經(jīng)絡(luò)腧穴氣象課堂記錄(2013-05-25 05:27:07)http://blog.sina.com.cn/s/blog_5038a3be0101lyq2.html 介紹中醫(yī)的基本概念包括身、體、精、髓、津、液、氣、炁、神、靈、魂、魄，以及中醫(yī)的哲學(xué)思想。 第二部分 介紹尸體解剖學(xué)，介紹肉眼可見的主要的骨骼、神經(jīng)、肌肉、血管、臟腑的名稱、位置。為將來學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)腧穴定位打好基礎(chǔ)。 則我者貴——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第一講 《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》開課了 鉆石與石墨——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第二講作者：徐小周 周五下午的暴雨并沒有阻擋同學(xué)們潤(rùn)知的熱情，周六一早雖然天還下著雨，但是厚樸中醫(yī)學(xué)堂的教室里依然座無虛席。 這次課徐老師繼續(xù)為大家解釋中醫(yī)學(xué)中的一些相關(guān)概念“勢(shì)、勁、力”，“氣” 與“炁”，以及“象”與“像”，“器”與△隼”，“形”與“質(zhì)”。 △隼，可道，非常道。名，可名，非常名。無，名天地之始。有，名萬物之母。故常無，欲以觀其妙。常有，欲以觀其徼。此兩者同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門?！?這是《道德經(jīng)·體道章第一》中的話，原來我是一知半解，聽了徐老師的解釋，發(fā)現(xiàn)原來的認(rèn)識(shí)有失準(zhǔn)確，閑下來還有待進(jìn)一步學(xué)習(xí)。 講述《佛頭著糞》的故事，分析“象”與“像”的本質(zhì)區(qū)別與聯(lián)系；另外通過劉備下令禁止釀酒以及銷毀釀酒工具的歷史，解釋“形”與“氣”的關(guān)系。還有其他的古今中外、旁征博引、生動(dòng)有趣的小故事，讓在座的同學(xué)學(xué)到知識(shí)的同時(shí)，佩服徐老師的博學(xué)。 拮合當(dāng)下時(shí)令，徐老師還為大家講述了夏季養(yǎng)生的原則。夏天出汗多，造成心氣的耗散，而五谷中的小麥正是補(bǔ)心的好食物。這也正是夏至吃面的緣由所在。暑天濕熱重，可以適當(dāng)吃些芳香的、性質(zhì)溫和的食物，來化解濕氣。通過聽講，我還明白了為什么夏天容易出現(xiàn)消化道疾病，以及預(yù)防的方法。 學(xué)習(xí)新知的同時(shí)，養(yǎng)生主題貫穿其中。徐老師為大家解釋了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中總拮的男女的生命規(guī)律，讓我們了解了不同階段男女身心變化的特點(diǎn)，為日常養(yǎng)生提供綱領(lǐng)性的指導(dǎo)。在我印象中，卦象一直是深不可測(cè)的，但是在徐老師的帶領(lǐng)下，我很容易就理解了“泰卦”與“否卦”，覺得很新奇也很有意思。 這次課的內(nèi)容不少，很多是我以前沒有接觸過的，所以，課后我要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，以便更好地學(xué)習(xí)后面的課程。 “美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸?！迸c大家共勉！ 尸體形象---《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第三講 這次課徐老師主要介紹了奇經(jīng)八脈中的任脈、督脈、沖脈，帶脈以及十二正經(jīng)的概述。 開篇，徐老師用天人合一的理論，為大家講述了人體結(jié)構(gòu)與天地相對(duì)應(yīng)的一些規(guī)律，一年有24個(gè)節(jié)氣，頸椎7，胸椎12，腰椎5，加起來正好24節(jié)。讓我們覺得中醫(yī)神奇的同時(shí)，不禁感慨“人以天地之氣而生，法四時(shí)而成”的偉大。 關(guān)于經(jīng)絡(luò)與腧穴的關(guān)系，徐老師觀點(diǎn)鮮明，能量的流動(dòng)形成經(jīng)絡(luò)，而能量匯聚與停留的地方就是穴位，認(rèn)為先有經(jīng)絡(luò)，后有腧穴。我個(gè)人覺得這個(gè)觀點(diǎn)是有說服力的。 接下來，徐老師為大家介紹了奇經(jīng)八脈中的任脈、督脈、帶脈的循行方向，常見穴位的定位與功能。結(jié)合常見病，講述經(jīng)絡(luò)與穴位的功能與主治，清楚明了，更容易理解。