人生的幸福美滿就是一種感覺(jué)，一種心情。

你是歡欣鼓舞、輕松快樂(lè)、還是孤獨(dú)苦悶、疲勞不堪，主要有心態(tài)支配。

做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂(lè)和人生的幸福美好。

空虛憂郁之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

在平淡的日子里尋找不平淡的感覺(jué)，

從沒(méi)意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，

超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂(lè)意義。

失敗沮喪之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

不因一時(shí)的失敗而心灰意冷，用希望打開(kāi)一條活路。

精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不會(huì)變形。

成功得意之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

頭腦要清醒，不盲目樂(lè)觀，不氣盛用事，不好大喜功

不滿足現(xiàn)狀，心中存有憂患意識(shí)，能清醒地看到還有很長(zhǎng)的路要走。

苦悶茫然時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

不因奔波、跌倒、無(wú)助而抱怨，不因往事而悔恨，

不為未來(lái)的事情而擔(dān)憂，不畏懼生活，敞開(kāi)心靈，勇敢地面對(duì)一切。

疲憊不堪之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

生活中不是只有打拼，還要有享受，不要只忙于事業(yè)，

忙于賺錢(qián)，忙得不顧命，累了就歇歇，做好自我調(diào)節(jié)。

找到工作生活、事業(yè)家庭的平衡點(diǎn)。

感情淡漠之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

時(shí)時(shí)用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福。

以及友情的可貴，用柔軟仁愛(ài)的心去善待身邊的每一個(gè)生靈。

不幸降臨之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。

辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。

生氣發(fā)怒之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設(shè)性的方法解決問(wèn)題，

用寬容對(duì)待傷害，人生苦短，沒(méi)有必要把自己精力都消耗在小事上面。

恐懼膽怯之時(shí)，請(qǐng)給心靈放個(gè)假。

人生難免經(jīng)歷風(fēng)雨，不能害怕壓力，不斷逃避責(zé)任，

勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。

執(zhí)著出現(xiàn)之時(shí)，給心靈放個(gè)假。

貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富，在人生追求的過(guò)程當(dāng)中，

淡泊明心，既不絕望與人生的苦，也不執(zhí)著于人生的樂(lè)。

我們每個(gè)人都可能遭受情場(chǎng)失意、官場(chǎng)失位、商場(chǎng)失利等諸多方面的打擊；

還有幸福時(shí)的歡暢、順利時(shí)的激動(dòng)、委屈時(shí)的苦悶、挫折時(shí)的悲觀、選擇時(shí)的彷徨，

人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，

每種滋味你都可能品嘗，我們無(wú)法選擇，只能調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)。

人生一世，活的就是一種精神。我們要適時(shí)給心靈放個(gè)假，

擁有一副健康的身體，養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過(guò)著一種從容安適的生活。

心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就快樂(lè)了，美好了，無(wú)憾了。

在自己心靈的港灣，穩(wěn)穩(wěn)地停靠一會(huì)兒。

在自己心靈的驛站，靜靜地享受一會(huì)兒。

在自己心靈的夜空，深深地凝望一會(huì)兒。

在自己心靈的牧場(chǎng)，盡情地瀟灑一會(huì)兒。