陰陽(yáng)兩虛型高血壓有哪些飲食療法

Gz303 2013-11-13

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(1)豆腐漿粥：粳米50克，先煮粥，半熟時(shí)加豆腐漿500毫升同煮。加糖或鹽。早晚溫服，可長(zhǎng)期食用。

(2)蓮肉粥：蓮子粉15克、糯米30克、紅糖適量，砂鍋煮粥。

(3)蝦米粥：海蝦米30克，溫水浸泡后，與粳米100克，用砂鍋煮粥，早晚溫服。

(4)胡蘿卜粥：鮮胡蘿卜50克切小片，與粳米200克同煮為粥，宜長(zhǎng)服。

(5)冰糖燉海參：海參30克加清水燉爛，加冰糖適量再燉片刻，每日空腹食之。

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來(lái)自： Gz303 > 《高血壓》

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