以前覺得中醫(yī)治病是個(gè)謎團(tuán)，甚至只可意會(huì)，不可言傳，現(xiàn)在看來除了玄妙之外，還是有一些規(guī)律可遵從的。 最有意思的是，第三節(jié)課上，徐老師帶領(lǐng)大家一起畫圖，把子午流注、十二臟腑、十二經(jīng)絡(luò)畫在同一個(gè)圖里面，環(huán)環(huán)相扣，緊密相連，非常奇妙。 十二正經(jīng)的循行與分布——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第五講 隨著《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》的深入學(xué)習(xí)，覺得應(yīng)該更加用心了。聽課的時(shí)候清楚明了，課后還需要仔細(xì)地琢磨。因?yàn)楹芏嘀R(shí)點(diǎn)都是徐老師在長(zhǎng)時(shí)間行醫(yī)和教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。這里面有徐大夫大學(xué)在校學(xué)習(xí)時(shí)的困惑，有在美國(guó)考針灸師資格考試時(shí)的努力，還有美國(guó)講學(xué)以及給外國(guó)學(xué)生授課過程中的反復(fù)推敲。初學(xué)經(jīng)絡(luò)，能學(xué)到這么透徹明白的理論深感榮幸。 上次課大家一起畫了子午流注、十二經(jīng)絡(luò)圖，這節(jié)課開始又把物候的知識(shí)貫穿進(jìn)來，比如：老虎的清晨覓食、“點(diǎn)卯”的典故、蛇的冷血、“雀盲”的由來、半夜鬧耗子、牛的反芻等等。動(dòng)物的活動(dòng)規(guī)律與十二時(shí)辰的聯(lián)系，加上六藏六腑氣的流動(dòng)順序，經(jīng)絡(luò)與臟腑的關(guān)系，一下子，這個(gè)圖包含的內(nèi)容就豐富而立體起來。 這次課最核心的內(nèi)容就是講述十二正經(jīng)的循行方向和分布?！瓣幗?jīng)上行，行里；陽(yáng)經(jīng)下行，走表”，有了這個(gè)指導(dǎo)思想，大家很快就能在徐老師的帶領(lǐng)下，簡(jiǎn)單推理出十二正經(jīng)在手、頭面、胸、足的分布和走向了。具體到每一條經(jīng)絡(luò)，從分析手內(nèi)外側(cè)的陰陽(yáng)，到分析手指內(nèi)外側(cè)的陰陽(yáng)，我們開始了經(jīng)絡(luò)在體表的循行之旅。有興趣，但又很緊張，開始跟不上，后來居然也感覺有一點(diǎn)點(diǎn)入門，不免松一口氣。 “11 20 45 21 09 19 67 27 09 23 44 14” 經(jīng)絡(luò)班的同學(xué)們，還記得這組密碼嗎？讓我們?yōu)榱私】刀餐Γ?/STRONG> 敬神如神在——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第六講 課前加了一小時(shí)的站樁，令我這個(gè)中醫(yī)愛好者又長(zhǎng)了不少見識(shí)。馬世琦老師慈眉善目，精神矍鑠，身體硬朗，談笑風(fēng)生，跟印象中練武之人有所不同。馬老師先講了一些拳理，上來就是《道德經(jīng)》，出口成章、有條有理，令我佩服驚嘆不已。 “人之生也柔弱，其死也堅(jiān)強(qiáng)。 萬物草木之生也柔脆，其死也枯稿。 故堅(jiān)強(qiáng)者死之徒，柔弱者生之徒。 是以兵強(qiáng)則滅，木強(qiáng)則折。堅(jiān)強(qiáng)處下，柔弱處上?！?/STRONG> 這些以前也背過，但今天聽馬老師用來解釋武功，卻是另有一番道理?！案呷藚?！”還沒正式開始，已經(jīng)佩服地五體投地。接下來，馬老師教授了一些樁功的基本要領(lǐng)，由于我以前完全是四體不勤狀態(tài)，所以初次站樁覺得很辛苦，幾乎堅(jiān)持不下來。馬老師逐一親自為大家糾正姿勢(shì)，感動(dòng)之余，強(qiáng)迫自己堅(jiān)持再堅(jiān)持。站了一會(huì)兒，覺得后背發(fā)熱，手和腳好像也有些熱乎的感覺。其他的感覺可能要在習(xí)練的過程中慢慢體會(huì)吧！ 這次的《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》也很有意思，徐老師先帶領(lǐng)大家對(duì)以前所學(xué)經(jīng)脈循行進(jìn)行復(fù)習(xí)，其余時(shí)間都在講跟“神”有關(guān)的穴位。課下我大體復(fù)習(xí)了上次的課堂筆記，所以聽課還跟得上，尤其是邊畫圖邊回想，效果不錯(cuò)。 神闕：任脈第八個(gè)穴位（RN8），不能針刺，可以艾灸，既能急救，還能保健。 神道：督脈第十一個(gè)穴位（DU11），微斜刺，可治療多夢(mèng)。 百會(huì)：見名思義“百神之會(huì)”，可聚精會(huì)神，還可提氣，也是督脈上的穴位。 