文：徐大鵬 動作示范：時閻 田偉正

在羽毛球比賽中時時刻刻存在著控制與反控制，主動與被動此消彼長，攻與守是經常轉換的。防守就是進攻的開始，一名好的選手要具備積極防守的意識。接殺球技術運用的好就能化險為夷，甚至是反敗為勝。

接殺球技術主要包括擋放網前球、勾擋對角球、挑后場球和抽球四種。它們的戰(zhàn)術作用是穩(wěn)固防守，避免失誤；增大對手下一拍還擊的難度，破壞對方進攻的連續(xù)性；利用抽球等防守反攻性技術伺機還擊。值得強調的是，無論采用哪項技術應對對方的殺球，都必須對對方下一拍擊球的意圖及時做出準確的預判，從而才能有針對性地、靈活地運用上述技術，達到出其不意，攻其不備的戰(zhàn)術目的。

一、擋放網前球

擋放網前球在被動時使用，主要是由于對方殺球比較刁鉆，靠近邊線，我方移動后勉強碰到來球，此時擋放網前球盡量貼網而過，盡量不給對方太好的撲殺球機會；在相對主動的情況下使用，往往是由于對手存在前后移動慢、殺球后前場空虛、殺上網意識差等弱點，利用擋網，放出網前球，起到調動對手的作用。

擋放網

二、勾擋對角球

勾擋對角球是一項比較難的技術，要求對于對方殺球上網的路線預判準確，無論是在正手位還是反手位，擋出的球的路線沿對角飛行越過球網，避開對方的上網路線。這一招對于轉身變向慢的選手非常有效，其技術動作是在擋放網的基礎上加入手腕的屈伸，作出勾對角球的動作。

反手勾擋對角

正手勾擋對角

三、挑后場球

挑后場球技術主要針對那些后場殺球威力不大、卻急于采用殺上網戰(zhàn)術的選手。通過挑后場球，可以將對手牢牢控制在底線附近，再伺機回網前球，起到調動對手、消耗對方體能的戰(zhàn)術作用。

挑后場

四、接殺抽球

挑后場球技術多用在雙打比賽由守轉攻的過渡上。雙打比賽節(jié)奏較快，一味地挑球防守會比較被動，而采用擋放網前球又容易被對方前場封網的選手抓到機會撲殺。因此，雙打比賽中，接殺球時采用平抽技術，可以有效遏制對方的連續(xù)進攻，轉而進入平抽快擋的對抗，是破解對方后殺前封戰(zhàn)術比較有效的辦法。

接殺平抽

常見問題及解決辦法

1、對方殺球時如何準備

當我方回出后場高球，預判對方可能采用殺球技術時，選擇中后場的站位，延長殺球的飛行距離，贏得更多的反應時間。而且對方殺出的球也會隨著飛行距離的增加，速度越來越慢。同時降低重心，以便于向兩側移動，將球拍置于體前，眼睛盯住對方的球拍，依據揮拍方向和拍面觸球的角度，判斷對方可能殺球的路線。

接殺球準備姿勢

2、被殺追身球怎么接

常?？吹接械臉I(yè)余愛好者被對方殺追身球時采用側身正手回球，其結果無論是擋放網前還是挑后場球都很別扭，使不上勁兒。對于追身球的防守，最好還是使用反手握拍的方式，反手擋放網前球時，球拍控制的范圍會更大，而且用反手挑球更容易發(fā)力，動作也更隱蔽。

接追身球

3、勾擋對角球時易出邊界

勾擋對角球容易出邊界往往是由于對擊球力度的控制不好。對方殺球落點越偏，勾擋的力量就要越大，這樣球飛行過網后越靠近邊線。反之，對方球不是很刁鉆，在球場中路，則勾擋的力量要小些。此外，由于勾擋對角球的擊球位置往往偏于中后場，因此與網前勾對角不同，球過網后往往不會貼網下落。運用接殺勾擋對角技術時要以貼網過、角度大為重點。

4、接殺球時腳下如何移動

接殺追身球時基本保持準備姿勢時的站位，身體稍后仰。接殺球場兩側的來球時，如果球的落點離身體較近，則直接向來球一側蹬跨步；若是球比較靠近邊線，正手位則需要采用墊步加蹬跨步，反手需要采用墊步加蹬轉步移動。魚躍救球實屬是無奈之舉，不建議愛好者們使用。

練習方法

兩人練習

兩個人可以采用固定線路練習殺球和接殺球技術?？梢赃x擇練習殺球擋網、殺球挑后場和殺球勾擋對角。逐漸熟練后可以練習半固定線路，最后到全場不固定線路練習。

二一式練習

采用二一式練習時，兩個人一方采用前后站位，一人負責后場殺球，另一人負責回接網前球。開始練習時可以從半場殺直線逐漸過渡到全場范圍。