26 乒乓球米飯

書語花香 2013-09-10

展開全文

簡介: 乒乓球是一項(xiàng)老少皆宜的便捷體育運(yùn)動(dòng)方式，說到乒乓球一定會(huì)想到鄧亞萍，我們中國是世界上乒乓球最強(qiáng)國，可是我是沒有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的，小時(shí)候最怕上體育課，喜歡的可能覺得是享受，不喜歡的就覺得簡直是折磨，一站站半天，什么跑步、仰臥起坐、俯臥撐統(tǒng)統(tǒng)不感興趣，實(shí)在沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞啊，俯臥撐都做不起來，我以前做喜歡的課是美術(shù)，呵呵，畫的不好但就是喜歡，所以說興趣就是最好的老師，我們家的辰爸也是個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的人，希望辰辰...(展開)

時(shí)間與份量

準(zhǔn)備時(shí)間：
10分鐘內(nèi)
制作時(shí)間：
10-20分鐘
用餐人數(shù)：
1-2人

食材

主料
米飯
200g
雞蛋
1只
輔料
寶寶醬油
適量
玉米淀粉
適量

步驟: 1.準(zhǔn)備好食材。; 2.蛋清、蛋黃分離，玉米淀粉加少許水拌勻。; 3.玉米淀粉水分別加入蛋清和蛋黃中各一半。; 4.不粘鍋分別攤成蛋餅。; 5.取少許米飯用保鮮膜團(tuán)出一個(gè)乒乓球。; 6.剩下的米飯拌入適量寶寶醬油。; 7.先在盤子里堆一個(gè)圓形再在后面加一個(gè)長手柄。; 8.蛋餅放在米飯上照著前面剪出一個(gè)半圓形狀。; 9.蛋白餅用吸管壓出一些小圓形。; 10.將小圓形排列整齊放在球拍上。; 11.上面擺上乒乓球。

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：書語花香 > 《節(jié)日類----》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)