還有“神庭”、“本神”、“神封”、“靈墟”、“神藏”、“神門”等等等等，課上聽這些穴位的講解有小故事，有病例，有文化背景，非常有意思。雖然我沒有記住這些穴位的功效，但是有徐老師總結(jié)的規(guī)律在，總不至于離題太遠(yuǎn)。 另外，大家還互相“點(diǎn)穴”，就是在同桌的身上找到這些穴位，自己動(dòng)手，加深印象。又聽講又忙著學(xué)找穴位，早上起個(gè)大早，居然沒覺得困倦，課有意思是一方面，另外不知是不是跟站樁有關(guān)？ 秋水共長(zhǎng)天一色 ——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第七講 上一節(jié)課講了跟“神”有關(guān)的穴位，這次先總結(jié)這些穴位的主要作用。“安”、“定”、“寧”，三個(gè)大字往黑板上一寫，徐老師開始提問了，這幾個(gè)字什么意思？大家倒是爭(zhēng)相回答，但是被徐老師一追問，大家就瞠目結(jié)舌了。徐老師的解字功底實(shí)在是名不虛傳。 這回的三節(jié)課主要講跟六臟六腑密切相關(guān)的十二俞穴，肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞。徐老師可能看出了大家臉上的疑惑，主動(dòng)為同學(xué)們解釋“俞”的意思，以及與此形似的“腧”、“輸”、“愉”、“窬”、“覦”、“踰”、“愈”、“偷”等等。學(xué)理科出身的我，當(dāng)年還自認(rèn)為語文學(xué)得不錯(cuò)，這下可是大開眼界了。 接下來還有更開眼界的，講到每個(gè)臟腑對(duì)應(yīng)的俞穴，徐老師會(huì)為大家講述每個(gè)臟腑保健的原則和注意事項(xiàng)。 比如說到肺俞，它是診斷和識(shí)別肺部早期疾病的重要穴位，它的位置在背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。從位置上來看，肺俞跟上節(jié)課講的“魄戶”在同一水平位置。早期肺病的主要表現(xiàn)是——咳。肺有充足的氣時(shí)，咳是一種自我保護(hù)反應(yīng)，把不好的東西排出體外；再嚴(yán)重了，吸氣困難，開始喘；日常中我們常說哮喘，哮是呼氣帶著聲音。注意，“咳”跟肺有關(guān)，而“嗽”歸根結(jié)底是胃的問題。所以，中醫(yī)還有“喉炎治肺，咽炎治胃”的說法。另外，肺主皮毛，寒氣入肺，早期會(huì)表現(xiàn)為過敏，象蕁麻疹等。寒氣從哪兒來呢？一個(gè)原因是受風(fēng)，另外一個(gè)原因是飲食不當(dāng)，貪涼，攝入體內(nèi)的寒涼的東西，不能被化消?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說“形寒飲冷則傷肺”，涼的東西會(huì)對(duì)肺造成傷害。如何區(qū)分食物的寒熱性質(zhì)呢？基本上，天上飛的偏于熱性，比如各種鳥類，包括雞；水里游的偏于寒性，除了魚蝦還包括水禽。各種菌類，生長(zhǎng)于陰暗潮濕的地方，所以性質(zhì)也是陰寒的。 另外，肺對(duì)應(yīng)的季節(jié)是秋季，秋天應(yīng)有的健康的情緒是“榮平”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》關(guān)于四季的論述，有：“秋三月，此謂容平?！笔菑娜萜届o之意。因?yàn)榇荷?、夏長(zhǎng)，而秋天是收獲的季節(jié)，胸有成竹、志在必得，所以更加從容淡定。相反地，春天沒播種，夏天沒生長(zhǎng)，秋天沒有收成，就該“悲”和“愁”了。肺氣不足的人，看到落葉瀟瀟、大雁南飛、夕陽(yáng)西下的景象就會(huì)悲傷了。詩(shī)詞中，寫到秋天，往往都是悲涼的景象—— 對(duì)瀟瀟暮雨灑江天，一番洗清秋。 漸霜風(fēng)凄緊，關(guān)河冷落，殘照當(dāng)樓。 是處紅衰翠減，苒苒物華休。 惟有長(zhǎng)江水，無語東流。 但是，下面的卻是另外一番情景—— 獨(dú)立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。 看萬山紅遍，層林盡染； 漫江碧透，百舸爭(zhēng)流。 鷹擊長(zhǎng)空，魚翔淺底，萬類霜天競(jìng)自由。 面對(duì)秋天，之所以有如此截然不同的感受，取決于人的陽(yáng)氣旺不旺，肺氣足不足。只有各方面都比較健康，才能從容應(yīng)對(duì)各種變化，做到“不以物喜，不以己悲”。 以上是關(guān)于肺俞的介紹，之后，徐老師還按照縱橫引申的方式，一一介紹了其它的十一個(gè)俞。限于篇幅，我就不再鸚鵡學(xué)舌了。 “道法自然，醫(yī)法自愈。”徐老師的名言，大家共同學(xué)習(xí)。 