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砂鍋豆腐 【菜名】 砂鍋豆腐 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 嫩豆腐150克,胡蘿卜50克,菜心100克,腐竹、水發(fā)粉絲100克 【制作過程】 (1)豆腐切塊焯水后撈出,粉絲、腐竹泡發(fā),胡蘿卜切塊; (2)砂鍋內(nèi)放粉絲、腐竹、胡蘿卜,在放入豆腐,加雞清湯,調(diào)好味后大火燒開,小火煨至入味,淋香油即成。 白燒四寶 【菜名】 白燒四寶 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 味道鮮美可口 【原料】 雞腰(200克)、鴨舌(15克)、鴨掌(15只)、熟雞皮(15塊)、菜心(10余棵)、鮮蘑菇(75克)、濃湯(1中碗)、雞油(75克)、黃酒(75克)、菱粉(7.5克)、精鹽(少許) 【制作過程】 1.把雞腰洗清,放入開水煮一下,取出撕去外皮,把鴨舌先用開水燙過,也撕去外皮,同鴨掌一道放入開水內(nèi)煮熟,取出拆凈軟骨。 2.起熱豬油鍋,把雞腰、鴨舌、鴨掌、熟雞皮,菜心、蘑菇一道下鍋,加濃湯、酒、鹽燒。等湯將近收干,即調(diào)菱粉下鍋勾薄芡,同時澆上雞油起鍋。 清湯金錢魷魚 【菜名】 清湯金錢魷魚 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 湯色白,味清鮮,魚香嫩。 【原料】 主料 魷魚5條,熟云腿12片。調(diào)料 料酒20克,鹽、味精、香菜各5克,胡椒粉1克,雞湯1公斤。 【制作過程】 (1) 將魷魚切成圓形,放入清水浸泡一夜后撈出。 (2)用凈炒勺放入石堿魷魚塊和50克清水,而后用小火炒至魷魚全部沾上堿時,加入清水,用大火燒開后,再放入小火燜15分鐘,倒去污水,再以同樣方法燜10分鐘,第3次燜5分鐘,然后用開水漂洗2~3次,使魷魚呈嫩白色,堿全部被洗掉,香菜放入. (3)炒勺上旺火,放入雞湯和云腿片,再加入味精,鹽,料酒,湯燒開后倒入盛魷魚的湯斗中即成 紅果拌梨絲 【菜名】 紅果拌梨絲 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 味酸甜清脆。 【原料】 紅果(150克)、雅梨(500克)、冰糖(200克) 【制作過程】 一、把紅果放入開水略泡幾分鐘,取出去皮去核;把雅梨也去皮去核,切成1寸長的絲。二、起干鍋,將冰糖放入鍋內(nèi)化開,隨即加紅果炒成透明起鍋,同梨絲拌和裝盤。 酒風豬肝 【菜名】 酒風豬肝 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 味道香美無比。 【原料】 黃色豬肝(1400克)、高梁酒(500克)、板油(或肥膘)(500克)、精鹽(少許)、白糖(75克)、麻油(少許)。 【制作過程】 1.把豬肝洗凈,切成寬長條,每條開一個長長的裂縫。 2.把板油(或肥膘)也切成小寬條,塞入每條豬肝硬如木頭,取下泡入高梁酒內(nèi),并加密封,到次年取出,加糖、麻油、鹽蒸熟切片吃。 釀雜燴 【菜名】 釀雜燴 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 滑爽適口 【原料】 魚肉(500克)、清水(200克)、生鹽(22.5克)、二槽豬肉(400克)、胡椒粉(少許)、味粉(10克)、大蝦米(50克)、蠔豉(100克)、炸魚鰾、冬菇(15克) 【制作過程】 一、將魚肉(最好用鯉魚,但鯪魚、鯇魚也可)剁爛,用清水200克,鹽22.5克、味粉10克拌勻,打成魚膠。