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本文行家：李小米dove 菠菜200克，置沸水中燙約4分鐘后撈出，用麻油調(diào)拌，早晚各食1次。有利五臟下氣調(diào)中，有潤腸通便之功。老人、兒童及產(chǎn)婦便秘者皆可食用，尤其適用于高血壓、腦外傷后遺癥之便秘者。  麻油拌菠菜潤腸又通便 菠菜200克，置沸水中燙約4分鐘后撈出，用麻油調(diào)拌，早晚各食1次。有利五臟下氣調(diào)中，有潤腸通便之功。老人、兒童及產(chǎn)婦便秘者皆可食用，尤其適用于高血壓、腦外傷后遺癥之便秘者。 |
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