自己動(dòng)手 豐衣足食——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第八講 學(xué)而時(shí)習(xí)之——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第九講 為了迎接奧運(yùn)，北京實(shí)行機(jī)動(dòng)車單雙號(hào)限行，但是單號(hào)也好，雙日子也罷，大家求知的步伐依然有序向前。 這次課分得層次比較多，三小時(shí)的時(shí)間過得尤其快。先是復(fù)習(xí)上次講的九個(gè)募穴，再把其他的三個(gè)新募穴講完?！皽毓识隆?，一邊復(fù)習(xí)，一邊又跟著徐老師學(xué)到很多引申的新知識(shí)。 “膻中者，臣使之官，喜樂出焉”，膻中穴主管人的情緒，不良情緒累積多了，就會(huì)產(chǎn)生“悲”的感覺，除了經(jīng)常按揉膻中穴，中藥如何處方呢？徐老師解釋說，“悲”是分離而產(chǎn)生的心碎的感覺，與“離別心碎”對(duì)應(yīng)的是“聚合歡樂”，中藥用合歡花、合歡皮，再嚴(yán)重的要用“百合”。很奇妙的組合，徐老師講得有道理，我們聽得有意思，不知道這個(gè)用法是必然還是巧合？ 以前聽好多人說自己的小孩喜歡趴著睡覺，不知道什么原因。這次得到答案了，原來是因?yàn)樾『⒆悠⑽覆缓汀Ｕf到胃，徐老師憑借多年治療抑郁癥以及胃病的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出：早期心病先治胃，晚期胃病要治心。夏季高溫高濕，脾胃的運(yùn)化功能減弱，芳香化濕的藿香以及紫蘇成為夏季佐食的佳品?？梢耘c魚蝦一起烹制，去除腥味，也可以涼拌后直接食用。據(jù)可靠消息，下周有新鮮的紫蘇葉送到厚樸，所以很多人踴躍報(bào)名，想嘗嘗徐老師大力推薦的綠色健康食品。 接下來講到了脾的募穴章門、腎的募穴京門以及大腸的募穴天樞。我對(duì)于徐老師畫在黑板上的胸腹部的疾病發(fā)展層次的穴位圖印象尤為深刻。肓俞→天樞→大橫→帶脈，“肝氣生于左”，左側(cè)脾區(qū)腫大，往往是肝病的表象；“肺氣降于右”，右側(cè)肝區(qū)腫大，往往是肺病的表象。我知道，得肝病的人很多也會(huì)有脾的腫大。但是，“肺氣降于右”，不明白，也許在接下來的學(xué)習(xí)中會(huì)慢慢弄懂他們之間的關(guān)系。 子曰：學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦悅乎？學(xué)完了理論，我們?cè)搶?shí)踐了。徐老師帶領(lǐng)大家把十二個(gè)募穴都找了一遍，順便為當(dāng)模特的同學(xué)簡(jiǎn)單診治了一下。用自己溫?zé)岬氖职咽€(gè)穴位點(diǎn)一遍，意義非同一般，收獲很大。冰冷的手不要點(diǎn)穴，以免自傷、傷人。但是，如何讓自己的手熱起來呢？那就要通過站樁，培養(yǎng)自己的浩然正氣。聽徐老師這么一說，我站樁的積極性又空前高漲起來。 三次課講述的二十四個(gè)穴位是非常重要的，只有了解和把握了這些穴位，才能有據(jù)可依地診斷、開方、針刺、艾灸，否則，難免有瞎子摸象，一葉障目之嫌。 剩下的半節(jié)課講了帶有“風(fēng)”字的穴位。 風(fēng)的特點(diǎn)有四：㈠ 風(fēng)為百病之長(zhǎng)。 ㈡ 風(fēng)善行而數(shù)變。 ㈢ 風(fēng)為陽(yáng)邪，襲上開泄。 ㈣ 內(nèi)應(yīng)外合。 根據(jù)風(fēng)的特點(diǎn)，我們就對(duì)帶有“風(fēng)”字的穴位有了總體的認(rèn)識(shí)。風(fēng)府、風(fēng)池、翳風(fēng)、風(fēng)門、秉風(fēng)、風(fēng)市。“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”，保護(hù)好這些穴位，才能常保健康。 勝卻人間無數(shù)——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十講 各人自掃門前雪——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十一講 液門 （SJ2） 三焦是水液通行的道路，此穴可以頭痛，目赤，耳痛，耳鳴，耳聾，喉痹，瘧疾，手臂痛。 云門（LU2） 本穴主治：咳嗽、氣喘、胸痛、肩背痛、胸中煩熱。 神闕（RN8） 巨闕（RN14） 命門（DU4） 幽門（KI21） 梁門 （ST21） 伏梁即為風(fēng)根，大約風(fēng)氣進(jìn)入的門戶就在梁門，逐邪外出的門戶也在此。梁門是治心下痞滿積聚之伏梁病的常用穴，兼治胃痛，嘔吐，食欲不振，腹脹，泄瀉。 石門（REN5） 風(fēng)門 （BL12） 關(guān)門（ST22） 關(guān)在此是名詞，關(guān)門穴是胃經(jīng)經(jīng)氣出入的門戶，治療水谷代謝異常，如腹脹，腹痛，腸鳴泄瀉，水腫。 