豬肉剁爛,加胡椒粉與魚膠拌勻,搓成長條形(每條約50克重),即成雜會。二、將大蝦米、蠔豉、冬菇、炸魚膘等浸濕洗凈切片。雜持條上各貼上一片蝦片或冬菇片、炸魚鰾片、蠔豉片,然后籠蒸熟即成。附注:一、該菜干吃,湯吃,紅燜咸宜。紅燜時加時菜200克,味粉少許,生蔥2條。二、制雜燴時,切忌下粉,否則不滑不爽。 芝麻醬拌腰片 【菜名】 芝麻醬拌腰片 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 豬腰(4只,400至450克)、芝麻醬(75克)、精鹽(12. 5克)、香醋(半湯匙)、麻油(20克) 【制作過程】 一、將腰子的騷心去凈,洗凈,片成厚片(每只約片成8片),入冷水浸一下,再洗,取出投入開水內(nèi)燙透。二、另用芝麻醬和冷開水調(diào)開,加鹽、醋、麻油拌勻,澆在腰片上即好。 和合腰子 【菜名】 和合腰子 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 豬腰(4只)、雞肉(125克)、鮮蘑菇(40克)、火腿(20克)、黃酒(20克)、精鹽(4克)、雞蛋(1只)、干菱粉(40克)、麻油(少許) 【制作過程】 一、先將豬腰去凈騷心,用清激發(fā)煮熟,切成32個2分厚的小塊,每塊拌上干菱粉。二、將雞肉切成茸,將鮮蘑菇和火腿切成末子,加雞蛋(打勻)、酒、鹽調(diào)勻。三、然后將一片腰片放在上面,一片放在下面,中央夾雞茸,成為和合腰子。四、取盤子,盤內(nèi)搽麻油,把和合腰子放入,上籠蒸,約十分鐘可蒸熟。五、再用清湯(約50克)、菱粉、鹽調(diào)鹵,澆了再吃。 生醉蟹油拌佛手海蜇皮 【菜名】 生醉蟹油拌佛手海蜇皮 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 醉雄蟹(3只)、陳海蜇皮(500克)、精鹽(少許)。 【制作過程】 一、把醉雄蟹的油挖出(蟹肉不要)。二、把海蜇皮洗凈。切成佛手狀。投入熱水內(nèi)燙一下,取出洗清,再用涼開水加一點鹽,把海蜇皮放入浸過。三、把蟹油和海蜇皮放在一起,加一點醉蟹肉拌和即好。 爆烏花 【菜名】 爆烏花 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 墨魚肉500克,香菜15克,濕淀粉,木耳,姜末,青豆各5克,水發(fā)玉蘭片25克,花生油60克。 【制作過程】 (1)將魚肉切成花刀塊,在開水中汆一下,花生油燒至六成熱(2)投入蔥,姜末,蒜后放入玉蘭片,烏花,木耳,青豆,香菜,加料酒,白糖,精鹽,用濕淀粉勾芡即可 網(wǎng)油蠔豉 【菜名】 網(wǎng)油蠔豉 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 蠔豉(350克)(約24只)、網(wǎng)油(450克)、瘦肉(1400克)、菱粉(100克)、油(100克)、味粉(5克)、蔥(200克)、姜、酒、白糖、醬油、精鹽(各少許)。 【制作過程】 一、先將蠔豉洗凈,用清水浸約四十分鐘,再用少許姜、蔥、酒、開水泡去其腥臭味,用清水洗過,晾干,然后用糖、姜、酒、蔥腌約十分鐘。二、將網(wǎng)油洗凈,晾干,豬肉切薄片,蔥切段(每段約四分長)。三、網(wǎng)油鋪在桌上,拍上少許菱粉,將豬肉、蠔鼓、蔥段放上,逐只卷成蛋卷。 