治膝蓋痛特效妙方

實(shí)用驗(yàn)方

經(jīng)老中醫(yī)朋友介紹一方，用后效果很好，現(xiàn)已使用20年。

配方：生花椒2兩壓碎，鮮姜10中片切碎，蔥白6棵切碎(取蔥白3寸處）。

用法：三種混在一起，裝豆包布內(nèi)攤平，將藥袋放膝痛處，藥袋上放一熱水袋，蓋上被子，熱敷30—40分鐘，每日兩次，早晚各一次。也可以膝痛處在上，藥袋在下。

每袋用七天（一療程）。

眼下正是用此方的絕好時(shí)間，有此病患者不妨一試，

膝關(guān)節(jié)腫痛特效方（內(nèi)服后外敷）

組方：當(dāng)歸12g，熟地黃12g，杜仲10g，延胡索12g，補(bǔ)骨脂10g，骨碎補(bǔ)10g，桃仁10g，紅花8g，伸筋草30g，牛膝12g，威靈仙12g，防風(fēng)10g，甘草6g。澤瀉10g，木瓜12g；細(xì)辛5g；
1O劑一療程，每天一劑煎服3次，服完藥渣打爛再外敷膝蓋。

治療膝關(guān)節(jié)腔積液的速效中藥
功勞葉15克 女貞子15克豨薟草15克 元參30克 川牛膝9克 防己24克 薏米30克 土茯苓30克絲瓜絡(luò)30克 澤蘭9克
水煎溫服，2-3次，日一劑，一般服三天即可明顯見效。
注意：川牛膝不可以用懷牛膝代替，否則效差

膝蓋骨質(zhì)增生的治療方法及秘方

（一）白醋治療法

用白醋泡牛黃解毒丸（一兩元錢一袋的那種糖衣片），調(diào)成糊狀，敷在膝蓋上。

用后皮膚會(huì)有一些灼熱感，建議在春秋季治療。如果膚質(zhì)容易過敏，或是皮膚比較的嫩的話，還是要少加一些牛黃解毒丸。短時(shí)間內(nèi)就有效果。

（二）拉拉秧治療法

用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋調(diào)勻敷在患處，用紗布固定。

每天換藥一次，連用一周，（平時(shí)別總走路，上樓梯、減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。）

（三）川穹治療法

川芎末6-9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻，將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，蓋上1層塑料紙或紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程

（四）生烏治療法

生川烏、生草烏各50克。治療方法：將上味共研為極細(xì)的粉末，裝入紗布袋內(nèi)縫合后扎敷于疼痛患處，隔日換1次。

（五）藥洗法

1、威靈仙、蘇木屑、香樟木、九龍蟲、各30克，米醋500毫升。將前4味加水浸泡后，再煎汁，稍濃縮，然后加水米醋攪勻，加熱后浸洗患處，每次15-20分鐘，每日1-2次。2、皂角60克，人發(fā)16克。水煎取液，洗浴患處， 日2次。

3、臭椿樹葉熏洗 
取臭椿樹鮮葉250克或干葉100克，加水約1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘熱熏洗患處，每天1—2次，20天為1療程。

（六）蚯蚓調(diào)白糖治療法

用法：活蚯蚓數(shù)條加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。

（七）熱烤熱涂法

將臺(tái)燈換上100瓦燈泡，烤膝關(guān)節(jié)，感到熱后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患處抹，邊烤邊抹，每天30分鐘。一周后有好轉(zhuǎn)，效果越來越明顯。

（八）狗骨頭療法

取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)，需用半月可治愈。

    （九）紅花泡醋療法

取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用，效果更佳。

（十）花生油拍打法

 取花生油抹于患處，拍打 n15分鐘以上，多拍無防，一般開頭2-3天  患處會(huì)有紅黑色，以后腫痛會(huì)慢慢減輕。本人奶奶用此方有顯效。

（十一）夏枯草熱敷法

取夏枯草150-250克，煲水，取汁，加100-150克白醋，用毛巾蘸汁熱敷患處，一般4-6天可見效

（十二）老陳醋熱敷法

用老陳醋搽揉患處，不僅有消炎止痛的效果，還能起到軟化骨刺的作用。用一塊干凈的紗布，蘸取加熱的陳醋，敷于骨刺部位，外邊再用熱水袋或暖手器局部加熱則效果更佳。每日熱敷3-5次，每次半小時(shí)左右，一周為一個(gè)療程。

（十三）夜敷日除法

赤芍、姜黃、梔子、白芷各12克，穿山甲6克，冰片3克。
用法：藥研細(xì)末，醋調(diào)成膏，加蓋塑料薄膜，紗布包扎，夜敷日除，3天換藥一次，10次為一療程。
（十四）藥鞭療法

