最近，常常用一種辦法，讓自己能客觀的去面對(duì)自己。不再因?yàn)閯e人的一句話而慌恐，破壞了自己生活的節(jié)奏。

我知道自己是一個(gè)敏感的人，而敏感從來(lái)都是把雙刃劍，一顆敏感的心在很多的時(shí)候，能擁有同理心，能對(duì)別人的喜怒哀樂(lè)感同深受，能從一朵花、一片云、一陣風(fēng)中體會(huì)自然與世界的美好；但有些時(shí)候，又會(huì)影響你的客觀判斷，全然的將自己的喜怒交到別人手上，被外界牽制，影響了自己的生活。

大千世界就是這樣，當(dāng)你接受她所給你一種好的同時(shí)，便要接受它所帶給你的一切。不能因?yàn)檫@敏感，就希望自己愚鈍，這不可行，于心也做不到。

不知從什么時(shí)候，能不再為外界的言語(yǔ)、神情、態(tài)度所困擾了。這當(dāng)然不是一種無(wú)所謂，不是沒(méi)有原則的讓步，是什么？我也在想，暫且先理清思路，總結(jié)如下，給依然掙扎在自我困擾的人一種參考的方法。當(dāng)然仁者見(jiàn)仁，我所寫(xiě)的事兒也許在別人眼中，一定會(huì)說(shuō)，那是多大個(gè)事兒啊，但在我這當(dāng)初真就是件大事。

一、愛(ài)情篇

小時(shí)候，特別的看不上我媽，覺(jué)得她一沒(méi)有什么文化又心眼小。長(zhǎng)大了，感覺(jué)我媽特能耐，我爸在我心中多牛的一個(gè)人哪，怎么就對(duì)我媽那么好呢。尤其在結(jié)婚之后，面對(duì)姐妹們的各種“馴夫記”，我更加的感覺(jué)自己就是一個(gè)愛(ài)情王國(guó)里的loser。

直到有一天，當(dāng)身邊的人也開(kāi)始羨慕我，而我竟不自知的時(shí)候，我終于知道了愛(ài)情里的相處之道。當(dāng)姐妹們跟你炫耀，她是如何給她半夜三更不回家的老公不開(kāi)門(mén)、如何讓老公睡沙發(fā)、老公是如何對(duì)自己百依百順之時(shí)，別羨慕，別效仿。你不是她，你沒(méi)有一天到晚的和她生活在一處，你不了解這一切事件背后的真相，所有這些事兒聽(tīng)聽(tīng)就罷了，自已的日子還得自己過(guò)。沒(méi)有人比你更了解自己的老公，除了他的父母，也沒(méi)有人比你更愛(ài)他，所以千家日子千樣過(guò)。

關(guān)于回家晚，我從來(lái)就不曾將老公鎖在門(mén)外，以他的脾氣，不將門(mén)板大卸八塊也得跺出個(gè)洞來(lái)，不心疼他的腳，我還可惜那門(mén)呢。所以，就是沒(méi)有出息，不但不上鎖，還在門(mén)口留著燈。事后，找個(gè)機(jī)會(huì)告訴他，來(lái)晚了一家人都擔(dān)心，況且也不安全。是個(gè)人，也能體會(huì)這其中的道理。

