小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

健脾養(yǎng)胃柔肝益腎食譜:酸辣湯

 天地間大愛(ài)無(wú)疆 2013-09-08

健脾養(yǎng)胃柔肝益腎食譜:酸辣湯

    導(dǎo)讀:酸辣湯具有健脾養(yǎng)胃、柔肝益腎的作用,適用于輔助治療食欲不振。酸辣湯有補(bǔ)氣補(bǔ)虛、舒肝醒脾、補(bǔ)氣益血、固本培元的功用。

  食譜原料:

  胡蘿卜50克,清水筍30克,嫩豆腐1塊,香菇30克,雞蛋1個(gè),豌豆、玉米粒、芫荽、香蔥若干,胡椒粉、淀粉、香醋、糖、老抽醬油各適量。

香脆油爆蝦的做法——蘇菜
酸辣湯

  制作方法:

  1、胡蘿卜、清水筍、嫩豆腐、香菇、蔥白分別切成細(xì)絲備用;

  2、熱鍋溫油,放入胡蘿卜絲、清水筍絲、蔥白、香菇絲炒香;鍋里加適量水燒開(kāi),加入嫩豆腐絲、豌豆、玉米粒,放少許鹽調(diào)味,淀粉加少許水調(diào)開(kāi),淋入湯中勾芡;

  3、等湯燒開(kāi),將蛋打散,慢慢倒入有孔的漏勺,形成蛋花絲;

  4、加上適量香醋、糖、老抽醬油、胡椒粉調(diào)味;

  4、開(kāi)大火煮10秒,滴幾滴香油,灑上蔥花、芫荽即可。

  適合人群:大眾

  健康提示:

  酸辣湯具有健脾養(yǎng)胃、柔肝益腎的作用,適用于輔助治療食欲不振。酸辣湯有補(bǔ)氣補(bǔ)虛、舒肝醒脾、補(bǔ)氣益血、固本培元的功用。此外,酸辣湯中的醋酸還有殺菌作用,既可預(yù)防腸道傳染病發(fā)生,又能促進(jìn)身體發(fā)汗,治療傷風(fēng)感冒。豬血具有解毒清腸、補(bǔ)血美容和助消化的功效,如果能買到豬血,可在酸辣湯中加點(diǎn)豬血同烹。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多