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來自: 興安書館 > 《太極名人專輯》
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張明亮:如何練好健身氣功·六字訣
健身氣功·六字訣是以呼吸吐納為主要手段,并配以簡單導(dǎo)引動作的氣功健身方法,強調(diào)意念與舒緩圓活的動作、勻細柔長的吐氣發(fā)聲相結(jié)...
健身氣功·六字訣學(xué)練要領(lǐng)(一)
讀音、口型與氣息,是健身氣功·六字訣獨特的練功方法,同時也是健身氣功·六字訣功法的核心、難點和重點。健身氣功·六字...
健身氣功-六字訣
健身氣功-六字訣。
健身氣功——六字訣教學(xué)
健身氣功——六字訣教學(xué)。
健身氣功六字訣
健身氣功六字訣。
向大家介紹健身氣功——六字訣
向大家介紹健身氣功——六字訣。向大家介紹健身氣功——六字訣 發(fā)表于:2010-12-19 17:58:00.六字訣,是一起練早操的朋友推薦的。我還沒練過,就不多說了。這是完整演示的視頻。這是六字訣的介紹和...
健身氣功六字訣視頻
健身氣功六字訣視頻健身氣功六字訣視頻。
健身氣功《六字訣》
健身氣功六字訣 教學(xué)
健身氣功六字訣 教學(xué)。
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