痤瘡食療方

學中醫(yī)書館 2014-03-30

展開全文

【藕栗炒萵苣】

配方：	火腿50克，鮮藕100克，鮮萵苣100克，鮮栗子100克。
制法：	火腿切片、栗子去殼切片同炒，至半熟時加入切好的藕片，炒至將熟時，加入萵苣。再加調料，炒熟。
功效：	清熱益氣，化瘀散結。
用法：	佐餐服食。

【海蟄二菜】

配方：	海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。
制法：	海蟄洗凈切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控干，一起拌勻，加調料調味。
功效：	清熱涼血，化瘀散結。
用法：	佐餐食用。

【兔肉藕片】

配方：	免肉150克（切片），鮮藕200克（切片），紅花6克，調料適量，麻油30克。
制法：	先把麻油燒開，澆于紅花上，待涼后撈去紅花，留油加熱，煸炒兔肉，待半熟時加藕片同妙，再加人調料即可。
功效：	清熱涼血，活血化瘀。
用法：	佐餐食用。

【杏仁薏米粥】

【豬肉三瓜片】

配方：	瘦豬肉50克，苦瓜100克，絲瓜100克，黃瓜100克。
制法：	豬肉切片，先入油鍋中煸炒至半熟，再依次放苦瓜片、絲瓜片、黃瓜片同炒，并人調料調味。
功效：	清熱解毒，除濕止癢。
用法：	佐餐食用，可常食。

【番茄炒藕片】

配方：	鮮藕300克，番茄汁100克。
制法：	先將藕切片，用菜油煸炒，然后加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。
功效：	清熱潤肺生津。
用法：	佐餐服食。

【涼拌莧菜】

配方：	鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。
制法：	以上三味分別用開水焯八成熟，撈出后浸入冷水中5～10分鐘，取出控去水，切段，入調料后拌勻即可。
功效：	清熱解毒涼血。
用法：	佐餐食用。

【枇杷菊花粥】

配方：	枇杷葉9克，菊花6克，梗米60克。
制法：	枇杷葉、菊花用布包好，加水2000毫升，煎至約1500毫升，再入粳米煮粥服食。
功效：	清瀉肺熱。
用法：	每月1劑，連服10～15日。

本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間，所有內容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。

轉藏分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻花（0） +1

來自：學中醫(yī)書館 > 《食療》

舉報/認領

0條評論

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看