經(jīng)常洗頭會保護(hù)頭發(fā)嗎？創(chuàng)藝補(bǔ)發(fā)中心專家稱很多人認(rèn)為經(jīng)常洗頭是保護(hù)頭發(fā)的好辦法，其實(shí)并不盡然。反而 洗頭過多容易引起脫發(fā)。這是因?yàn)榻?jīng)常洗頭發(fā)空氣中的灰塵和細(xì)菌，附在頭發(fā)上與皮脂腺分泌物混在一起，干燥后就成為頭屑和污垢，影響頭發(fā)的健康。

  相反，織發(fā)師稱經(jīng)常梳頭會促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長。早晚梳理頭發(fā)還可以減少頭屑污垢刺激頭皮，使血行暢通，有促進(jìn)新陳代謝的作用。每日晨醒、午休、晚睡前，或按摩結(jié)束后，用兩手十指，自額上發(fā)際開始，由前向后梳至后發(fā)際。動(dòng)作以緩慢柔和為佳，邊梳邊揉擦頭皮更好。次數(shù)不限，時(shí)間可在十分鐘左右。平時(shí)有空亦可揉擦數(shù)十次，日久則感到頭腦清晰、睡眠轉(zhuǎn)佳，頭發(fā)光潤，脫發(fā)會得以預(yù)防或減輕。 

  古人認(rèn)為，用手指來梳頭，可以按摩頭皮，使氣血流暢，頭發(fā)光潤，所以有“發(fā)宜常梳”之說。 經(jīng)常梳頭還對生難題出現(xiàn)的一些疲勞癥狀起到很好的緩解作用。當(dāng)工作和學(xué)習(xí)勞累時(shí)，用手指代替梳子在頭上撓幾下，會使你感到輕松舒適。