以下內(nèi)容為北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂20130916期節(jié)目視頻及筆記，國家級名老中醫(yī)——周平安；北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院東區(qū)副院長——姜苗；《周平安的平安經(jīng)－3》心肺不和、肺心病、感冒、病毒性心肌炎、慢性心肌病等相關(guān)內(nèi)容，更多詳細(xì)內(nèi)容請觀看末尾養(yǎng)生視頻。

肺部疾病影響心臟

中醫(yī)說，心為五臟六腑之大主，心有問題會拖累其他的臟腑；反過來說，如果其他的臟腑出現(xiàn)問題沒有及時治療好，久而久之也會侵犯到心，形成更嚴(yán)重的問題。肺與心同居膈上關(guān)系緊密，非常容易相互影響。專家提示，長期不愈的咳嗽、氣管炎、支氣管炎等等，如果不及時治療就會漸漸發(fā)展成為肺氣腫、慢阻肺，最終影響心臟，形成容易致死的肺心病。而肺部疾病如果向心臟侵犯，也是有一定特點的。

肺心病的典型癥狀

較輕：咳痰喘滿；

較重：紺悸腫；

感冒是一種常見病、多發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計，成年人平均每年感冒4次， 而老人和兒童平均每年感冒六次。正是因為這個病的常見性，人們往往不重視，很容易發(fā)生危險。國家級名老中醫(yī)周平安提醒大家，一旦感冒時伴隨著出現(xiàn)心慌、心 跳、心律不齊等心臟方面的相關(guān)癥狀，高度提示感冒已經(jīng)由肺向心傳變了。此時可能已經(jīng)出現(xiàn)急性心肌炎了，如果不及時截斷，變?yōu)槁孕募〔【头浅ｋy治，久而久之甚至?xí)霈F(xiàn)心衰、死亡等嚴(yán)重后果。

病毒性心肌炎的典型癥狀：咳嗽、氣喘時伴隨出現(xiàn)心慌、心悸、心律不齊；

保護心臟——五紅湯

專家提示，在感冒的時候及時治療，預(yù)防疾病發(fā)展，在保護好肺的同時也能很好地保護好心臟。周老提供了一款可以有效預(yù)防感冒、扶正補虛的食品——五紅湯。五紅湯的前身是四紅湯，是周老在2009年流感大爆發(fā)時研究出來的，其成效在當(dāng)時也頗為顯著。

五紅湯：枸杞15克、赤小豆30克、大棗30克、紅衣花生30克、紅糖適量；

五紅湯中最值得一提的一個食品就是紅豆，紅豆是一種藥食同源的食品，被很多人喜愛并且經(jīng)常食用，但是您知道紅豆的主要功效是什么嗎？周老說，紅豆又名赤小 豆，是一種很好的清熱解毒的食品。而且紅豆是豆類的一種，本身也富含植物蛋白，也能起到一定的扶正補虛作用，所以大家在日常生活中不妨適當(dāng)?shù)囟喑砸恍?/p>

赤小豆的主要功效是什么：A生血補血；B美容養(yǎng)顏；C清熱解毒；