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5、圓白菜根
圓白菜根中富含各種維生素,礦物質(zhì),葉酸含量也很高,同時(shí)還具有養(yǎng)顏,解毒,潤腸通便的功效。
6、茄子根
味甘性寒,含有多種生物堿、維生素B、C,胡蘿卜素、脂肪。將茄根切碎煎成濃汁,加紅糖飲服能治療氣管炎。
7、香菜根
香菜根中含有較多維生素,尤其是胡蘿卜素,礦物質(zhì),補(bǔ)鈣,和預(yù)防缺鐵性貧血等作用。
來自: 蒼山雪843 > 《食療》
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