有一個探險家，到南美的叢林中，找尋古印加帝國文明的遺跡。他雇用了當(dāng)?shù)氐淖鳛橄驅(qū)Ъ疤舴?，一行人浩浩蕩蕩地朝著叢林的深處去?/SPAN>

       那群土著的腳力過人，盡管他們背負笨重行李，仍是健步如飛。在整個隊伍的行進過程中，總是探險家先喊著需要休息，讓所有土著停下來等候他。探險家雖然體力跟不上，但希望能夠早一點到達目的地，一償平生的宿愿，好好地來研究古印加帝國文明的奧秘。

       到了第四天，探險家一早醒來，便立即催促著打點行李，準備上路。不料領(lǐng)導(dǎo)土著的翻譯人員卻拒絕行動，令探險家為之惱怒不已。

       經(jīng)過詳細的溝通，探險家終于了解，這群土著自古以來便流傳著一項神秘的習(xí)俗，在趕路時，皆會竭盡所能地拼命向前沖，但每走上三天，便需要休息一天。

       探險家對于這項習(xí)俗好奇不已，詢問翻譯的向?qū)?，為什么在他們的部族中，會留下這么耐人尋味的休息方式？

       向?qū)Ш芮f嚴地回答探險家的問題，道：那是為了能夠讓我們的靈魂，能夠追得上我們趕了三天路的疲憊身體。

       探險家聽了向?qū)У慕忉專闹腥粲兴?，沉思了許久，終于展顏微笑，心中深深認為，這是他這一趟探險當(dāng)中，最好的一項收獲。

       凡事全力以赴，讓自己動作起來時，渾身充滿無比的沖勁，使得我們的靈魂幾乎也跟不上這樣的動作，這是真正用心做事時，最美好的境界。應(yīng)該休息時，則能夠完全地放松自我，讓疲憊的身心，獲得完整的復(fù)原機會，好讓靈魂得以追得上充滿干勁時的步調(diào)。掌握工作及休息之間的脈動，是讓我們持續(xù)擁有無窮動力的寶貴智慧。

                                         ——摘自《心靈雞湯：讓幸福來敲門》

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       在浮躁的俗世洪流中保持平靜是最難的，也是人們最希望的。當(dāng)你追尋成功的腳步急匆匆，不停歇，你是否就能感覺到安全和幸福？

       我們有理由讓自己的身心徹底地舒緩一下，讓緊張而疲憊的身體等一等我們的靈魂。說等一等，一方面，可以休憩調(diào)整我們疲憊的軀體；另一方面，也可以冷靜地審視和修改我們的行為；同時，內(nèi)心的高度緊張也可以使情緒紊亂而影響我們對正常思維的判斷。所以，及時地停下來，等一等我們的靈魂，不失為現(xiàn)代人生活處世的上佳選擇。