古中國男男女女都留長發(fā)，現(xiàn)代人如果發(fā)到腰際會遭圍觀，“這么長的頭發(fā)多難養(yǎng)啊！”長發(fā)不開叉、黝黑發(fā)亮，那是現(xiàn)代的廣告，卻是古時(shí)的現(xiàn)實(shí)。

《太平圣惠方》中護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)、生發(fā)的方子多的是，我因?yàn)轭^發(fā)沒什么大毛病就用了最簡單也最實(shí)用的無患子和茶籽粉，聽說廣西瑤族長發(fā)村的也用這兩種，加上發(fā)了酸的淘米水和柚子皮，黑發(fā)長的比人高，讓人想起王小波小說《紅拂夜奔》里的紅拂。

無患子，淘寶上買的，10元一斤，其實(shí)江南這里很多無患子樹，不過還沒成熟落地，以前我中學(xué)校園里會撿來玩。

茶籽粉，也是淘寶同一家店買的，很便宜，3元一斤，茶籽榨油以后剩的，還含有挺多茶籽的營養(yǎng)。

無患子用的是它的果皮，買來的是一個(gè)果實(shí)，我就自己把殼剪開，取出果核，一次10顆左右，可以泡兩大壺，一個(gè)人洗頭洗澡5-6次。

茶籽粉倒了6小勺，這個(gè)看個(gè)人的發(fā)質(zhì)了，干性的可以多倒些。無患子皮和茶籽粉一起燒水，不用煮沸，或者用一壺開水泡，不用煮，15分鐘光景。

將無患子撈出來，放進(jìn)一只不用的絲襪，就著煮的一些湯，隨便捏捏就是很多泡泡，哪用什么化學(xué)活性劑？反正把無患子捏碎為止，但是泡泡實(shí)在太多，扔掉也無所謂。如果就著絲襪自己搓澡也都是泡泡，就是嫌它戳皮膚。

滿滿兩大罐，洗澡的時(shí)候倒在臉盆里比較方便，頭就著里面洗，按摩幾下，10分鐘后再洗掉，洗澡呢用毛巾浸好，往身上擦就是，然后再?zèng)_掉，方便的很。

第一天洗的最大感覺就是非常的干凈，沖掉后搓都搓不出臟，油膩也全無，還有果子甜香。頭發(fā)呢，本來很細(xì)，無光，現(xiàn)在每根有點(diǎn)質(zhì)感，光澤好。才用了兩次而已。今天打算加入存放了兩天的淘米水，有點(diǎn)酸味了。不用的無患子水放冰箱，天氣熱會壞滴。