食療康復(fù)湯列表

• 冬瓜鯉魚湯的做法與功效冬瓜煲湯，祛斑減脂去水膘
  在南方，夏天一到，家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備幾道消暑湯水，苦瓜排骨湯、冬瓜鴨子湯

• 黑魚冬瓜湯的功效黑魚冬瓜湯
  
  方法： 1.取1條黑魚，去腸雜，留魚鱗，清洗干凈；
  
  2.取300克帶皮冬瓜，洗凈切

• 花生木瓜燉黑魚的做法與功效黑魚燉著吃，美味又滋補(bǔ)
  
  黑魚的生命力相當(dāng)頑強(qiáng)，把它放在潮濕陰涼的陸地上，半個(gè)月后放回水中，仍然

• 冬瓜薏米鴨肉湯的做法冬瓜薏米鴨肉湯
  
  方法：1.將鴨肉洗凈，放入沸水汆去血水，切成長(zhǎng)方塊；
  
  2.將冬瓜洗凈切塊；
  

• 冰皮香蕉湯的做法　香蕉潤(rùn)腸通便，還是“快樂之果”
  
  香蕉這種水果，喜歡的人可以說(shuō)出上百個(gè)喜歡的理由，不

• 黃芪龜板紅棗湯的做法黃芪龜板紅棗湯
  方法：
  1.將50克黃芪、20克丹參和10枚紅棗加水浸泡半小時(shí)；
  2.將30克龜板搗

• 西瓜子煎湯的做法西瓜子煎湯
  
  方法1 ：將一把新鮮或炒干的西瓜子放入鍋中，加水兩碗，煎煮后，可調(diào)適量白糖飲用。
  
  

• 西瓜翠瘦肉湯的做法西瓜翠瘦肉湯
  
  方法：
  
  1.取500克西瓜皮，去掉最外層的硬皮后切成薄片；
  
  2.取50克瘦肉，

• 蝦皮菠菜湯的做法蝦皮菠菜湯
  方法：
  1.取100～150克菠菜，滾水中燙半熟后撈起，燙菠菜的水丟棄不用；
  2.取25

• 海帶長(zhǎng)壽湯的做法海帶長(zhǎng)壽湯
  
  方法：
  
  1.取適量海帶，先用清水浸泡24小時(shí)以上，其間多次換水；
  
  2.將洗凈

• 天麻鯉魚湯的做法與功效天麻鯉魚湯
  
  方法：
  1.取1條鯉魚，去鱗及內(nèi)臟并清洗干凈；
  
  2.將3克花椒、6克橘皮、生姜和

• 冬瓜皮鯉魚湯的做法與功效花樣鯉魚湯，消腫補(bǔ)腦樂無(wú)憂
  
  中醫(yī)認(rèn)為，鯉魚性平味甘，是利水消腫的良藥，早在唐代《千金要方》中就

• 綠豆馬齒莧瘦肉湯綠豆馬齒莧瘦肉湯
  
  原料：綠豆150克，馬齒莧200克，瘦豬肉150克，蒜仁4粒，油鹽酌量。
  
  制法用法：將

• 蝦干黃瓜湯蝦干黃瓜湯
  
  原料：黃瓜100克，蝦干50克，醬油10克，細(xì)鹽1克，味精1.5克，姜汁1克，姜片少許，高湯250毫

• 菜根綠豆湯菜根綠豆湯
  
  原料：白菜根莖頭1個(gè)，綠豆芽30克。
  
  制法用法：先將白菜根莖頭洗凈切片，放入鍋中，加入

• 車前赤豆玉米須湯車前赤豆玉米須湯
  
  原料：車前葉60克，赤豆45克，玉米須45克，生甘草10克。
  
  制法用法：將車前葉洗凈

• 公英地丁綠豆湯的功效與作用公英地丁綠豆湯
  
  原料：蒲公英30克，紫花地丁30克，綠豆60克。
  
  制法用法：將蒲公英、紫花地丁洗凈切

• 車前竹葉甘草湯的功效與作用車前竹葉甘草湯
  
  原料：車前葉100克，淡竹葉12克，生甘草10克，冰糖適量。
  
  制法用法：將車前葉、淡竹

• 三豆甘草湯的功效與作用三豆甘草湯
  
  原料：綠豆20克，赤小豆15克，黑豆15克，甘草4克。
  
  制法用法：將此四味共入砂鍋中，加水

• 苦瓜綠茶湯的功效與作用苦瓜綠茶湯
  
  原料：鮮苦瓜數(shù)根，綠茶適量。
  
  制法用法：將苦瓜洗凈，用刀一截兩段，去瓤，裝滿綠茶，

• 冬瓜蚌肉陳皮湯的功效與作用冬瓜蚌肉陳皮湯
  
  原料：冬瓜500克，河蚌肉250克，陳皮10克，料酒1匙，蔥姜末、味精各適量。
  
  制法用法

• 涼瓜鱔魚湯的功效與作用涼瓜鱔魚湯
  
  原料：涼瓜300克，黃鱔250克。
  
  制法用法：涼瓜去瓤，切片用鹽腌10分鐘，洗凈。鱔魚去內(nèi)

• 車前田螺湯的功效與作用車前田螺湯
  
  原料：車前子30克，紅棗10枚，田螺(連殼)1000克。
  
  制法用法：先用清水靜養(yǎng)田螺1～2日，

• 牛蹄筋湯療癌癥牛蹄筋湯療癌癥　　“如果你照片就會(huì)發(fā)現(xiàn)，癌癥腫瘤是有尖銳的角突出來(lái)的，這個(gè)角也正好說(shuō)明了癌癥細(xì)胞

• 豬皮湯治“三高”三高就是高血糖、高血脂、高血壓。為何人們會(huì)患這些疾病？杜華解釋，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、身體老化等