藥鞭的制作方法分為兩步：

一是藥油的制作：

取穿山甲、當(dāng)歸、制川烏、乳香各10克，放人香油中，香油沒過藥物即可，用小火煎至藥物發(fā)黑，大約 25分鐘后關(guān)火，去渣留油。

二是藥鞭的制作：

取一塊長方形的棉布，長約50厘米，寬約20厘米。將棉布縫制成圓筒狀，一端縫好口，一端開口。取雞血藤、桂枝、桑寄生、絲瓜絡(luò)各30克，打成黃豆大小的粗末，放入縫好的布袋中，將開口處縫好。注意盡量將布袋裹好扎緊，做成較硬的長條狀即可。
治療的時(shí)間，應(yīng)根據(jù)個(gè)人不同的病情而定。輕微者時(shí)間較短，嚴(yán)重者時(shí)間較長，每日 1～2次。身體虛弱者用補(bǔ)法；年輕體壯者用瀉法。順經(jīng)絡(luò)循行方向操作為補(bǔ)，逆經(jīng)絡(luò)循行方向操作為瀉。比如在頸部、腰部以及膝蓋部位，經(jīng)絡(luò)的循行方向多是從上到下。因此以自上而下的操作為補(bǔ)法，而從下向上的操作為瀉法。手法的強(qiáng)度以輕刺激手法為補(bǔ)，重刺激手法為瀉。血流方向，以向心性手法為補(bǔ)，離心性手法為瀉，順時(shí)針方向?yàn)檠a(bǔ)，逆時(shí)針方向?yàn)闉a。
治療的部位，除了在患處局部進(jìn)行治療之外，還可以配合上病下治、下病上治的交叉療法。比如治療頸椎部位的骨質(zhì)增生，可以在身體下部的尾骶部位、腰部等進(jìn)行治療。而足跟部位的疼痛，則可以配合在頭頂部位進(jìn)行治療。 
治療時(shí)的操作方法，是用手握住藥鞭的一端，蘸取煎好的香油，用手腕發(fā)力，對(duì)準(zhǔn)患處局部進(jìn)行叩擊，其叩擊手法有以下幾種。一是平叩法。叩擊時(shí)與皮膚接觸面要大，患者有明顯酸痛或者針扎感、麻木感。此法適用于腰椎的增生部位。二是點(diǎn)叩法。叩擊時(shí)與皮膚接觸面小，叩后患者局部以灼熱感為主，叩擊部位可出現(xiàn)潮紅或紅斑。此法適用于頸部、足跟等范圍較窄的部位。三是振動(dòng)法。將藥鞭甩動(dòng)起來，然后落在叩擊治療部位，患處有疼痛感并伴有振動(dòng)感。此法適用于關(guān)節(jié)部位的治療。 
（十五）醋搓治骨刺 
買一瓶山西老陳醋，用醋搓患處，搓熱后（越熱越好）用一光滑平坦的東西（瓶底也行）慢慢拍打骨刺處，這樣一日反復(fù)幾次，一瓶醋用不完就會(huì)好

（十六）仙人掌貼敷法

取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖開的一面敷于疼痛處，外用膠布固定，敷12小時(shí)后再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內(nèi)烘3—4分鐘，待烘熱后敷于患處，一般于晚上貼敷。

（十七）穿山甲通絡(luò)法
穿山甲20g，白芥子lOg，混合，研成末，取鮮生姜10g搗泥。攪勻，敷于膝關(guān)節(jié)疼痛處，用紗布固定，并用暖水袋熱敷，每天2次，每次40min，連用7天，21天為1個(gè)療程。

 

專治膝痛良方

我07年，腿痛，走路一瘸一拐。80多歲的劉老師看到了。告訴我一個(gè)治腿痛的藥方。我用了以后，果然效果明顯。直到現(xiàn)在我的腿沒再那么痛過。劉老師也是用此方治好了她的腿痛。 

我的腿痛了幾年了。越來越重。用了很多藥方都不見效。我的皮膚過敏。有些藥方，用了以后沒治好腿痛。反而起了紅疙瘩，非常癢。還要治過敏。

這個(gè)方子首先不過敏。尤其實(shí)合過敏體質(zhì)的人用。

2斤麥麩。2斤醋。2兩花椒。2兩{100克}徐長卿，{藥店買}。一大把艾子。共5樣藥材。

 （中藥：徐長卿）

首先用水把花椒，艾子，徐長卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒進(jìn)去燒開，然后把麥麩放進(jìn)去拌勻。要不干不濕。

再準(zhǔn)備個(gè)棉布袋，把拌好的藥裝進(jìn)去。放到腿痛部位熱敷。為了防止散熱快。上面蓋上毯子保暖。好了。等藥涼了拿下來。你起來走走。就輕快多了。再用時(shí)，把布袋里的藥放在鍋里蒸一蒸，熱了可以再用。一直用下去。常蒸它也不壞。

每天一次或者兩次。天天熱敷一直到好。

膝蓋骨質(zhì)增生的治療方法

那么，什么骨質(zhì)增生治療方法好呢?

