前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。后一味是伸筋。醫(yī)生說人老關(guān)節(jié)變形而不靈活，可我覺得還是一位中醫(yī)骨科大夫說的有理。他說，“老人的關(guān)節(jié)不靈活，不是變形了，也不是骨質(zhì)增生了，而且韌帶板結(jié)僵硬了?！彼脑挘簿褪窃蹅兂Ｕf的筋縮了。那么，常喝伸筋草，就緩和了這癥狀。所以，伸筋草對于老人來說，是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。

我的鄰居說她頭昏，我就給了她這三味藥，喝后效果很明顯。反正我是一直喝，不怎么去鍛煉，身體卻比常鍛煉的人還好。

用法：一味藥大概四五克就行，一日換一次！

說明：一次沖開水泡上后，喝完再沖。不要沒喝完水就再添，這樣泡出來的水容易變味。一旦一兩天沒喝，而茶杯里有異味，那就用自來水沖一下把水倒掉留著藥材，重新用開水泡，效果是一樣的。


美容養(yǎng)顏酒
傳說是慈禧太后的幾大寶貝之一。

下面就是這個藥方及泡制方法：酸棗仁40克、龍眼肉60克、西洋參40克、五味子40克、大紅棗60克、枸杞子60克、甘草30克、肉桂30克、冰糖250克、五斤40度白酒。泡一個月，喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法：每天睡前喝一小杯（15克），讓你于兩分鐘之內(nèi)進入深層睡眠。面部紅潤精神好，此酒還有補血、補氣、補心、補腎之功效。