三絲燕菜 【菜名】 三絲燕菜 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 燕窩30克,熟雞腿肉50克,熟火腿肉50克,水發(fā)冬菇25克 【制作過程】 (1)燕窩洗凈漲發(fā)好,放雞清湯內(nèi)用小火蒸至軟糯; (2)雞腿、火腿、冬菇切絲,加雞清湯蒸15分鐘撈出; (3)雞清湯燒開,倒入燕菜碗中連燙兩次撈出; (4)雞腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底,上覆燕菜絲,澆入雞清湯即成 全家富 【菜名】 全家富 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 水發(fā)海參150克,鮑魚5克,油發(fā)魚肚100克,水發(fā)魚翅50克,雞脯肉100克,厥魚肉100克,水發(fā)冬菇、口蘑、鮮蝦仁、水發(fā)蹄筋各50克 【制作過程】 (1)魚片、蝦仁過油滑熟; (2)海參、魚肚、雞脯片、冬菇、口蘑、蹄筋焯水漂凈; (3)炒鍋加熟豬肉25克,加蔥姜汁、高湯、精鹽、味精、白胡椒燒開,倒入各種原料燒燴入味后,勾芡裝盤即成。 淡菜炒筍尖 【菜名】 淡菜炒筍尖 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 清淡爽口,味道鮮美 【原料】 小淡菜(200克)、嫩扁尖筍(200克)、素油(200克)、白糖(適量)、雞湯(小半碗)、黃酒(65克)、精鹽(少許) 【制作過程】 一、把扁尖筍切成1寸長的條子;把淡菜放入開水內(nèi)泡一泡,二、用碗兩只,把扁尖筍、淡菜各裝一碗,碗內(nèi)加開水與材料平,上籠蒸松后,取出淡菜9激發(fā)保留),剪除老塊和中心的毛茸,再洗一次。三、起素油鍋、把筍尖、淡菜分兩邊倒入,加原湯(即蒸淡菜的湯)、糖、酒、鹽、雞湯、分兩邊邊滾邊炒,直至湯收干,起鍋裝盤。一邊放淡菜,一邊放筍尖,冷卻后上桌。 枇杷蝦 【菜名】 枇杷蝦 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 淮揚菜 【原料】 蝦肉(250克)、肥膘(25克)、火腿(20克)、水冬菇(20克)、青豆(20克)、冬筍(20克)、雞肉(20克)、青蝦(去殼成鳳尾蝦)(12只)、雞蛋(3只)、精鹽(4克)、豬油(40克)、菱粉(12. 5克)、味精(2克) 【制作過程】 一、先把蝦肉、肥膘斬成茸,加雞蛋(打勻)、精鹽、菱粉、味精調(diào)勻作為外皮;再把火腿、冬筍、青豆、冬菇、雞肉切成細末,稍加一點蝦肉拌勻作為餡心。二、取酒盅12只,每只盅內(nèi)搽豬油,再把上面的用料分三次放入每只盅內(nèi)。第一次先把作為外皮用料的一半放入;第二次把餡心用料放在當中;最后將剩下的一半外皮用料全部放入。三、然后上籠蒸,約蒸十分鐘后即熟,一只只倒出,稍微涼一下,在每只靠盅底一頭戳一個小孔。隨手插上一根鳳尾蝦,再下六成熱油鍋,用旺火炸五分鐘起鍋,另外用清湯、菱粉、精鹽調(diào)鹵澆上即好. 熟搶蝦仁 【菜名】 熟搶蝦仁 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 凈蝦仁肉(300克)、麻油(40克)、醬油(20克)、白糖(少許)、姜末(少許)、菱粉(少許) 【制作過程】 一、把蝦仁放入開水內(nèi)燙約二三分鐘,燙熟后取出,放在盤內(nèi),二、作麻油、醬油、糖、菱粉下鍋調(diào)成鹵,澆在蝦仁上面,再另外撒上少許姜末即好。
