中國醫(yī)學(xué)有著千古歷史之說，古人治療病癥通常是從經(jīng)絡(luò)治病。其實(shí)治療脫發(fā)也是如此。中醫(yī)說“玉枕穴”是治療脫發(fā)的穴位。人在睡覺的時(shí)候，后腦勺這里正好對(duì)著枕頭，所以稱為玉枕。穴位按摩治療脫發(fā)， 這個(gè)穴位是和脫發(fā)有很大關(guān)系的。通過按摩那個(gè)穴位可以起到防脫發(fā)的作用。

找穴：從后發(fā)際，頭發(fā)的起始處向上推，會(huì)摸到一個(gè)突起的骨頭，在這個(gè)骨頭的下面有一個(gè)凹陷的地方，這里就是玉枕。所以大家以后梳頭，一定要從頭梳到尾，那樣就能擁有美麗頭發(fā)

玉枕穴在后腦勺，有一個(gè)非常好的作用就是防治脫發(fā)。穴位按摩治療脫發(fā)，現(xiàn)在很多人，精神時(shí)刻處于一種緊張狀態(tài)，思慮過度，導(dǎo)致頭發(fā)的毛細(xì)血管也經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，供血不好，所以很容易掉頭發(fā)。

玉枕穴對(duì)付這個(gè)現(xiàn)象可以說是拿手好戲，但它在后腦勺的位置，很不好定位。用“五指梳”，也就是將五指自然放松，散開，像一把梳子一樣。然后從前額梳到后腦勺，用指腹的位置，這樣不容易傷到頭皮，穴位按摩治療脫發(fā)，要稍微用勁一點(diǎn)，這樣頭皮才能受到刺激，梳個(gè)50次左右，一直到頭皮有酸脹的感覺為止。

穴位按摩治療脫發(fā)，這個(gè)方法的原理非常簡(jiǎn)單，在我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅絾栴}或者麻煩的時(shí)候，會(huì)習(xí)慣性地用手在頭發(fā)上使勁地?fù)?，其?shí)就是在疏通膀胱經(jīng)的氣血，只不過是身體的條件發(fā)射罷了，以后我們可以經(jīng)常使用用來治療脫發(fā)。

太陽穴：較敏感，采用點(diǎn)法揉法，力度為輕緩，以中指指端點(diǎn)太陽穴，由輕至重后輕，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)5次，動(dòng)作持續(xù)，著力深透。此法可祛散風(fēng)寒，解除頭腦緊張 感，以緩解頭部血液循環(huán)障礙。

風(fēng)池穴：按摩手法同風(fēng)府穴的手法，此法疏散在表的風(fēng)邪，點(diǎn)穴開筋。松解局部肌肉痙攣。

風(fēng)府穴：采用點(diǎn)法揉法，以拇指指端沿順時(shí)針點(diǎn)揉旋轉(zhuǎn)5次，力度適中，在點(diǎn)和揉時(shí)應(yīng)向上用力，才能見效，點(diǎn)法、著力點(diǎn)較小，刺激性強(qiáng)，而配揉法可剛中帶 柔，取長(zhǎng)補(bǔ)短。以患者覺酸脹、不感痛為準(zhǔn)。

四神聰：采用點(diǎn)法按法。以雙手拇指指腹進(jìn)行點(diǎn)按，先點(diǎn)按左、右神聰，后前后神聰。祛風(fēng)邪活氣血，健腦寧神。

百會(huì)穴：百脈交會(huì)穴，可通暢百脈，調(diào)和氣血，擴(kuò)張局部血管，從而改善局部血液循環(huán)。采用按法，以拇指指腹作用于百會(huì)穴，力度適中，以患者不覺暈為宜， 用力時(shí)不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。

叩擊法——預(yù)防斑禿效果好

叩擊頭部，沿經(jīng)叩擊。用力快速而短暫，剛中有柔，速度均勻而有節(jié)奏，此法可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使頭皮溫度升高，頭皮微紅，改善頭部血液循環(huán)。

以上小編為大家介紹了多種有效預(yù)防脫發(fā)和治愈脫發(fā)癥狀的中醫(yī)按摩方法，你都學(xué)會(huì)了嗎？想要了解更多請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本站，更多精彩帶給大家。