁也可以用茭白丁代替。
嗜辣的可用泡椒代替紅椒。

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