滑肉門（ST24） 春風(fēng)不度玉門關(guān)——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十二講 這次參加經(jīng)絡(luò)腧穴課的學(xué)習(xí)，除了學(xué)到很多關(guān)于經(jīng)絡(luò)的知識(shí)，另外就是養(yǎng)生保健的意識(shí)得到了很大提高，同時(shí)以前很多不利于健康的習(xí)慣得到了糾正。秋風(fēng)漸起，徐老師首先講了如何防止秋燥。秋燥分熱燥和涼燥，癥狀不同，解決的方式也不一樣。熱燥可以吃梨、喝秋梨膏，吃柿子，甚至用霜桑葉熬粥喝。但是每一種方法都有相應(yīng)的注意事項(xiàng)，充分體現(xiàn)了中醫(yī)因人而異的貴族特性！ 復(fù)習(xí)了上次學(xué)的關(guān)于“門”的穴位，這回徐老師為大家講的是“關(guān)”。 關(guān)，指門栓，后指關(guān)卡、關(guān)隘，可以通行，但是比較難過，程度比門、戶、闕、牖更甚。針灸穴位以“關(guān)”命名者，說明氣流至此處較難通過。 簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)重要的“關(guān)”。 外關(guān)（SJ5）：外關(guān)是三焦經(jīng)的第5個(gè)穴位，位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。是防止外邪入侵的重要關(guān)卡。如果關(guān)門不力，外邪入侵，可見雙手冰冷、疼痛。針刺可以發(fā)汗，散寒。 內(nèi)關(guān)（PC6）：內(nèi)關(guān)是心包經(jīng)的第6個(gè)穴位，位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。內(nèi)關(guān)與外關(guān)相對(duì)、相通，是防止情緒、情感、神志傷害的重要穴位，重要性僅次于膻中。主治心痛、心悸、胃痛、嘔吐、驚悸、癲狂等。 腰陽(yáng)關(guān)（DU3）：腰陽(yáng)關(guān)是督脈的第3個(gè)穴位，在腰部，位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。其上是命門，下面是腰俞，旁邊是大腸俞。關(guān)有關(guān)閉、閉鎖的意思，此處關(guān)藏的是人體生殖的精氣，所以補(bǔ)法、灸法可以固精氣?？芍委熝咎弁?、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、陽(yáng)痿、遺精等。 其他的還有穴位還有：關(guān)元、關(guān)元俞、關(guān)門、關(guān)沖、膈關(guān)等，有的在以前的章節(jié)中講過，有的大體了解就可以，在此不再一一贅述。 秋冬季節(jié)適合艾灸，徐老師還給大家講了艾灸的原則和注意事項(xiàng)。比如操作的人手要熱，艾灸的時(shí)候不能有風(fēng)，什么體質(zhì)的人不適合艾灸等等。 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十三講 七點(diǎn)三刻先來站樁的同學(xué)沒有淋到雨，后來趕到上課的同學(xué)都在途中遇到一場(chǎng)不小的秋雨。好在中午課結(jié)束時(shí)雨也停了，免去大家不少麻煩。 按照慣例，先復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，關(guān)于“關(guān)”的穴位，上節(jié)課沒有把握好主要內(nèi)容，所以開篇的復(fù)習(xí)部分，我聽得格外認(rèn)真，果然找回一些重要的信息，心里總算釋然。 徐老師給大家講了漢武帝后期，匈奴戰(zhàn)中匈奴使用的“生化武器”，進(jìn)而講到隨后中國(guó)幾場(chǎng)大的瘟疫，這其中就包括傷寒。名醫(yī)張仲景在《傷寒論》序中悲沉地說：“余宗族素多，向余二百。建安經(jīng)年以來，猶未十年，其死亡者，三分有二，傷寒十居其七?！弊阋娢烈邔?duì)當(dāng)時(shí)的影響。這部分內(nèi)容大家聽得饒有興趣，很幸運(yùn)，我在厚樸中醫(yī)論壇上找到這篇文章的鏈接，有興趣的可以看一下。 這次課的內(nèi)容是關(guān)于“沖”的。徐老師從“沖”的繁體字“衝”講起，意思是行走的路上的重要的點(diǎn)，例如要沖、首當(dāng)其沖等。 相關(guān)穴位： 氣沖(ST30)：氣沖是胃經(jīng)的第30個(gè)穴位，位于腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。此處既是股動(dòng)脈的起點(diǎn)，又是沖脈的起點(diǎn)，對(duì)于腿部受寒、腿腳冰涼有很好的治療作用。 