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吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』

 紅豆小西 2013-09-07
吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』


吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』

小時(shí)候??吹揭粋€(gè)叫做“吞針引線”的魔術(shù),每次吃魚時(shí)我都特向往那項(xiàng)技能~~~

吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』


材料:
帶魚3條(去除頭尾內(nèi)臟后約600g),干辣椒3個(gè),姜,香蔥,高度白酒15g左右,鹽3g,生抽15g,老抽15g,香醋15g,鹽3g,白糖15g。

做法:
吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』

1.香蔥切段,姜切片,干辣椒洗凈去籽。
2.將帶魚去頭去尾后切段,將帶魚腹部位置剪開去除內(nèi)臟和那層黑色的筋膜,然后沖洗干凈備用。
3.洗好的帶魚加3g的鹽,放入姜片和料酒拌勻腌制15分鐘。
4.生抽15g、老抽15g、香醋15g、鹽3g、白糖15g調(diào)成汁備用。
吃不夠的家常菜:『紅燒帶魚』

5.鍋內(nèi)多放一些花生油,加熱至油6、7成熱后轉(zhuǎn)中火,將腌制好的帶魚用廚房紙巾吸干水分放入鍋內(nèi)半煎半炸至兩面金黃后撈出、控油。
6.將煎魚的油盛出留一點(diǎn)點(diǎn)余油在鍋里面,放入姜片、香蔥段和干辣椒煸香。
7.放入煎好的帶魚,倒入開水沒(méi)過(guò)魚身。
8.放入調(diào)好的調(diào)味汁。
9.轉(zhuǎn)中小火燒煮至帶魚入味、湯汁變濃稠后即可關(guān)火。
10.盛出、撒上香蔥末即可食用。

貼心提示:
1.用高度白酒腌魚可以比料酒、醋更好的去除魚腥味。
2.之前做帶魚都是去掉魚身表面的銀白色鱗片的,但有人說(shuō)那些鱗很有營(yíng)養(yǎng),所以這次沒(méi)去,但對(duì)比下我覺(jué)得不去鱗會(huì)比去鱗略腥一點(diǎn)。

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