　　有關(guān)人士介紹說，常見的骨質(zhì)增生治療方法是有很多的：

　　一、直流電藥物離子導(dǎo)入法。直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

　　二、紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：(1)殺菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促進(jìn)傷口愈合作用;(5)脫敏作用;(6)促進(jìn)維生素D3的形成;(7)調(diào)解機(jī)體免疫功能等。

　　三、按摩與牽引。這種估值增值治療方法僅適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對(duì)局部進(jìn)行診治卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，而不能達(dá)到診治診治的目的。

　　四、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對(duì)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。

　　那么，哪種骨質(zhì)增生治療方法最好呢?“七步平衡療法”是能夠很好的幫助患者朋友恢復(fù)健康的，而這種疾病只有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，才能更好的幫助我們進(jìn)行治療，達(dá)到最好最理想的效果。

六招鍛煉能保護(hù)你的膝關(guān)節(jié)

核心提示：俗話說“人老腿先老”，膝關(guān)節(jié)是人體受力最大的關(guān)節(jié)，如果不想自己的膝關(guān)節(jié)太早罷工，就趕緊動(dòng)身做做膝關(guān)節(jié)鍛煉吧！

第一、鍛煉四頭肌即大腿前面的那些肌肉。

　　坐在床上或地板上，膝蓋向前伸直，在膝蓋凹陷處的下方墊一個(gè)毛巾卷，緊縮膝蓋至少30秒然后放松，重復(fù)25次為一組，一天兩三次即可。

　　第二、鍛煉腿后腱即大腿后面的肌腱。

　　在床上，腹部朝下趴平，下巴接觸到床面。在腳踝處掛一個(gè)0.5-1公斤左右的沙袋，彎曲膝蓋，緩慢將小腿抬離床面，再緩慢降下，尚未觸及床面時(shí)再停一停。重復(fù)5-10遍為一組，每天兩三次。

　　第三、鍛煉小腿肌肉。

　　坐在沙發(fā)或者凳子上，腳踝處懸掛一個(gè)1公斤左右的沙袋，小腿向上伸直懸空，緩緩放下。每日重復(fù)200-300次左右。

　　第四、抻腳面。

　　可以坐在椅子上把腿伸直，在直位的情況下向上抬腳，一次做15-20個(gè)為一組，持續(xù)做3組，每天做兩三次，對(duì)增加肌力、穩(wěn)定關(guān)節(jié)有好處。

　　第五、按摩雙腿。

　　用雙手拇指分別在雙側(cè)腿部按壓環(huán)跳、足三里、陽陵泉、三陰交等穴位。還可以正坐，一腿彎曲成90度，置于另一大腿上，一手握住足踝上方，另一手握住腳趾部做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)30次；隨后用一手小魚際緊貼足心，做快速摩擦，生熱為好；或用一大拇指按揉腳心涌泉穴30次，以酸脹為好，兩足交替進(jìn)行。

　　第六、練“燕飛”。

　　俯臥在床墊上，慢慢抬起頭部，盡量后仰，雙腿并攏，雙腳向后上抬起，形似飛燕。老年人可先完成頭部動(dòng)作，再抬腿，逐步達(dá)到10個(gè)為一組，每天3組即可。

本人膝蓋痛多年，后經(jīng)老中醫(yī)朋友介紹一方，用后效果很好，現(xiàn)已20年未犯。

其方為：花椒2兩壓碎，鮮姜10片，蔥白6棵切碎，三種混在一起，裝豆包布內(nèi)，將藥袋放膝痛處藥袋上放一熱水袋，蓋上被子，熱敷30一40分鐘，每日兩次。也可以膝痛處在上，藥袋在下。

      附：答讀者問

      本文發(fā)表后，信電較多，作復(fù)如下，恕不一一回信。

      生花椒2兩壓破，鮮姜10中片切碎，大蔥6中棵，取蔥白3寸處）切碎。3種"藥"混合拌勻，裝豆包布內(nèi)攤平，置于熱水袋上。膝蓋放熱水袋上熱敷，早晚各一次。每袋用7天（一療程）。

