【陰陵泉穴位位置圖】

   【圖解陰陵泉穴位的位置】

    陰陵泉穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與足三里相對(duì)（或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處）

   【按摩陰陵泉穴位的作用與好處】

    1、治療暈眩、腹水、腹痛、腹脹、腹瀉、食欲不振、黃疸、腰腿痛、尿閉、尿失禁、遺精、陽(yáng)痿、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、附件炎等；
    2、修飾曲線，恢復(fù)窈窕、促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)、促進(jìn)代謝等。

   【溫馨提示】

    按摩陰陵泉穴時(shí)拇指指端放于陰陵泉穴處，先順時(shí)針方向按揉2分鐘，再點(diǎn)按半分鐘，以酸脹為度。