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臘腸炒冬瓜

 @@四葉草 2013-07-21
臘腸炒冬瓜的做法
 

健康功效

減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容

做法

  • 臘腸炒冬瓜的做法圖解1

    1.青椒,冬瓜切片備用,臘腸上火蒸10分鐘以上切片備用,蒜末適量。

  • 臘腸炒冬瓜的做法圖解2

    2.炒鍋加油后倒入冬瓜片,中火翻炒,略加水燜一分鐘。

  • 臘腸炒冬瓜的做法圖解3

    3.冬瓜變軟后倒入青椒蒜末翻炒至青椒變色。

  • 臘腸炒冬瓜的做法圖解4

    4.最后加入臘腸,翻炒均勻。

  • 臘腸炒冬瓜的做法圖解5  

    5.加鹽,雞精調(diào)味,出鍋即可

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