1 急性膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

韌帶是膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定因素，膝關(guān)節(jié)韌帶有前、后交叉韌帶，內(nèi)、外側(cè)副韌帶等，這些韌帶和關(guān)節(jié)囊一起維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。外傷尤其是運(yùn)動(dòng)損傷中，側(cè)副韌帶、關(guān)節(jié)囊韌帶和交叉韌帶損傷頗為常見。韌帶斷裂若失去早期修復(fù)的機(jī)會(huì)，常遺留下不同程度的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。不穩(wěn)定的關(guān)節(jié)容易反復(fù)受傷，導(dǎo)致肌肉萎縮或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。晚期韌帶重建方法很多，但遠(yuǎn)期效果不理想，不能完全恢復(fù)原韌帶的功能。

前、后交叉韌帶損傷后，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的松動(dòng)不穩(wěn)感，不能完成急轉(zhuǎn)急停等動(dòng)作，如打籃球時(shí)的急停跳投，踢足球時(shí)的急停急轉(zhuǎn)過人或急停射門。可以慢跑，但是不能突然啟動(dòng)加速跑。

內(nèi)、外側(cè)副韌帶損傷后，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻不穩(wěn)感，站立時(shí)就可以感覺到這種不穩(wěn)。側(cè)副韌帶完全損傷時(shí)常常合并關(guān)節(jié)其它結(jié)構(gòu)的損傷，如關(guān)節(jié)囊、半月板、交叉韌帶、軟骨等。

韌帶損傷后膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，股骨與脛骨之間出現(xiàn)異?；顒?dòng)，容易挫傷關(guān)節(jié)軟骨和半月板，加速關(guān)節(jié)的退變。需要早期處理，予以修復(fù)重建，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

2 半月板損傷

半月板呈楔形充填關(guān)節(jié)邊緣的間隙，起減震緩沖作用，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。損傷后可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，多伴有關(guān)節(jié)積液。膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)在損傷側(cè)可聽到清脆的響聲，當(dāng)走路或做某個(gè)動(dòng)作時(shí)突然膝不能伸屈，常伴有酸痛，即是絞鎖。經(jīng)再伸屈或扭曲可自行“解鎖”，往往伴有突然痛響。

損傷的半月板不僅不能起到保護(hù)軟骨的作用，而且可以加重關(guān)節(jié)軟骨的損傷。需要及時(shí)處理，予以修整縫合或者切除。

3 髕骨脫位（急性或復(fù)發(fā)性）

髕骨脫位一般都有膝的頂撞史或膝的外翻扭傷史，受傷時(shí)大部分人感到髕骨有向側(cè)方錯(cuò)動(dòng)或下方錯(cuò)動(dòng)的彈響。傷后關(guān)節(jié)積血，痛腫都較為嚴(yán)重。查體時(shí)髕骨向側(cè)方推移時(shí)較松，恐懼試驗(yàn)陽性。髕骨脫位時(shí)，常合并切線骨軟骨骨折，確診后必須早期手術(shù)。

復(fù)發(fā)性的髕骨脫位，保守治療不能奏效者，則需要根據(jù)是否合并高位髕骨等異常情況而采取不同的術(shù)式。

二、勞損性原因

1 股四頭肌肌腱止點(diǎn)末端病

長期慢性勞損可引起本病，輕者僅跳躍時(shí)疼痛，重者上下樓及走路時(shí)均疼痛。髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚，抗阻力伸膝疼痛，但無髕骨壓痛，此點(diǎn)可與髕骨軟骨病。本病非手術(shù)治療如理療、功能鍛煉可獲得滿意的療效。

2 髕腱腱圍炎與髕尖末端病

二者可合并發(fā)作，多見于從事跳躍、籃球、排球運(yùn)動(dòng)者，又稱為“跳躍膝”。主要表現(xiàn)為跳躍痛、上下樓痛、半蹲痛、打軟腿，重者跑痛，甚至走路痛。可有股四頭肌萎縮，髕尖或髕腱部有壓痛，髕腱變粗?？棺枇ι煜ネ?。

本病多數(shù)非手術(shù)治療可獲得較好的療效，少數(shù)需要手術(shù)進(jìn)行病灶清理。

三、退行性原因

1 髕股關(guān)節(jié)病

主要病理變化為軟骨的退行性變，繼發(fā)髕骨或股骨邊緣的骨質(zhì)增生。其主要癥狀表現(xiàn)為膝痛或膝軟，上下樓梯時(shí)明顯，休息后減輕。其次，半蹲痛也是該病的重要癥狀，還可出現(xiàn)假性絞鎖。

2 髕股關(guān)節(jié)外側(cè)過度擠壓綜合征

本病與髕股關(guān)節(jié)病的癥狀相似，容易誤診，但二者的治療方法和預(yù)后有很大的不同。雖然同樣具有膝軟，半蹲痛的不適，但查體時(shí)可發(fā)現(xiàn)，髕骨向內(nèi)側(cè)的活動(dòng)度減小，外側(cè)髕股關(guān)節(jié)研磨試驗(yàn)陽性，而內(nèi)側(cè)髕股關(guān)節(jié)研磨試驗(yàn)陰性，與髕股關(guān)節(jié)病整個(gè)關(guān)節(jié)研磨試驗(yàn)陽性有所不同。本病需要手術(shù)松解外側(cè)支持帶，否則病情會(huì)迅速加重。

