弟子問高僧，他覺得貪、嗔、癡中，“嗔”字他最難克服，要如何處理自己的憤怒？
高僧反問弟子：如果你是一個(gè)長途跋涉的旅人，在途中遇到一只瘋狗，莫名其妙地對(duì)你狂吠，你會(huì)：
一、繞過它，繼續(xù)走自己的路。
二、趴下來，也對(duì)它狂吠。
相信連小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生都會(huì)明白，什么才是理性的選擇。
“然而，在日常生活中，我們通常選擇的是什么？”
每次我在演講時(shí)這么問，聽眾都會(huì)露出會(huì)心的微笑，很多人很誠實(shí)地說，沒錯(cuò)，我們都選第二項(xiàng)。
“而且，我們不但對(duì)它狂吠，還企圖咬它一口。看是它厲害還是我厲害，對(duì)不對(duì)？”
很多人都點(diǎn)頭。
因?yàn)閼嵟?，我們?huì)有某種報(bào)復(fù)心。
報(bào)復(fù)并不會(huì)讓我們嘗到任何甜頭，但我們總是忍不住反擊，即使這種反擊損人不利己，且降低了我們自己的人格。