關(guān)于冷戰(zhàn)，我就是個(gè)沒(méi)有出息的人，自知老公的脾氣比較大，如果是小吵小鬧的拌兩句嘴，我也是個(gè)伶牙俐齒的主，會(huì)跟他來(lái)上幾句。但一旦真生了氣，那閉嘴的人一般是我。冷戰(zhàn)就更不用說(shuō)了，那個(gè)提前找臺(tái)階的人，一定是我，有了孩子之后，就會(huì)讓孩子去當(dāng)和事佬，比如：去喊爸爸吃飯啦、問(wèn)一下爸爸跟不跟我們下樓去超市啊等等。沒(méi)辦法，我就是這樣一個(gè)主，對(duì)別人能硬下心脾，對(duì)老公全然沒(méi)了轍。但每次，氣消的時(shí)候，老公都會(huì)跟我道歉。有時(shí)，他也會(huì)說(shuō)，怎么當(dāng)時(shí)生氣的時(shí)候我總感到自己很在理，事后不生氣了一被你分析，就感覺(jué)是自己錯(cuò)了呢。要知道，家從來(lái)只與愛(ài)有關(guān)，就不是個(gè)講理的地方。生氣的時(shí)候，愛(ài)會(huì)打折，就用道理壓人。不生氣的時(shí)候，是一家人，是愛(ài)人，跟愛(ài)人哪有道理可言，所以就是自己錯(cuò)了嘛！先退讓的，必是珍惜的，所以在愛(ài)中暫時(shí)占了上風(fēng)的，沒(méi)有什么得意可言，不必羨慕。也許你只看到了當(dāng)時(shí)他的得意，你可知事后他給老婆賠笑、端茶送水的小樣？

關(guān)于在孩子面前該不該吵架，這個(gè)問(wèn)題也曾經(jīng)困擾過(guò)我，我想誰(shuí)家都會(huì)有這樣的事情。其實(shí)孩子遠(yuǎn)比你想象的更堅(jiān)強(qiáng)更智慧，他們有時(shí)更有一種看穿事物本質(zhì)的慧眼。有天，我兒子的一位同學(xué)來(lái)家玩，我和老公因?yàn)橐患聽(tīng)?zhēng)論起來(lái)，聲音有點(diǎn)大。兒子的同學(xué)嚇得說(shuō)，Gary你爸媽吵架了。我兒子連頭都沒(méi)有抬，無(wú)所謂的樣子說(shuō)，不用管，他倆吵吵更健康。生活中有些夫妻，從來(lái)不當(dāng)著孩子的面吵架，給孩子一種天下太平的假象，認(rèn)為生活中的夫妻就是舉眉齊案、相敬如賓。當(dāng)孩子日后結(jié)婚的時(shí)候，根本就不能正確認(rèn)識(shí)生活中的沖突。要知道，愛(ài)情從來(lái)不是在溫室中成長(zhǎng)的。但爭(zhēng)吵的前提一定要把握，那就是他的安全感。只有當(dāng)他有全然的安全感，讓他明白爭(zhēng)吵只是生活的一個(gè)小插曲時(shí)，那他就能很客觀的面對(duì)爭(zhēng)吵。法寶就是，怎么吵，都要適可而止，恨不過(guò)夜，不出走、不能不管孩子、不能在孩子面前說(shuō)對(duì)方的壞話、任何一方在開(kāi)車(chē)的時(shí)候不能吵，半句都不行。

平常、安樂(lè)、知足、惜福的過(guò)自己的小日子，不比較，不嫉妒、不牽怒。

二、工作篇

其實(shí)工作的難度或者工作量并不會(huì)讓現(xiàn)代人感到窒息或者崩潰，讓人崩潰的往往是自己在工作中所遇到的一些困惑或者不開(kāi)心事所造成的。其中遇到最多的就是上下級(jí)之間的不能相互理解與溝通造成的。

如何面對(duì)工作，有人說(shuō)別太拿工作當(dāng)回事，那就是一份工作，可我并不這么認(rèn)為。只要有這種心態(tài)，其實(shí)內(nèi)心深處已經(jīng)滋生出許多的不滿。工作永無(wú)止境，就算是在工作中多做一些，多學(xué)一點(diǎn)，多一點(diǎn)創(chuàng)新，讓日復(fù)一日的工作不那么讓人討厭，都應(yīng)該將自己的工作認(rèn)真的做好。這一點(diǎn)，任何時(shí)候都不要與自己的老板討價(jià)還價(jià)。工作不是為了別人，就是自己份內(nèi)應(yīng)該而且必須做好的事情。工作占去了一天中絕大部分的重要時(shí)候，不認(rèn)真過(guò)，有點(diǎn)兒對(duì)不住自己而不是別人。不要將工作看成是一件好玩的有趣的事情，任何一種愛(ài)好變成職業(yè)的時(shí)候，面目都會(huì)發(fā)生改變，更何況只是一份用來(lái)謀生的工作。期望低一點(diǎn)，多做一點(diǎn)，收獲也許會(huì)多一點(diǎn)！

