深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王鴻謨。主題是《觀鼻子知長(zhǎng)壽》。主要介紹長(zhǎng)壽的鼻子是什么樣，鼻根的顏色與心臟的關(guān)系，養(yǎng)心推薦野菜，清脾胃熱的小妙招，夏季養(yǎng)心注意事項(xiàng)，鼻毛的作用等相關(guān)內(nèi)容，本頁(yè)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

王鴻謨：首都醫(yī)科大學(xué)教授，中醫(yī)色診第一人。

專家觀點(diǎn)：鼻子可以看出健康和壽命。鼻梁挺拔是長(zhǎng)壽的象征。

鼻梁越直越長(zhǎng)壽。長(zhǎng)壽的鼻子鼻梁挺直、鼻翼適中，鼻孔寬大并正面看不到。

鼻梁的高度與寬度相當(dāng)于食指立著的高和寬。

中老年人要關(guān)注鼻根的顏色。鼻根出現(xiàn)淡白色代表心氣虛、心臟血瘀；鼻根出現(xiàn)淡黃色預(yù)示心氣不足，心臟供血不足、心肌缺血。

專家觀點(diǎn)：鼻根是心臟的反射區(qū)。有鼻褶的人80%有心臟??；鼻根顏色發(fā)暗預(yù)示體內(nèi)瘀血。

養(yǎng)心推薦野菜：馬齒莧

夏季養(yǎng)心注意事項(xiàng)：心靜自然涼；躲避陽(yáng)光照射；晚飯后1小時(shí)快走。

重病患者鼻頭出現(xiàn)明亮潤(rùn)澤的黃色，預(yù)示病情好轉(zhuǎn)。

鼻頭發(fā)紅預(yù)示脾熱、鼻翼發(fā)紅預(yù)示胃熱、能吃、易餓、口臭、大便干燥。

清脾胃熱的小妙招：生石膏泡水喝。

鼻翼有血絲預(yù)示胃里有幽門(mén)螺旋桿菌。幽門(mén)螺旋桿菌與動(dòng)脈栓塞有關(guān)，治療幽門(mén)螺旋桿菌要全家一起治療。

鼻頭發(fā)白是虛癥的表現(xiàn)；鼻頭出現(xiàn)灰暗干枯的黃色預(yù)示生命垂危；鼻頭發(fā)黃病發(fā)油預(yù)示血脂偏高，可多吃山楂、果丹皮；鼻頭發(fā)青預(yù)示病情嚴(yán)重。

西醫(yī)將急劇發(fā)生的腹痛病癥稱為急腹癥。

鼻毛能反映身體健康狀況和壽命。鼻毛具有遮擋細(xì)菌和灰塵進(jìn)入身體的作用，經(jīng)常拔鼻毛易造成鼻腔感染、危及生命。

鼻毛黑比鼻毛白健康。