沖門（SP12）：沖門是脾經(jīng)的第12個(gè)穴位，位于腹股溝外側(cè)，距恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)3.5寸，當(dāng)髂外動(dòng)脈搏動(dòng)處的外側(cè)。對(duì)于腹痛、疝氣、崩漏、帶下有很好的治療作用。 沖陽(yáng)（ST42）：沖陽(yáng)是胃經(jīng)的第42個(gè)穴位，位于足背最高處，沿第一、二趾骨中間往上，足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。可用于治療胃痛腹脹、面腫齒痛等。 其他的穴位還有少?zèng)_（HT9）、中沖（PC9）、關(guān)沖（SJ1）、太沖（LR3）等。 最后，徐老師總結(jié)了關(guān)于“太”的穴位，分布在手、足的三陰經(jīng)上。 足太陰脾經(jīng)對(duì)應(yīng)太白 足厥陰肝經(jīng)對(duì)應(yīng)太沖 足少陰腎經(jīng)對(duì)應(yīng)太谿 手太陰肺經(jīng)對(duì)應(yīng)太淵 手厥陰心包經(jīng)對(duì)應(yīng)大陵 手少陰心經(jīng)對(duì)應(yīng)神門 內(nèi)容越來越多，跟以前學(xué)過的內(nèi)容之間的聯(lián)系越來越密切和復(fù)雜，課下要更好地復(fù)習(xí)和總結(jié)才行。 “心病先治身，身病要調(diào)心?！毙炖蠋熢\療中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，不知大家是否有所領(lǐng)會(huì)？ 不登高山，不知山之高也 ——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十五講 這次課的內(nèi)容主要分為三部分： 第一部分，先講輸穴，分布在六條陰經(jīng)上的輸穴： 足太陰脾經(jīng)的輸穴是太白， 手太陰肺經(jīng)的輸穴是太淵。 足厥陰肝經(jīng)的輸穴是太沖， 手厥陰心包經(jīng)的輸穴是大陵。 足少陰腎經(jīng)的輸穴是太谿， 手少陰心經(jīng)的輸穴是神門。 這些穴位前面已經(jīng)講過，徐老師又帶領(lǐng)大家復(fù)習(xí)一遍。說實(shí)在的，由于最近放假、調(diào)休，我課后看書不多，很多細(xì)節(jié)記不清晰，好在徐老師帶大家重述一遍，總算加深了一些印象。 這回主要講分布在陽(yáng)經(jīng)上的輸穴： 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的輸穴是束骨， 手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴是后谿。 足少陽(yáng)膽經(jīng)的輸穴是足臨泣， 手少陽(yáng)三焦經(jīng)的輸穴是中渚。 足陽(yáng)明胃經(jīng)的輸穴是陷谷， http://www. 手陽(yáng)明大腸經(jīng)的輸穴是三間。 其中，中渚穴是三焦經(jīng)的第3個(gè)穴位，在手背部，當(dāng)環(huán)指本節(jié)（掌指關(guān)節(jié)）的后方，第４、５掌骨間凹陷處。主治頭痛，目眩，目赤，目痛，耳聾，耳鳴，對(duì)于落枕有輔助治療的效果。 另外，陷谷是胃經(jīng)倒數(shù)第3個(gè)穴位，在足背，當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。主治面目浮腫，水腫，腸鳴腹痛，足背腫痛。 三間是大腸經(jīng)的第3個(gè)穴位，微握拳時(shí)，在手食指本節(jié)（第２掌指關(guān)節(jié)）后橈側(cè)凹陷中?？芍委熝屎砟[痛，牙痛，腹脹，眼痛，腸瀉等，有很好的止痛效果。 第二部分：接上節(jié)課講的“京、都、道、里”，徐老師帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)加復(fù)習(xí)了——京門、京骨，以及風(fēng)市、陰市。 第三部分：學(xué)習(xí)了山、陵、丘、墟、封，和與此相對(duì)應(yīng)的谷、谿、溝、郄、空、孔、竇、穴等。前面一組穴位，氣是凸起的，針灸時(shí)無需深刺，便很輕易得氣；后面一組穴位，氣是凹陷的、深聚的，可以深刺。代表學(xué)位講了：大陵、外陵，靈墟、丘陵、梁丘等。 外陵是胃經(jīng)的第26個(gè)穴位，在下腹部，當(dāng)臍中下１寸，距前正中線２寸。外陵主治腹痛，疝氣，痛經(jīng)，除此之外，對(duì)于女性的卵巢囊腫和輸卵管不通有很好的治療效果。 梁丘是胃經(jīng)的第34個(gè)穴位，主治膝腫痛，下肢不遂，胃痛，乳癰，血尿等。 “不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也；不聞先王之遺言，不知學(xué)問之大也。”與努力學(xué)習(xí)的各位同學(xué)共勉。 合——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十六講 手太陰肺經(jīng)的合穴是尺澤， 尺澤是肺經(jīng)的第五個(gè)穴位，在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。 尺澤能清熱潤(rùn)燥，行氣止痛。主治咳嗽，氣喘，咳血等。 曲澤能清熱潤(rùn)燥，通絡(luò)止痛。主治心痛，善驚，心悸，咳嗽等。 手少陰心經(jīng)的合穴是少海； 少海是心經(jīng)的第三個(gè)穴位，屈肘時(shí)，在肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。 少海能通絡(luò)止痛。主治頭痛、頸痛、心痛等。 手太陽(yáng)小腸經(jīng)的合穴是小海， 小海是小腸經(jīng)的第八個(gè)穴位，在肘內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。 小海能治療肘臂疼痛，癲癇等。 手少陽(yáng)三焦經(jīng)的合穴是天井， 天井是三焦經(jīng)的第十個(gè)穴位，在臂外側(cè)，在肱骨下端后面鷹嘴窩中，屈肘時(shí)，當(dāng)肘尖直上１寸凹陷處。 天井能行氣、散結(jié)、止痛，主治偏頭痛，脅肋、頸項(xiàng)、肩臂痛等。 手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴是曲池。 曲池是大腸經(jīng)的第11個(gè)穴位，在肘橫紋橈側(cè)端，屈肘，尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。 曲池能瀉熱鎮(zhèn)驚，解毒通便。主治熱病、咽喉腫痛、手臂腫痛、腹痛吐瀉、高血壓等。 足太陰脾經(jīng)的合穴是陰陵泉， 陰陵泉是脾經(jīng)的第九個(gè)穴位，在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)踝后下方凹陷處。 陰陵泉能治療腹脹，泄瀉，水腫，小便不利或失禁等。 足厥陰肝經(jīng)的合穴是曲泉， 曲泉是肝經(jīng)的第八個(gè)穴位，在膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。 曲泉能舒肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛。主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，遺精，陽(yáng)痿，疝氣，小便不利，頭痛，目眩等。 足少陰腎經(jīng)的合穴是陰谷； 陰谷是腎經(jīng)的第十個(gè)穴位，在腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。 陰谷主治陽(yáng)痿，疝痛，月經(jīng)不調(diào)，崩漏等。 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的合穴是委中， 委中是膀胱經(jīng)的第四十個(gè)穴位，在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 足少陽(yáng)膽經(jīng)的合穴是陽(yáng)陵泉， 陽(yáng)陵泉是膽經(jīng)的第三十四個(gè)穴位，位于小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處。 陽(yáng)陵泉能行氣、通絡(luò)、止痛。治療半身不遂，下肢痿痹、麻木，黃疸，小兒驚風(fēng)等。 足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴是足三里。 足三里是胃經(jīng)的第三十六個(gè)穴位，在小腿前外側(cè)，膝眼下三寸，距脛骨前緣一橫指。 足三里主治胃痛，嘔吐，噎膈，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘等。 另外，手三陽(yáng)的下合穴是： 手太陽(yáng)小腸經(jīng)的下合穴是下巨虛， 下巨虛是胃經(jīng)的第三十九個(gè)穴位，在小腿前外側(cè)，膝眼下九寸，距脛骨前緣一橫指。 下巨虛主治腹痛，泄瀉，痢疾，乳癰，下肢痿痹等。 手少陽(yáng)三焦經(jīng)的合穴是委陽(yáng)， 委陽(yáng)是膀胱經(jīng)的第三十九個(gè)穴位，在腘橫紋外側(cè)端，當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。 