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1、不宜與孜然一起吃,易上火傷肝。 2、不能與豆腐一起吃。豆腐性寒,能清熱散血,與蜂蜜一起吃易導致腹瀉。 3.蜂蜜和鯽魚同食會中毒,可用黑豆、甘草解毒。 4、蜂蜜和大米同食會胃痛。 5、不能與韭菜一起吃。韭菜含豐富的維生素C,容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。 6、不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì),若用沸水沖飲,會破壞它的營養(yǎng)成分,最好用不超過35℃的溫水沖飲。 7、不能與蔥一起吃。蔥蜜一起吃后,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應,或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導致腹瀉。 8、豆?jié){蜂蜜不宜沖食。豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高,而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖,還含少量有機酸,兩者沖兌時,有機酸與蛋白質(zhì)結合產(chǎn)生變性沉淀,不能被人體吸收。 9、不能和茭白一起吃,會引發(fā)痼疾。 10、不能和茶一起喝,會影響消化吸收。 蜂蜜結晶處理方法 1、把蜂蜜連同瓶子一起在熱水中浸泡,但要注意熱水溫度必須低于50攝氏度,因為溫度過高會使蜂蜜中的酶失活,維生素損失。 2、可連瓶子一起放入冷水鍋內(nèi)慢慢加熱,當水溫達到50-60度時,沉淀物就會自然融化,而且不會再沉淀。 3、放置到夏天自然化開。 |
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