3 骨性關(guān)節(jié)炎

骨性關(guān)節(jié)炎是老年人膝關(guān)節(jié)最常見的病患，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，開始，活動(dòng)時(shí)疼痛加重，休息后減輕，以后可變?yōu)槌掷m(xù)性疼痛。關(guān)節(jié)積液，反復(fù)腫脹，有時(shí)腫脹與天氣變化有關(guān)。隨著病情的發(fā)展，膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形，關(guān)節(jié)骨緣增大，活動(dòng)度逐漸減少，嚴(yán)重者膝關(guān)節(jié)呈屈曲攣縮畸形。X線表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙狹窄，骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)內(nèi)外翻畸形。

傷了膝關(guān)節(jié)該怎么辦

　　骨質(zhì)增生，又稱增生性關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)稱“骨痹”、“骨痛”，是常見的慢性關(guān)節(jié)病。 
骨質(zhì)增生不危及生命，但病程甚長，痛苦連綿，民間不乏治愈良方。 
1：藥物療法 
處方：白芨12克，炮山甲、土鱉蟲各5克，紅花3克，蜂蜜、米醋各15克 
用法：藥研細(xì)末，密醋調(diào)和、外敷患處、塑料紙覆蓋，膠布固定，3天換藥1次，敷藥5次間歇7天 
療效：敷藥5次見效 

骨質(zhì)增生在醫(yī)學(xué)上稱為骨性關(guān)節(jié)炎又稱肥大性關(guān)節(jié)炎或退化性關(guān)節(jié)炎，主要是由于機(jī)械應(yīng)力分布失衡或負(fù)載過度引起軟骨磨損所致。人的關(guān)節(jié)軟骨每天都承受著各種活動(dòng)引起的機(jī)械力，人到中年后肌肉功能逐漸減退，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，軟骨破壞，引起骨性關(guān)節(jié)炎。所以骨性關(guān)節(jié)炎在中老年人中很常見。有人報(bào)告在45歲以上中老年人中其發(fā)病率約為40—50％，是老年人的常見病和多發(fā)病，嚴(yán)重影響老年人的身心健康。 
骨質(zhì)增生是一種慢性、進(jìn)展性關(guān)節(jié)病變，主要累及手的近節(jié)和末節(jié)指間關(guān)節(jié)、脊柱和髖、膝、踝關(guān)節(jié)等，以關(guān)節(jié)疼痛、變性和活動(dòng)受限為特點(diǎn)。關(guān)節(jié)活動(dòng)尤其是負(fù)重時(shí)疼痛加劇，休息后減輕或緩解。有時(shí)在持物或做開瓶蓋動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛，可能是由于手的骨性關(guān)節(jié)引起，行走后髖部疼痛，休息后減輕可能是髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)造成。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)是上下樓梯時(shí)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。步行一定距離后引起疼痛而跛行，可能是由于腰椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致腰椎管狹窄。 
那么骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)如何治療？目前世界上多應(yīng)用非甾體類（NSAIDS）藥物進(jìn)行治療，常見的有雙氯芬酸納、布洛芬、消炎痛等。而全球處方量第一的非甾體藥物是扶他林（雙氯芬酸納制劑），它通過對(duì)環(huán)氧化酶和脂氧化酶的雙重抑制作用，產(chǎn)生抗炎鎮(zhèn)痛作用，并且對(duì)關(guān)節(jié)軟骨無損傷，由于它較好的療效和良好的安全耐受性而被廣泛應(yīng)用。 
骨質(zhì)增生是一種全身性的病變，可累及許多部位并產(chǎn)生許多不同的癥狀和表現(xiàn)，因此，當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)應(yīng)及時(shí)求助于正規(guī)醫(yī)院，以便能得到及時(shí)的診斷治療。由于骨關(guān)節(jié)病的病因復(fù)雜，晚期治療辦法有限，因此提倡早期預(yù)防和治療。 

骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎與骨質(zhì)疏松是怎么回事? 
骨質(zhì)增生是骨骼的一種狀態(tài)，表現(xiàn)為骨骼生長、發(fā)育及其完成功能的過程中，某些部分失去正常的形態(tài)，骨質(zhì)增生的形式多種多樣，因所在部位不同而有其各自的特點(diǎn)，如膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生常被稱為“骨刺”，可見關(guān)節(jié)內(nèi)游離體和軟骨增生；脊椎骨的骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為椎體的“唇樣”改變，壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生肢體感覺異常和運(yùn)動(dòng)異常。 
骨關(guān)節(jié)炎也稱為骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎、變性性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎、肥大性骨關(guān)節(jié)炎，均指一種病。是老年人常見的一種骨關(guān)節(jié)損害。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彈響、絞鎖、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、關(guān)節(jié)囊及韌帶的韌化骨化、關(guān)節(jié)軟骨的破壞以及關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生等現(xiàn)象。 
骨質(zhì)疏松是全身骨質(zhì)減少的一種現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為骨骼中基質(zhì)的含量明顯減少，而骨骼中礦物質(zhì)(主要是鈣、磷)的成分基本正常。也就是說，骨質(zhì)疏松時(shí)，骨骼中蛋白質(zhì)等有機(jī)類物質(zhì)及水分的含量減少而鈣、磷等礦物質(zhì)含量相對(duì)保持在正常水平。由于骨基質(zhì)在鈣、磷等礦物質(zhì)之間起支持和連接作用，所以如果骨基質(zhì)減少，則礦物質(zhì)之間的間隙就增大，表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松。隨著骨質(zhì)疏松的進(jìn)展，骨骼中鈣、磷等礦物質(zhì)也會(huì)不斷丟失及減少，從而造成骨骼中骨基質(zhì)和礦物質(zhì)都減少的現(xiàn)象。 

骨質(zhì)增生與哪些因素有關(guān)? 
骨關(guān)節(jié)的致病因素不是單一的，膠原蛋白、蛋白多糖、軟骨細(xì)胞、軟骨、滑膜等的變化，均可影響其他成份，因此關(guān)節(jié)軟骨退行性變的發(fā)病形式也是多種多樣的。 
(1)增齡：增齡是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病最強(qiáng)的危險(xiǎn)因素。據(jù)尸檢資料顯示，從20歲開始約5%的人關(guān)節(jié)就有退行性改變，40歲時(shí)，幾乎90%的負(fù)重關(guān)節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。張乃錚教授等人對(duì)北京郊區(qū)2063名成人進(jìn)行膝骨關(guān)節(jié)炎的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：16～30歲、31～40歲、 41～50歲、51～60歲、大于60歲年齡組有膝痛者中，骨贅陽性率分別為10.6%、14.8%、29.1%、5 1.8%、78.5%，隨年齡增長而陽性率增高。 
(2)性別：從張乃錚教授等人的資料分析在50歲以前女性比男性的發(fā)病率高2倍，但50歲以后兩性之間基本相等。 
(3)職業(yè)：骨質(zhì)增生與職業(yè)有關(guān)。長期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié)，可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關(guān)節(jié)，礦工的脊柱和膝關(guān)節(jié)，裝卸工的膝踝關(guān)節(jié)，駕駛員的肩關(guān)節(jié)，修理工和紡織工的腕關(guān)節(jié)，芭蕾舞演員的跖趾關(guān)節(jié)，長期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關(guān)節(jié)，較長時(shí)間站位工作如紡織女工、營業(yè)員、迎賓小姐、儀仗隊(duì)員的跟骨。以上這些部位因長期反復(fù)做某一個(gè)動(dòng)作，使該關(guān)節(jié)經(jīng)常受到磨損而引起骨質(zhì)增生。1994年《風(fēng)濕病年鑒》中指出，通過對(duì)年齡在50歲以上患有骨關(guān)節(jié)炎的109名男女病人與218名無骨關(guān)節(jié)炎的人相比較，發(fā)現(xiàn)每日蹲位或跪位超過30分鐘或每日爬樓梯超過10層的人有明顯的膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生高發(fā)病率。 
(4)種族遺傳因素：英國人發(fā)病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發(fā)病率高；伴有Heber den結(jié)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。并且骨關(guān)節(jié)炎病人的HLA-A1、HLA-B8的檢出率增高。 
(5)體質(zhì)因素：體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，當(dāng)然就更容易破壞，所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺地限制了活動(dòng)而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。美國《今日關(guān)節(jié)炎》發(fā)表一份研究資料指出：通過跟蹤觀察30～46歲的1178名男性，發(fā)現(xiàn)超過標(biāo)準(zhǔn)體重20磅的人發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機(jī)會(huì)。發(fā)生部位多是髖、膝關(guān)節(jié)。 
(6)姿勢(shì)不良：如長期伏案工作者、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適者頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)病率特別高。這是由于椎旁肌肉韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，張力大的一側(cè)易造成不同程度的勞損，并由于頸椎的部分肌肉呈持續(xù)緊張狀態(tài)，久之這些肌肉發(fā)生靜力性損傷，進(jìn)而使頸椎發(fā)生退行性改變而引起骨質(zhì)增生。也與頸椎關(guān)節(jié)長期受力不均，使壓力(應(yīng)力)集中于關(guān)節(jié)內(nèi)的某處造成應(yīng)力過度而損傷關(guān)節(jié)。 
(7)骨內(nèi)靜脈瘀滯及骨內(nèi)高壓：以骨內(nèi)靜脈瘀滯為特征的骨血流動(dòng)力異常及由此所致的骨內(nèi)高壓，使動(dòng)靜脈壓差縮小、營養(yǎng)血管的血流減少、營養(yǎng)障礙可引起骨小梁壞死，骨細(xì)胞壞死可能是誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的原因之一。 

