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清蒸草魚(yú)的四種不同做法與美味秘訣 草魚(yú)又名鯇魚(yú),為溫中補(bǔ)虛養(yǎng)生食品,有利濕、暖胃,平肝、祛風(fēng)等功效,適用于胃寒體質(zhì)、久病虛弱、頭痛等,對(duì)消除筋骨及腦力方面的疲勞,有一定的作用。草魚(yú)不僅可以用來(lái)燒菜,清蒸也是十分鮮美的。清蒸草魚(yú)的做法很簡(jiǎn)單,下面我給大家推薦幾種不同的美味做法,供朋友們作為參考吧。 清蒸草魚(yú)做法一:草魚(yú),火腿,香菇各適量。草魚(yú)洗凈,取中段切花刀,放酒、鹽、姜水稍腌一會(huì)。把火腿切片,香菇水發(fā)漲好去蒂。把腌入味的魚(yú)段中間夾放好一片火腿,一片香菇,放盤中上鍋隔水蒸熟。另起油鍋,調(diào)好用耗油、鹽、生粉制成的汁,澆在魚(yú)段上,再撒上蔥花就OK啦。 清蒸草魚(yú)做法二:草魚(yú)一條約1斤左右,蔥、姜、香菜、料酒、鹽、生抽、美極鮮、白胡椒粉、白糖、油各適量。將洗凈的草魚(yú)兩面斜切出花刀(每面3刀即可),沿魚(yú)背部切一深達(dá)魚(yú)骨的刀口;在魚(yú)身上抹上鹽、料酒、每個(gè)花刀口內(nèi)夾上蔥、姜(一個(gè)花刀口夾一種)。魚(yú)肚內(nèi)放上蔥(大段)背部夾上姜片;上鍋蒸15分鐘魚(yú)放置在魚(yú)盤的時(shí)候用2只筷子架起(防止魚(yú)和魚(yú)盤粘連及蒸出的湯汁浸泡魚(yú)肉)蒸好后將所有的調(diào)料夾出湯汁(此湯汁味道會(huì)有較濃重的魚(yú)腥味道)倒掉;
鍋內(nèi)倒入生抽、美極、料酒放入蔥姜絲(蔥絲的長(zhǎng)度2寸為佳姜也盡量的長(zhǎng))小火燒滾后加入白糖少許、白胡椒粉少許;此料汁的口味可以自己稍加調(diào)整。將做好的調(diào)料汁倒入魚(yú)盤在魚(yú)的身上放些生蔥絲、香菜(長(zhǎng)度2寸)這時(shí)用鍋將少量的油加熱,將燒滾的油用勺子均勻的撒在魚(yú)及蔥、香菜的上面即可食用。 清蒸草魚(yú)做法三:草魚(yú)一條,蔥絲少許,姜絲少許,大蒜兩瓣,蒸魚(yú)豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺。先把魚(yú)用料酒和鹽腌制30分鐘。水開(kāi)后,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子里的水倒掉。加入蔥姜絲,倒入蒸魚(yú)豆豉,注意,一定要貼邊倒,不要直接澆在魚(yú)身上。上鍋繼續(xù)蒸5分鐘。把鍋加入油,燒熱,加花椒少許,花椒變黑后,關(guān)火。在蒸好的魚(yú)身上,放香菜少許,然后把熱油澆上面即可。 清蒸草魚(yú)做法四:新鮮草魚(yú)700~800克,蔥、姜、蒜、鹽、味精、料酒、醋、醬油、香油各適量。將初加工后的魚(yú)洗干凈,擦干水分,用少許鹽把魚(yú)里外擦遍,并在魚(yú)體上撒一些味精和料酒,腌10~15分鐘。將大蒜切片,取大塊老姜切成均勻的絲,將蔥取中段切絲,一起鋪在盤上,將魚(yú)放入盤后再在魚(yú)身上撒些蔥姜絲和蒜片。入蒸籠用旺火蒸約8~10分鐘左右即熟。取將適量香油、醬油和醋調(diào)成汁,與魚(yú)一起上鍋蒸,待魚(yú)出鍋后,將此調(diào)料澆在魚(yú)身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了一些生澀,魚(yú)味更溫香柔和。 蒸魚(yú)小訣竅: 第一,水燒開(kāi)后將魚(yú)放入蒸籠,三分鐘后取出,將盤中魚(yú)湯倒掉,然后再放入蒸籠繼續(xù)蒸。此舉決定了魚(yú)熟后不腥,特別重要。 第二,在蒸魚(yú)之前,先將魚(yú)握住頭尾彎上一下,在魚(yú)身彎曲處墊上一姜塊,此舉保證魚(yú)蒸熟后呈腰部弓起之生動(dòng)狀,給“型”加分。 第三,清蒸的魚(yú),大都沒(méi)有預(yù)先放進(jìn)去腥的配料蒸熟,所以魚(yú)味比較鮮腥,彌補(bǔ)的方法,可以將姜蔥絲撒在蒸熟的魚(yú)面上,藉著淋下滾油的作用,將香氣散發(fā),滲入魚(yú)肉里邊,腥的味道自然去掉。 第四,魚(yú)的茨汁,還需上湯、生抽和砂糖調(diào)和,提升魚(yú)的鮮美。 |
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