鮮豆腐皮炒青蟹肉 【菜名】 鮮豆腐皮炒青蟹肉 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 新鮮水豆腐皮(2張)、凈蟹肉(200克)、雞湯(1小碗)、精鹽(12.5克)、菱粉(2湯匙)、雞油(2湯匙)、黃酒(少許) 【制作過程】 一、先將青蟹的黃挖出,加少量的水,酒、菱粉調(diào)稀。再把青蟹帶殼上籠蒸熟,挖出蟹肉。二、一面起爐火,下雞油化開,一面將豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黃、雞湯、鹽、酒道倒入一炒,接著調(diào)菱粉下鍋勾薄芡即好. 黃油兩吃 【菜名】 黃油兩吃 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 蟹油(200克)、蟹黃(200克)、雞蛋白(200克)、菱粉(75克)、蔥姜(少許)、黃酒(少許)、精鹽(少許)、白糖(少許)、香菜末(少許)、胡椒粉(少許)、面粉(75克) 【制作過程】 一、先準備好蟹黃。再把蔥、姜下熱豬油鍋,跟著再下蟹黃和酒、鹽、糖炒熟,取出放在盤內(nèi)。二、將蟹油放入用蛋白、鹽、菱粉、面粉調(diào)的稀醬內(nèi)拌一拌,再一個個放入旺火大油鍋內(nèi)炸熟,取出鑲黃旁邊,再在蟹黃上面撒少許香菜末,胡椒粉即好。 凍鴨 【菜名】 凍鴨 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 大光鴨(1只)、豬肉(500克)、豬皮(200克)、醬油(60克)、精鹽(12.5克)、黃油(75克)、白糖(40克)、茴香(少許)、八角(少許)、蔥姜(少許) 【制作過程】 一、把光鴨、豬肉、豬皮一道放入開水內(nèi)稍煮一下,解除血水,取出放入砂鍋,加適量的水(以能淹沒材料為度)和醬油、鹽、酒、糖、茴香、八角、蔥、姜、用溫火燉爛。二、將湯泌出,盛在大碗內(nèi),再把鴨取出,拆去骨,也放入大碗內(nèi),其他都不要,用快凍方法凍好后,倒出切成大塊即好。 炸禾花雀 【菜名】 炸禾花雀 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 淮揚菜 【原料】 禾花雀(12只)、雞蛋(2只)、菱粉(75克)、醬油(40克)、白糖(20克)、黃酒(75克)、蔥(2根)、姜(2片)、面包末(少許) 【制作過程】 一、把禾花雀洗清,從脊背處剪開,放入開水內(nèi)川一下,取出加醬油、糖、酒、蔥、姜各少許,煮六七成熟,取出涼后,拆骨,挖凈內(nèi)臟,但頭不要弄斷,必須保持整雀的原形。再一只只放入用雞蛋和菱粉調(diào)成的稀漿內(nèi)醬一醬,再滾滿面包末。二、然后把禾花雀下大素熱鍋炸黃,取出蘸番茄醬或辣醬油吃都可 鍋貼山雞 【菜名】 鍋貼山雞 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 山雞胸脯肉(500克)、豬肥膘(475克)、咸菜葉(475克)、雞蛋白(2只)、精鹽(6克)、黃酒(40克)、蔥姜汁(40克)、菱粉(60克)、花椒粉(少許) 【制作過程】 一、把山雞肉切細捶茸,加蛋白、精鹽、菱粉、紅椒粉各一半和蔥姜汁、酒拌勻。二、把豬肥膘放入開水燙過,就原湯再煮半小時,取出稍冷一下,切成12塊,每塊長約2寸,寬約1寸,厚約2分。再一塊塊攤平,,取調(diào)好的山雞茸,貼在一塊塊的肥膘上,每塊茸上再分別蓋一張咸菜葉。另將多余的菱粉、蛋白、花椒粉、鹽調(diào)成鹵,糊在每塊四周。三、再起熱鍋,加極少的豬油化開,離火稍涼一下,隨即放回火上,把肥膘朝下,一塊塊放入鍋內(nèi)。用溫火煎約三分鐘。再翻轉(zhuǎn)煎約三分鐘起鍋。 