生蠔炒蛋的做法大全

神韻塞北 2014-06-24

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生蠔炒蛋

健康功效：

雞蛋：潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
生蠔：促進(jìn)生長(zhǎng)、發(fā)育、護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力
胡椒粉：補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼

食材用料：

雞蛋兩枚相克食物	生蠔半斤相克食物
香蔥少許相克食物	鹽
胡椒粉

菜譜做法：

1.雞蛋加鹽，香蔥，胡椒粉，少許水打成蛋液。
2.坐鍋燒水。
3.水開后下生蠔汆燙后撈出。
4.炒鍋下油，下?tīng)C好的生蠔略炒。
5.沿鍋邊倒下蛋液。
6.待蛋液凝固時(shí)翻炒勻出鍋。

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