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　　唾液多常是脾腎虛

　　王宇飛表示，一般來(lái)說(shuō)，唾液量很多，大多和脾虛、腎虛有關(guān)。《內(nèi)經(jīng)》中明確指出，“五臟化液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾?！币簿褪钦f(shuō)，出汗異?？梢詮男呐K上找問(wèn)題，鼻涕多了要看肺有沒(méi)有問(wèn)題，眼淚不正常了要從肝上找根源，相應(yīng)的，口水和唾沫異常就是脾和腎的問(wèn)題了。

　　雖然“唾”和“液”分別出自脾和腎，但脾腎往往互相影響，腎起統(tǒng)領(lǐng)作用，所以唾沫和口水經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)。“唾多、黏稠，而且口中發(fā)苦，往往是脾熱的表現(xiàn)，這時(shí)候一定不能吃辛辣的食物，牛、羊肉也盡量少吃，可以吃一些清脾熱的藥，像梔子和連翹等?！蓖跤铒w還表示，口水多，伴有咸味兒的話，就是腎虛的征兆。

　　王宇飛提醒，很多人存在睡覺(jué)流口水的尷尬，主要原因是吃了太多的辛辣食物，導(dǎo)致脾胃上火而致。這時(shí)，就不要再吃辛辣的食物，同時(shí)不要吃太飽，尤其是晚上，一定要少吃。

　　口水多了是問(wèn)題，少了同樣是問(wèn)題。王宇飛表示，口水過(guò)少，說(shuō)明津液不足，是內(nèi)燥的表現(xiàn)。

　　王宇飛講了古書(shū)上記載的一個(gè)故事。一位待字閨中的小姐生病了，人消瘦無(wú)力，被請(qǐng)來(lái)看病的大夫心里想，莫非是未出閣之人患了相思之病，但望聞問(wèn)切下來(lái)發(fā)現(xiàn)并不是“情志”方面的疾病。古時(shí)男女授受不親，大夫不好看小姐的舌苔，正好旁邊有人說(shuō)小姐幾日來(lái)口干得厲害。口干說(shuō)明津液不足，大夫在思慮津液枯干的原因時(shí)恰好瞥見(jiàn)門(mén)下有堆瓜子殼，他恍然大悟。

　　于是，這位大夫隨即讓人把那些瓜子殼收起來(lái)熬水，讓小姐喝，說(shuō)喝下去就好了。小姐的父親摸不著頭腦，就問(wèn)大夫這是何故。大夫說(shuō)：“令嬡瓜子嗑得多了，口水流失，津液不足，導(dǎo)致脾胃難以運(yùn)化食物，所以消瘦。消瘦又導(dǎo)致脾失健運(yùn)，腎虛而不足，津液稀少。瓜子殼上有小姐的口水，熬水喝下去，就可以把流失的口水補(bǔ)回來(lái)了?！?/p>

　　王宇飛強(qiáng)調(diào)，愛(ài)嗑瓜子的朋友要適當(dāng)節(jié)制，不能一次吃太多。一旦出現(xiàn)口干、沒(méi)有食欲等情況，多吃些酸味兒的水果來(lái)補(bǔ)充津液，梨子和葡萄都不錯(cuò)。