燴鯽魚舌頭 【菜名】 燴鯽魚舌頭 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 味肥嫩清香 【原料】 鯽魚舌頭(300克)、光雞(半只)、豬肉(600克)、小薄火腿片(10多片)、小薄冬菇片(10片)、小薄筍片(10多片)、黃酒(75克)、整蔥(1根)、姜(1片)、菱粉(12.5克)、精鹽(少許) 【制作過程】 一、把鯽魚舌洗凈,放入水內(nèi)燙一下,取出拆去軟骨,放在盤中;把光雞片成肉、豬肉一起洗好,二、起熱豬油鍋,將雞肉、豬肉一起投入鍋內(nèi),加蔥姜熬出一小碗濃湯,熬好后,取去雞、肉和蔥、姜都不要。同時把濃湯撇清,隨后將魚舌放入,加火腿片、冬菇片、筍片和鹽、酒一道燴約十分鐘,并調(diào)菱粉下鍋勾薄芡起鍋. 蠔油大鮑片 【菜名】 蠔油大鮑片 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 色淡黃,味肥嫩。 【原料】 干巖城鮑魚(550克)、嫩高筍頭(15棵)、蹄膀(1只)、白糖(少許)、黃酒(325克)、醬油(少許)、蠔油(2匙)。 【制作過程】 一、鮑魚1只裝1碗,每碗加水浸二三天,等已有漲發(fā)現(xiàn)象,取出鮑魚,洗凈皮面灰沙,撕去頭上沙塊。把每碗水內(nèi)的污汁撇清,仍將鮑魚照原樣放入碗內(nèi),上籠蒸熟,取出切片,合放在一個碗內(nèi)。二、把蹄膀拆骨洗凈,加酒、糖、少許醬油,用溫火燉出嫩黃色的汁,肉不要,將汁同蠔油一起澆在鮑魚片上。三、最后將萵筍頭蒸熟,鑲在鮑魚旁邊。 生敲膳絲 【菜名】 生敲膳絲 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 活膳魚500克,蛋皮10張,蝦餡 【制作過程】 1.膳魚洗凈去頭、骨,用木棒拍松膳魚肉后切絲,治凈瀝干水。 2.下8成熱油鍋中炸熟撈出,鍋中留底油,放蔥、姜煸出香味,加入鹽、糖、醬油,下膳絲,烹黃酒裝盤,撒蒜泥少許。 3.蛋皮燒麥圍邊佐食 清蒸鯇魚 【菜名】 清蒸鯇魚 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 鮮鯇魚1尾,豬板油丁20克,熟火腿片10克,水發(fā)香菇片10克,筍片10克,干蝦6只 【制作過程】 1.鯇魚治凈,用開水略汆,洗凈后兩面剞成柳葉花刀。 2.從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁,再在魚身上放點蔥段、姜片、豬板油丁、料酒,用大火蒸15分鐘,取出去掉蔥段、姜片,淋香油上桌即成。 生炒鱔片 【菜名】 生炒鱔片 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 大鱔魚(700克)、醬油(20克)、黃酒(20克)、菱粉(7. 5克)、白糖(7.5克)、胡椒粉(少許)、大蒜末(少許) 【制作過程】 一、把鱔魚殺好,對開拆骨,用干凈布擦凈,不要用水洗,擦好后再切成蝴蝶式的片子。二、把鱔魚片下大豬油鍋用旺火炒一二分鐘,再把油濾干,加上酒、醬油、白糖、菱粉、蒜末、翻兩翻起鍋裝盤。撒上胡椒粉即好。 眉炸梅卷 【菜名】 眉炸梅卷 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 造型美觀,香脆可口 【原料】 豬里脊肉(300克)、雞肝(125克)、網(wǎng)油(500克)、蔥姜汁(75克)、黃酒(40克)、白糖(2克)、精鹽(6克)、雞蛋(3只)、糯米粉(250克)、花椒鹽(少許) 【制作過程】 一、把豬里脊、雞肝切細捶茸,加蔥姜汁、雞蛋(1只)、酒、糖、鹽拌勻。二、把肉油攤開,將里脊、雞肝茸放上全面鋪開,卷成1寸徑、粗6寸長的卷子,一切兩段,排在盤中,上籠蒸約十分鐘,取出稍涼一下。