現(xiàn)在很多人都因為一時的高興而忘記了避孕，這樣就會導(dǎo)致在不想生育的年齡懷孕，那么這些人只有選擇無痛人流的方法來進行避孕，但是女性在做了無痛人流之后應(yīng)當如何選擇保養(yǎng)方法呢，只有好的好的保養(yǎng)方法才能讓女性對以后的再次懷孕起到很關(guān)鍵的作用。今天，小編就給大家簡單的說說無痛人流手術(shù)之后的保養(yǎng)方法，希望可以幫助到這類女性朋友。

　　一：休息

　　女性在做了無痛人流之后應(yīng)當盡量多的臥床休息，同時要多睡覺減少必要的活動，這是因為很多人在做手術(shù)的過程當中精神是高度緊張的，這樣對身體的消耗就會很大，而且在手術(shù)的過程當中女性不但會有少量的出血，而且子宮也會有一定程度的受傷，所以應(yīng)當好好的進行休息，術(shù)后的一個月里面盡量不要從事過重的體力勞動和運動。

　　二：補養(yǎng)

　　女性在做了手術(shù)之后自身的營養(yǎng)都會損失很多，這時候我們就應(yīng)當多補充一些高營養(yǎng)的物品，其中蛋白質(zhì)最為重要，這是因為蛋白質(zhì)可以很好的起到修復(fù)子宮以及補充血液的作用。光補充蛋白質(zhì)也是不行的，我們還應(yīng)當補充必要的葉酸以及維生素等物質(zhì)，這樣可以快速的讓我們的身體康復(fù)。

　　三：清潔

　　手術(shù)過后的一周之內(nèi)都會有出血的現(xiàn)象，這時候女性朋友應(yīng)當多注意自己的外陰清潔，每天應(yīng)當用流動的清水來清洗自己的外陰。這是因為在手術(shù)過后女性的子宮口會變得很開，細菌就會趁機進入子宮，很容易造成陰道以及宮頸的感染和發(fā)炎。嚴重的還會造成輸卵管發(fā)育，甚至還有盆腔炎，腹膜炎敗血癥等情況。這里還要說明的一點就是術(shù)后的一個月里面一定不要盆浴和游泳。

　　四：避孕

　　做過手術(shù)之后更應(yīng)當注意避孕的工作，同時在手術(shù)之后的一個月里面一定不要發(fā)生性生活，因為這時候子宮在漸漸的修復(fù)，如果這時候發(fā)生性行為的話很容易造成感染，從而導(dǎo)致不孕的發(fā)生。

　　上述的這些就是小編簡單的給大家說了關(guān)于無痛人流手術(shù)之后的保養(yǎng)方法，希望女性朋友在閱讀完之后會有所了解，如果還是有什么不是很清楚的話一定要及時的去醫(yī)院咨詢，最后祝所有的讀者都有一個健康的身體。