患者應(yīng)該怎樣正確對(duì)待骨質(zhì)增生? 
在臨床工作中?？煽吹揭恍┲欣夏耆嗽诮】灯詹闀r(shí)發(fā)現(xiàn)腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位有骨質(zhì)增生就憂心忡忡，認(rèn)為骨質(zhì)增生是不治之癥，可以引起癱瘓。實(shí)際上骨質(zhì)增生患者一般不引起功能殘廢，有少數(shù)患者終身無癥狀，大多數(shù)患者癥狀局限于關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為疼痛、變形、活動(dòng)功能受限等一系列癥狀體征；只有極少患者因增生的骨質(zhì)壓迫神經(jīng)和椎動(dòng)脈會(huì)引起相應(yīng)肢體的疼痛、感覺障礙和腦缺血癥狀；如果處理及時(shí)有效，這些癥狀都會(huì)得到控制。骨質(zhì)增生患者應(yīng)該如何正確對(duì)待呢? 
(1)骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象：人體隨年齡的增長，一般到35歲以后椎體間的椎間盤就退化變薄，椎體周圍原有的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的生理平衡遭到破壞。機(jī)體為了適應(yīng)這些變化，重新建立新的平衡，就在椎體的邊緣生長出了新的骨骼以增加骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。這種現(xiàn)象就是骨質(zhì)增生，它可以增加骨關(guān)節(jié)的接觸面積，減少單位面積受到的壓力，從某種意義來講骨質(zhì)增生是機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng)，是人體的一種代償性反應(yīng)，屬正常的生理退變現(xiàn)象。 
醫(yī)生的任務(wù)是治療因骨質(zhì)增生引起的局部組織充血、水腫、炎癥和粘連以及因此而壓迫神經(jīng)和血管引起的一系列癥狀和體征。目前所有的治療措施如內(nèi)服、外敷、理療、膏藥等方法，只能改善癥狀，消除疼痛、麻木和酸困不適。那種試圖把增生的骨質(zhì)消除掉的想法和做法是不切實(shí)際的。那種宣稱能將增生的骨質(zhì)(骨刺)化掉的說法是荒唐可笑和愚昧無知的。 
(2)骨質(zhì)增生與臨床癥狀的關(guān)系：有人對(duì)200例頸痛及手麻的病人和300例腰痛病人研究發(fā)現(xiàn)，在200例頸痛和手麻的病例中，有骨質(zhì)增生者占67%(134例)；在300例腰痛患者中，有骨質(zhì)增生者占60%(181例)。 
人們又進(jìn)一步分析臨床檢查壓痛點(diǎn)的部位和骨質(zhì)增生部位的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)有三種有趣的現(xiàn)象： 
①有骨質(zhì)增生而無壓痛點(diǎn)，在頸部30%(60例)、腰部12%(36例)。②骨質(zhì)增生部位與壓痛點(diǎn)二者部位不吻合者，在頸部60%(120例)，在腰部38.6%(116例)。③骨質(zhì)增生與壓痛點(diǎn)二者位置相吻合，在頸部7%(14例)，在腰部為4%(12例)。 
(3)增生的骨質(zhì)只有在特殊的情況下才能引起臨床癥狀：①骨性關(guān)節(jié)炎和退行性脊柱炎：骨關(guān)節(jié)炎是產(chǎn)生骨質(zhì)增生的原因，但不是唯一的原因，骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)形式之一。當(dāng)發(fā)生骨質(zhì)增生時(shí)，雖增加了骨的負(fù)重能力和穩(wěn)定性，但影響了關(guān)節(jié)的靈活性和活動(dòng)性，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)不平滑和摩擦力加大。當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)過度或不協(xié)調(diào)時(shí)，關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜極易受到自體損傷引起滑膜炎，韌帶和關(guān)節(jié)囊被拉傷，導(dǎo)致一系列的臨床癥狀。②增生的骨質(zhì)位置較特殊和較大時(shí)如：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可使滑膜受損，周圍關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生較大時(shí)，可阻礙肌腱的滑動(dòng)或壓迫鄰近神經(jīng)；頸椎鉤椎關(guān)節(jié)增生過大時(shí)，可壓迫椎動(dòng)脈；脊椎骨質(zhì)增生時(shí)，可致脊椎管腔狹窄而引起癥狀。 
因此，骨質(zhì)增生時(shí)不必過于緊張，只有出現(xiàn)癥狀且癥狀與增生的骨質(zhì)相對(duì)應(yīng)時(shí)，再考慮對(duì)癥治療，而不必勞神費(fèi)力耗財(cái)去“根治”。 
第1樓
　　骨質(zhì)增生好發(fā)于35-70歲的年齡段，從事教師、會(huì)計(jì)、重體力勞動(dòng)者和運(yùn)動(dòng)員發(fā)病率高，這些人共同的特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)多，關(guān)節(jié)磨損重，使關(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性骨變。病變程度與年齡大小身體強(qiáng)弱關(guān)系密切。人是總要運(yùn)動(dòng)的，生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)，沒有新陳代謝，生命就完結(jié)了。但是患病的骨關(guān)節(jié)，就不宜進(jìn)行過渡運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，以免誘發(fā)新的骨質(zhì)增生。為了保護(hù)病重的負(fù)重關(guān)節(jié)，患者要適度運(yùn)動(dòng)，不要過度運(yùn)動(dòng)。也就是說當(dāng)你患某一部位骨質(zhì)增生時(shí)，會(huì)有這樣和那樣的不適或疼痛，在活動(dòng)時(shí)不至引起患處疼痛的運(yùn)動(dòng)稱主動(dòng)運(yùn)動(dòng)；骨質(zhì)增生了，受傷的部位活動(dòng)時(shí)疼痛，不顧疼痛，拼命地活動(dòng)，這樣就加快了增生部位的損傷，醫(yī)學(xué)上稱機(jī)械性損傷。生長出的骨刺損傷，進(jìn)入肌肉和組織內(nèi)，在醫(yī)學(xué)上稱為游離死骨，可長期刺激肌肉組織，使上述癥狀加重。不良的體位和不均衡磨損，誘發(fā)骨質(zhì)增生，應(yīng)在日常生活和工作中要注意。腰椎管狹窄造成行走困難、臥床不起，由此導(dǎo)致喪失生活自理能功失去了生活的信心。這些患者一方面要積極配合醫(yī)生的治療，另一方面要以堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的精神對(duì)待，親屬也要通過無微不致的關(guān)心、體貼、照顧、使患者增強(qiáng)與疾病斗的信心。 
膝關(guān)節(jié)是由股骨下端，脛骨上端及臏骨所組成，外包以關(guān)節(jié)囊，內(nèi)有交叉韌帶及半月板，是人體中最復(fù)雜及關(guān)節(jié)面最大的負(fù)重關(guān)節(jié)。 
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也稱為增生性退行性關(guān)節(jié)炎。它并不是關(guān)節(jié)普通炎癥，而是一種軟骨長期退化性病變。 