三、再用糯米分和雞蛋2只打勻,將卷子一段段放入拖一拖,再放入六成熱油鍋內(nèi)炸酥,取出將每段再切成6小段,整齊地裝在盤內(nèi),另外再撒上少許花椒鹽即好。 脆皮卷 【菜名】 脆皮卷 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 味香脆而嫩。 【原料】 豬大腸(500克)、豌豆苗(300克)、八角(3只)、精鹽(4克)、醬油(4克)、蔥姜(12.5克)、黃酒(100克)、花椒鹽(少許)、香醋(少許) 【制作過程】 一、把大腸里外洗凈,加黃酒、蔥、姜、八角燉熟(約兩小時)。取出放在醬油內(nèi)拌一拌,再下旺豬油鍋炸脆。取出去掉頭尾。切成1寸上下的小段,裝在盤的中央。二、把豌豆苗放入油鍋,加極少的鹽炒好,鑲在大腸的周圍。另外在大腸上撒少許香醋、花椒鹽即成。 肴肉 【菜名】 肴肉 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 色透明,味香嫩不膩,作小吃、冷盤、大菜無不適宜。 【原料】 蹄膀(1只,4000克)、硝(6.5克)、粗鹽(65克) 【制作過程】 一、把蹄膀拆骨修齊洗凈,用細木簽在蹄膀的肉面上均勻地打上一些小孔。二、用硝6.5克、鹽65克拌和,擦在肉上,再抓住肉來回揉透,使硝、鹽通過小孔滲透到肉的內(nèi)部。做十斤肴肉,最多只能用硝6.5克,如肉增加,硝則要隨之增加。揉好后放著腌冬天約須腌三天,春秋天約須腌兩天,夏天約須腌一天,腌過后,再把肉放放冷水內(nèi)泡兩小時,取出用刀把肉上的硝末、雜質(zhì)輕輕刮凈,至皮肉呈現(xiàn)白色停止。三、刮凈后,將肉放入鍋內(nèi),倒上做肴肉老鹵(注)起火煮,煮前須用木板加石塊將肉壓緊,同時把鍋蓋扣緊,使肉煮成后不發(fā)松,煮的時間須根據(jù)肉的老嫩決定,一般冬天要煮到九成熟,約需四小時;春秋要煮到八成熟,約需三小時,夏天要煮到七成熟,約需兩小時半。四、煮好后,把肉取出,將沾在肉上的油用鹵沖凈,稱在瓷盆內(nèi)放好,再把鍋內(nèi)的鹵撇清,倒在肴肉上,用木板加石塊把肉壓緊,等到冷透后解片。 鴛鴦雪花卷 【菜名】 鴛鴦雪花卷 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 色美觀,味香脆。 【原料】 豬肥膘(300克)、雞肉(75克)、蔥(20克)、火腿(40克)、雞蛋(2克)、濕菱粉(40克)、干菱粉(40克)、黑芝麻(65克)、白芝麻(75克)、黃酒(少許)、精鹽(少許)、青菜心(12棵)、味精(少許)。 【制作過程】 一、將豬肥膘下開水鍋煮得六成熟,取出片成薄片,將雞肉切成茸。將火腿、蔥都切成細末。再將雞茸、火腿末、蔥末、酒、鹽混和調(diào)勻。二、把肥膘攤開,表面撒一層薄薄的干菱粉,再把雞茸、火腿末、蔥末放上,卷成指頭大小的圓形卷子4條,放入濕菱粉內(nèi)拖一拖,再在外面滾滿白芝麻,再滾黑芝麻,下油鍋炸透取出,每條切成斜刀塊四塊,放在菜盤周圍。三、取青菜心下油鍋,加鹽、味精炒透,放在菜盤中央即好。 蟹粉獅子頭 【菜名】 蟹粉獅子頭 【所屬菜系】 淮陽菜 【特點】 【原料】 豬肋條肉800克,蟹黃50克,蟹肉125克,青菜心200克,蝦子1克,清湯500克 【制作過程】 (1)豬肉斬成石榴米狀; (2)放碗中,加蔥、姜汁、蟹肉、蝦子、鹽、料酒、淀粉攪拌上勁; (3)青菜心洗凈過油碼入沙鍋內(nèi),加肉湯燒開; (4)拌好的肉擠成肉丸,碼在菜心上,再點上蟹黃,上蓋菜葉,加蓋微火燜2小時即成。
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