吃姜能減少色斑肌膚最愛的8大食物

江山攜手 2014-05-13

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原標(biāo)題：吃姜能減少色斑肌膚最愛的8大食物

姜減少色素沉淀

姜含有豐富蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后，有很強(qiáng)的抗氧化效果，可防止或減少脂褐素的沉積，預(yù)防老年斑。姜還能抑制癌細(xì)胞活性。喝姜茶還能治療輕微感冒，這也是英國人常用的方法。

提示：不可一次食用過多。

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來自：江山攜手 > 《養(yǎng)生》

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