一、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病因： 
1、骨折后骨質(zhì)增生。骨折后甚至碎裂后修復(fù)的形式是傷處周圍的骨細(xì)胞不斷增生形成骨痂。這種骨質(zhì)增生對(duì)人體有利。 
2、周圍軟組織損傷后可發(fā)生鈣化、骨化，影響到骨膜，使骨膜生骨。這種增生為病理性，可引起一定的癥狀。 
3、隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)諸骨由于長年磨損，周圍韌帶松弛，致使關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，造成病變引起相應(yīng)部位骨質(zhì)增生。此種增生是人體衰老的現(xiàn)象。40多歲以后，大多數(shù)人都有骨質(zhì)增生，只是發(fā)生部位和增生程度不同，有的有癥狀，有的無癥狀。 

二、臨床表現(xiàn)：
此病多見于中老年人，女性發(fā)病高于男性。其表現(xiàn)是一側(cè)或雙側(cè)關(guān)節(jié)不適，疼痛腫脹。起初疼痛多在長時(shí)間行走或上下樓梯時(shí)，但休息或臥床后好轉(zhuǎn)。隨著病情發(fā)展，走平路也疼痛，活動(dòng)不方便，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，走路稍不注意就會(huì)疼痛；同時(shí)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有像捻頭發(fā)時(shí)所發(fā)出的響聲。重者膝關(guān)節(jié)還會(huì)突然“鎖”在某一位置上，解“鎖”時(shí)，伴有明顯的彈響。這說明關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)有了游離體。 

三、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防與治療： 
早期X光片上僅有輕度骨質(zhì)增生，晚期關(guān)節(jié)諸骨骨質(zhì)增生明顯，甚至可見游離體。要注意預(yù)防： 
1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當(dāng)風(fēng)，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。 

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