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當(dāng)今這個(gè)時(shí)代不樹立整體健康觀念是不可能獲得健康的。為什么？這個(gè)工業(yè)化社會(huì)到處充滿了毒素，不能避免環(huán)境毒素對我們的傷害，我們一味依賴名醫(yī)、藥物、保健品或偏方，根本不可能給我們帶來健康。當(dāng)今社會(huì)食物沒有營養(yǎng)，工業(yè)生產(chǎn)的食物核心是用化肥激素催起來的，植物用化肥激素就營養(yǎng)不良愛生蟲，所以要用各種農(nóng)藥殺蟲。動(dòng)物吃了營養(yǎng)不良富含農(nóng)藥的植物，圈養(yǎng)缺乏運(yùn)動(dòng)，自然也營養(yǎng)不良愛生病，要用大量的抗生素。人吃這樣的植物與動(dòng)物-缺乏營養(yǎng)毒素多的食物，當(dāng)然也是營養(yǎng)不良體內(nèi)毒素堆積，疲勞而沒有活力。還有空氣、水、接觸物、電磁輻射及情緒不良等因素產(chǎn)生的毒素，您們說這是多么可怕。 這個(gè)時(shí)代整體健康的概念圍繞著毒素與營養(yǎng)展開，包括三個(gè)方面： 一、認(rèn)識(shí)和避免環(huán)境毒素； 二、認(rèn)識(shí)和獲取潔凈營養(yǎng)； 三、適合自己的定期排毒計(jì)劃。 人體的基本單位是細(xì)胞，細(xì)胞每天的工作就是從環(huán)境中獲得營養(yǎng)物質(zhì)，將新陳代謝產(chǎn)生的毒素排出體外。獲取營養(yǎng)排出毒素順暢了，細(xì)胞就有活力，每個(gè)細(xì)胞都有活力，人體的五臟組織能力就強(qiáng)，五臟六腑強(qiáng)人的身體沒有不好的。＜＜黃帝內(nèi)經(jīng)＞＞里說，瀉陰補(bǔ)陽...補(bǔ)陽瀉陰...我認(rèn)為這是內(nèi)經(jīng)對當(dāng)代人獲取健康最好的指導(dǎo)，陰就是人體中有形的毒素，陽就是人體的活力，瀉陰補(bǔ)陽是提示我們排出人體毒素，才能給人體補(bǔ)進(jìn)來營養(yǎng)。同時(shí)毒素與營養(yǎng)是相輔相成的，補(bǔ)陽亦能瀉陰，給人體補(bǔ)充高效潔凈的營養(yǎng)，也可以排出體內(nèi)的毒素。內(nèi)經(jīng)說的是千真萬確，是不滅的真理。今年七月份，同學(xué)的岳母七十多歲，腳腫到膝蓋，尿頻尿急，但每次小便只有二、三十毫升。我按照華佗果蔬治病方，讓病人上午十點(diǎn)吃十粒荔枝，下午四點(diǎn)吃二十粒荔枝（荔枝渣吐掉。）結(jié)果病人第一天上午十點(diǎn)吃十粒荔枝，十一點(diǎn)就解出了很多小便，在配合我設(shè)計(jì)的排毒飲食，當(dāng)天病人就部分消腫了。有人說，怎么這么神？這就是瀉陰補(bǔ)陽補(bǔ)陽瀉陰的威力！古人造字，荔枝草頭下有三個(gè)力字，是告訴我們后人，荔枝是非常有力量的食物。 排毒與獲取營養(yǎng)是當(dāng)代突出的健康主題，但要更深刻地認(rèn)識(shí)排毒與營養(yǎng)，我們必須學(xué)習(xí)掌握酶的概念，認(rèn)識(shí)體內(nèi)的酶與自然界中的酶。因?yàn)槊冈谖覀兩顒?dòng)中作用巨大，例如我們消化蛋白質(zhì)，有酶參與，人體消化效率比化學(xué)方法消化效率提高一千萬倍。酶如此重要的物質(zhì)，我們能不學(xué)習(xí)嗎？ 善濟(jì)慢生活：朱凱甦 早晨甲醛中毒--頭疼，第一次在公園里寫文章，慢生活感覺真好！ |
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