脾胃虛弱者的滋補佳品
大棗具有補中益氣的功效，可用于治療脾胃虛弱、中氣不足、倦怠乏力、食少便溏等癥。
【藥膳】
    ◇荔枝大棗粥：荔枝(去殼)5～7枚，大棗5枚，粳米60克。將荔枝、大棗、粳米洗凈，加水煮粥。每日1劑。本粥具有益氣止瀉的功效。適用于脾胃虛弱引起的腹瀉，癥見時溏時瀉、水谷不化、食欲低下等。
    ◇大棗糯米粥：大棗10克，糯米100克。將糯米、大棗洗凈，加適量清水煮粥。每日1劑。本粥具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃的功效。適用于脾胃虛寒型消化性潰瘍。
    ◇紅棗湯：紅棗15枚。將紅棗洗凈，加水2碗，濃煎成1碗。吃棗喝湯，早、晚空腹食用。連服7日左右。本品具有補脾胃，益氣血的功效。適用于脾虛便溏、胃虛食少、氣血不足。
    小貼士
◇有濕痰、積滯、痰凝、齒痛、蟲積者不宜多食，吃得過多反而損脾助濕熱。
◇生棗不可過多食用。生棗不可過多食用。

孩子嬰兒寶寶脾胃虛弱怎么辦-吃什么食物可以調(diào)理脾胃
“香姑娘”的傳說
    傳說，隋大業(yè)初年，有個叫羅素的女孩，才17歲，卻得了一種怪病。她面色蒼白，渾身潰爛，散發(fā)著腐臭味道。多處求醫(yī)，無法治愈，媒人不肯登門，她珠淚成行，幾欲尋死。仙人仲思聽說此事，選上好棗、桂枝心、白瓜子、松樹皮等，研為粉末，棗蜜為丸，讓少女服下。3個月后，奇跡出現(xiàn)了，少女面孔如花，比生病前還要水靈，身上不但臭氣皆無，還散發(fā)出陣陣香氣。從此人們稱她為“香姑娘”。