如何面對(duì)老板，其實(shí)這是一道難題，亙古不變的難題。我們無(wú)法選擇父母，但他們愛(ài)我們，無(wú)條件的愛(ài)；我們可以選擇自己的妻子或者丈夫，但有時(shí)候卻不能隨心的選擇自己的老板，總不能換個(gè)老板就換份工作吧，因?yàn)殡y能所以可貴，所以才有士為知己者死之說(shuō)吧。1、不要做個(gè)馬屁精，人前一套，人后一套的讓同事討厭，其實(shí)沒(méi)有哪個(gè)老板不知道誰(shuí)是干活的料；2、也別一副自視清高的不食人間煙火的樣子，都是凡夫俗子，只以更多的讓工作時(shí)間變得更快樂(lè)一些罷了。3、客觀的分析自己，不應(yīng)外界的變化而影響自己的喜怒哀樂(lè)，做自己情緒的主人。

做自己情緒的主人，這話說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)可真是件難事。因人因事因環(huán)境的不同而有所不同。但有一點(diǎn)是相通的，那就是客觀依然是一把可以衡量的尺子。比如寫(xiě)一個(gè)報(bào)告或者呈批件吧，不被人挑毛病是不可能的。有人喜歡先總后分，有人喜歡先分后總，有人注重邏輯按事件的發(fā)展為線索，有人注重因果，以事物的結(jié)局為導(dǎo)向?qū)訉诱归_(kāi)等等。別說(shuō)咱作為一理工科院校畢業(yè)的學(xué)生，寫(xiě)東西本來(lái)就不怎么樣，但就算是多年以筆頭為生的秘書(shū)們，給領(lǐng)導(dǎo)寫(xiě)個(gè)報(bào)告也是殺死無(wú)數(shù)腦細(xì)胞，為這你大可不必自責(zé)。曾經(jīng)我就一篇短短3頁(yè)紙的東西，用了兩周時(shí)間，改了7稿，有些地方是來(lái)回的改。鑒于此，我所有的文件都是按時(shí)間，按稿次進(jìn)行存檔，誰(shuí)知道會(huì)用哪個(gè)版次？

當(dāng)你遇到那種嚴(yán)于待人寬于律已者怎么辦？比如，他整天晚來(lái)，早走，中間還遲遲不見(jiàn)人，偶爾你遇事遲到了，如果被他正好撞上，他就開(kāi)始以做人如何要注重時(shí)間觀念，不能無(wú)視公司的管理制度，浪費(fèi)別人的時(shí)間是可恥的來(lái)說(shuō)道你。如果你本身就存在同樣的問(wèn)題，得，他說(shuō)的也值，這你就要改改了。不能因?yàn)樗@樣，你也這樣，因?yàn)槟銈儽緛?lái)就不一樣。如果，你向來(lái)都是個(gè)勤勉的人，偶爾遇到這樣的說(shuō)辭，也不要往心里去。根據(jù)心理學(xué)原理，一個(gè)人身上越缺乏的東西，往往會(huì)越說(shuō)的理直氣壯。比如有一次，在北方吃飯，上了一個(gè)涼拌的豬心。一位大家公認(rèn)心眼十足的家伙卻拿起筷子先夾了菜還說(shuō)，哎我們這些平日里缺心眼的，要多吃點(diǎn)補(bǔ)補(bǔ)啊。你想，缺心眼的人能想出這些個(gè)說(shuō)道嗎？但凡那些經(jīng)常做事認(rèn)真守時(shí)的人，開(kāi)會(huì)很少因?yàn)橐粌蓚€(gè)人的遲到而發(fā)火，也不會(huì)讓別人三邀五請(qǐng)的，到點(diǎn)了一般都是自己以身作責(zé)，先來(lái)會(huì)場(chǎng)，因?yàn)樗缽牟贿t到的人沒(méi)有，因?yàn)橹浪詫捜荨?/P>

