|
第一章你為什么會疲勞
心為脾之母”。中醫(yī)講，“脾主肌肉”。脾氣一虛，從身體的橫紋肌到內(nèi)臟器官的平滑肌都會無力，疲勞自然是隨之而來的事。當(dāng)你為謀生、為學(xué)業(yè)而勞心過度時，脾氣會因此受損，胃口不好、口淡無味、肌肉無力等疲勞癥狀也便出現(xiàn)了。
2第二章 最易疲勞的四種人“氣為血之帥”。四十歲以后的女人面容之所以會變得胖胖漲漲的，和甲狀腺素的減少有關(guān)。甲狀腺素是人體的“活力素”，類似“陽氣”“火力”的作用。“火力”不足了，臟東西代謝不出去，堵塞在皮膚中就會使面容變形，堵塞在身體里就會導(dǎo)致高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、高脂
|
|
|
