立秋后喝什么茶好?秋季我們要注意的是如何飲茶能夠起到清熱化痰、理氣開(kāi)胃的功效，中醫(yī)推薦三款適合秋季飲用的茶水，可以改善保養(yǎng)我們的肺部。

一、蘿卜茶：白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時(shí)限，有清熱化痰、理氣開(kāi)胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。

二、黃精茶：取新鮮黃精30克切成薄片放入大杯中，先加入100毫升溫開(kāi)水浸泡，再加入熱開(kāi)水400毫升，繼續(xù)浸泡3-5分鐘即可服用，有生津、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺之功效。

三、天麥冬茶：取天冬、麥冬各12克，加入熱開(kāi)水300毫升浸泡10分鐘，棄渣喝茶，有養(yǎng)陰生津、清肺降火之功效。