正確的認(rèn)識(shí)自己，坦然的面對(duì)工作中所有的際遇，如果負(fù)面的事物來(lái)了，不要與之對(duì)抗，全然的接受后，理智的分析。有則改之，無(wú)則加勉，但卻不要影響自己的情緒。讓一切如天邊的云，風(fēng)涌而來(lái)，翻卷而過(guò)，可以在腦海中想象一下這副畫(huà)面。有些時(shí)候，也可以記錄一下自己不快樂(lè)時(shí)候的事情。不要發(fā)表論斷只是客觀的記錄，過(guò)些時(shí)候再看，你會(huì)覺(jué)的多大的事啊，怎么自己當(dāng)初就那么生氣、自責(zé)、惶恐不可終日呢？想想，有人沖你無(wú)道理，無(wú)原則的生氣時(shí)，除了表明這個(gè)人的無(wú)能外，還能說(shuō)明什么？除非，他的沖冠一怒是為公為國(guó)為民族的大怒，作為一介草民，你有幸見(jiàn)這一怒也算是你的福氣了，可你真見(jiàn)過(guò)嗎？這個(gè)我不說(shuō)你也明白的。

三、老人與孩子

有句老話說(shuō)，沒(méi)有老人的夸孝順，沒(méi)有孩子的夸干凈。就是說(shuō)，家里沒(méi)有老人的媳婦，總說(shuō)自己是如何對(duì)公婆好。家里面沒(méi)有生養(yǎng)孩子的，總說(shuō)自己的家里是如何的干凈整潔。

現(xiàn)代生活的壓力是極大的，生活在同一個(gè)屋檐之下，與親生父母都有可能生點(diǎn)小氣，更不要說(shuō)是沒(méi)有血緣之情的公婆了。如果真在住在一起，那就一定要想清楚，你的底線在哪里，對(duì)方的底線又在哪里？困難先想足了，再住到一處，不要搞得雙方都累，最后不歡而散。

在這里，理解、寬容是必不可少的。得勢(shì)之時(shí)，不要欺人；失勢(shì)之時(shí)，不要諂媚；做人的基本依然在此。有自己的一口飯就不能虧待了老人，誰(shuí)都有老的一天?？v然不能做到老吾老及人之老，但卻依然要不能理解也要尊敬，這也是人之根本。

孩子，是自己的，不能靠任何人。父母是孩子的天，任何時(shí)候不能找任何理由不管孩子。人家?jiàn)W巴馬都能做到在最忙的總統(tǒng)競(jìng)選之時(shí)不曾錯(cuò)過(guò)女兒的班會(huì)，更況我等?；仡^再看，感覺(jué)自己在孩子小的時(shí)候關(guān)注的太少了些。任何的借口現(xiàn)在看來(lái)，不論當(dāng)時(shí)是如何的冠冕堂皇，現(xiàn)在都顯得那么的蒼白無(wú)力。

面對(duì)孩子，絕對(duì)沒(méi)有任何的理由，帶他來(lái)到這個(gè)世界，沒(méi)有經(jīng)過(guò)他的同意，怎么陪著他成長(zhǎng)也是沒(méi)有什么好商量與推辭的。父母是一個(gè)職業(yè)，只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)才能做好。

當(dāng)越是想掌握一切的時(shí)候，一切離自己很遙遠(yuǎn)，內(nèi)心滿是恐懼。當(dāng)學(xué)會(huì)坦然的接受，勇敢的面對(duì)，積極的改進(jìn)，無(wú)畏的放棄之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己與真實(shí)的生活越來(lái)越靠近自己。心存美好，過(guò)好每一天！