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老中醫(yī)健康養(yǎng)生 : 【6式頸椎腰椎保健操】頸椎腰椎不好的同學(xué)請(qǐng)看過(guò)來(lái)!在辦公室,每隔一小時(shí)做一次,能讓你的腰部頸部肩部的肌肉得到徹底放松,遠(yuǎn)離頸椎腰椎突出!
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來(lái)自: 但愿人長(zhǎng)久259 > 《6式頸椎腰椎保健操》