委陽(yáng)主治腹?jié)M，小便不利，腰脊強(qiáng)痛，腿足攣痛等。 手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴是上巨虛。 上巨虛主治腸鳴 ，腹痛，泄瀉，便秘，腸癰，下肢痿痹，腳氣等。 上善若水——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十七講 結(jié)合現(xiàn)在的季節(jié)，徐老師講到了冬季養(yǎng)生。冬天最關(guān)鍵的就是閉藏，所以冬日里在健身房跑到大汗淋漓，或者大冬天穿裙子，膝蓋暴露在冷風(fēng)中，這些都是不健康的。冬日泄露過多，來年春天就無力生發(fā)，人就不會(huì)有生機(jī)。 善利萬物而不爭(zhēng)——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十八 井——天井：治療三焦和心包經(jīng)火太旺，潔癖的人往往就是三焦火太旺。 泉——涌泉：按摩保健常用穴位。 池——風(fēng)池：以前講過，抵御風(fēng)邪的三道防線，第一道是風(fēng)池、風(fēng)府、翳風(fēng)；第二道是風(fēng)門、秉風(fēng)； 承上啟下——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第十九講 承漿 REN24 承泣 ST1 承滿 ST20 承山 BL57 承扶 BL36 另外還簡(jiǎn)單介紹了承靈、承光等穴位。掌握“承”的意思，根據(jù)穴位的位置特點(diǎn)以及名稱、含義，對(duì)穴位的把握就容易了很多。 水分RN9 附分 BL41 附分是膀胱經(jīng)的第41個(gè)穴位，在背部，第2胸椎棘突下，旁開3寸。主治肩背拘緊、頸項(xiàng)強(qiáng)痛。 合谷 LI4 合谷是大腸經(jīng)的原穴，經(jīng)氣充盈豐沛，是經(jīng)氣聚合之處，故名合谷。主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄、鼻淵、齒痛、耳聾、面腫、疔瘡、咽喉腫痛、失音、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、痄腮、指攣、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、咳嗽、經(jīng)閉、滯產(chǎn)、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、小兒驚風(fēng)、癮疹、疥瘡、瘧疾 合陽(yáng) BL55 陰交 REN7 陽(yáng)交 GB35 三陰交 SP6 齦交DU28 觀察齦交穴周圍是否有白點(diǎn)，判斷人是否患有痔瘡。而且通過挑刺這些膿點(diǎn)，治療痔瘡，效果簡(jiǎn)捷。除此之外，齦交還能治療齒齦腫痛，口臭，齒衄，鼻淵，面赤頰腫，唇吻強(qiáng)急，面部瘡癬，兩腮生瘡，癲狂，項(xiàng)強(qiáng)。 交信 KI8 會(huì)是接近，聚集。 百會(huì) DU20 最后的樂章——《經(jīng)絡(luò)腧穴氣象》第二十講 首先，徐老師請(qǐng)了幾位同學(xué)把經(jīng)絡(luò)的循行演示了一遍。這幾位同學(xué)學(xué)得非常好，能準(zhǔn)確地描述出每條經(jīng)絡(luò)的走向、主要的穴位，引來同學(xué)們一陣艷羨和贊嘆。跟著把十二經(jīng)絡(luò)走一遍，也算是又一種復(fù)習(xí)方法。徐老師有提示，還不時(shí)穿插一些重要的穴位的講解，不知不覺，一節(jié)課的時(shí)間很快就過去了。 會(huì)陰 REN1 歷史記載針刺會(huì)陰能治療溺水窒息，昏迷，癲狂，驚癇等，由于這個(gè)穴位的位置特殊性，現(xiàn)在臨床上基本不用于扎針。徐老師教授大家通過提綱的方法來鍛煉會(huì)陰，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，對(duì)于陰道松弛和輕度尿失禁也有很好的治療效果。 聽會(huì) GB2 囟會(huì) DU22 小兒出生以后，囟門逐漸閉合，穴位正當(dāng)囟門閉合之處。 針刺囟會(huì)能瀉熱、通絡(luò)。主治頭痛，目眩等。 臑會(huì) SJ13 臑是指上肢，《說文解字》：“臑，臂，羊豕曰臑?！笔秩?yáng)經(jīng)各有一個(gè)以臑命名的穴位， 大腸經(jīng)有臂臑在下，小腸經(jīng)有臑俞居上，三焦經(jīng)行于兩經(jīng)之間，臑會(huì)穴正好在臂臑和臑俞連線的中點(diǎn)，兩穴經(jīng)氣接近相會(huì)，故名。 會(huì)陽(yáng) BL35 會(huì)宗 SJ7 |
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