女性的月經(jīng)真是一個(gè)好朋友，每個(gè)月都會(huì)如期報(bào)道，月經(jīng)回給女性朋友帶來不少的煩惱，有些時(shí)候希望能夠延遲月經(jīng)，避孕藥是最有效的一個(gè)方法，但是對(duì)身體也會(huì)有一定的副作用，下面中醫(yī)為大家介紹一個(gè)既安全又有效的方法：木耳蘸白糖。

　　木耳蘸白糖推遲月經(jīng)

　　月經(jīng)是女性一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，一種周期性的子宮出血。通過人為地改變生理周期勢(shì)必對(duì)身體帶來不良的影響。而且避孕藥多種多樣，要想達(dá)到推遲月經(jīng)的效果，選擇的品種、類型、服用的時(shí)間都很有講究，自己擅自服用很可能給身體埋下健康隱患。尤其是快到中高考了，很多女生怕月經(jīng)期趕上高考也口服避孕藥。未成年女性一定要禁止采用這種辦法，因?yàn)楸茉兴幍奈：υ诙唐趦?nèi)，比如一到兩年并不明顯，未成年女性千萬不要自行嘗試。

　　如果有重要的事情一定要推遲月經(jīng)，可以試試木耳蘸白糖。通常在下一個(gè)月經(jīng)來前7-10天，每天吃一小碗木耳配著白糖，連續(xù)吃三天就停。因個(gè)體差異，這種方法雖不是對(duì)每個(gè)人都有效，但卻是最安全的。

　　月經(jīng)偏少導(dǎo)致不孕

　　從中醫(yī)的角度來說，月經(jīng)過少病理有虛有實(shí)，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經(jīng)量減少；實(shí)者多由瘀血內(nèi)停，或痰濕壅滯，經(jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者，稱為月經(jīng)過少，又稱經(jīng)水澀少。

　　據(jù)了解，一個(gè)女性的月經(jīng)其正常范圍值約在80～100毫升之間。有的女性月經(jīng)量偏少，但屬于正常范圍內(nèi)的偏少，只要其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范圍內(nèi)，該女性仍然具有生育能力，月經(jīng)量偏少不會(huì)對(duì)其生育產(chǎn)生影響。

　　部分女性月經(jīng)量偏少，可能是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，臨床中也存在一定比例的女性由于這些因素所引起的月經(jīng)量偏少影響生育。當(dāng)然，如果是由于內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病，導(dǎo)致月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)，那么導(dǎo)致不育的幾率則會(huì)大大增加。