羅本島上布滿了巖石，到處是海豹、蛇和其它動(dòng)物。曼德拉被關(guān)在總集中營(yíng)的一個(gè)“鋅皮房”，白天打石頭，將采石場(chǎng)上的大石塊碎成石料。他有時(shí)要到冰冷的海水里撈海帶，有時(shí)干采石灰的活兒：每天早晨排隊(duì)到采石場(chǎng)，然后被解開腳鐐，在一個(gè)很大的石灰場(chǎng)里，用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。因?yàn)槁吕且?，看管他的看守就?人發(fā)，他們對(duì)他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。

誰(shuí)也沒想到，1991年曼德拉出獄當(dāng)選總統(tǒng)以年，他在就職典禮上的一個(gè)舉動(dòng)震驚了整個(gè)世界。

總統(tǒng)就職儀式開始以后，曼德拉起身致辭，歡迎來(lái)賓。他依次介紹了來(lái)自世界各地的政要，然后他說(shuō)，能接待這么多尊貴的客人，他深感榮幸，但他最高興的是，當(dāng)初在羅本島監(jiān)獄看守他的3名獄警也能到場(chǎng)。隨即他邀請(qǐng)他們起身，并把他們介紹給大家。

曼德拉的博大胸襟和寬容精神，令那些殘酷虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場(chǎng)的人肅然起敬?？粗赀~的曼德拉緩緩站起來(lái)，恭敬地向3個(gè)曾關(guān)押他的看守致敬，在場(chǎng)的所有來(lái)賓以至整個(gè)世界，都靜下來(lái)了。

后來(lái)，曼德拉向朋友們解釋，自己年輕時(shí)性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學(xué)會(huì)了控制情緒，因此才活了下來(lái)。牢獄歲月給了他時(shí)間與激勵(lì)，也使他學(xué)會(huì)了如何處理自己遭遇的痛苦與磨難，必須通過(guò)極強(qiáng)的毅力來(lái)訓(xùn)練。

獲釋當(dāng)天，他的心情很平靜。他說(shuō)：“當(dāng)我走出囚室，邁過(guò)通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中?！?/P>

人生感悟：生活中我們總會(huì)遇到很多煩惱和不順心之事。我們的心中充滿了痛苦，總是怨天尤人，抱怨不平，似乎總有那么多的不滿和不如意，那是因?yàn)槲覀兊男闹腥鄙傧衤吕粯拥膶捜荽蠖群透卸髦椤?/STRONG>