現(xiàn)在有的藥廠生產(chǎn)的逍遙丸就忽略生姜了，這是沒(méi)有懂得里面的道理，所以大家如果看藥品說(shuō)明書(shū)，上面的成分里面如果沒(méi)有生姜的，您服用的時(shí)候，需要自己切一片生姜，開(kāi)水泡一下，然后用這個(gè)水服藥效果更好。
  人體的氣機(jī)運(yùn)行規(guī)律如下：脾胃居于中央，脾氣左升，胃氣右降，然后是肝隨脾升，膽隨胃降，肺氣右降，肺氣降則心火隨之下降，心火下沉入腎，則腎水不至過(guò)寒，腎水隨肝脾上承入心，則心火不至過(guò)熱，這叫水火既濟(jì)，人體因而平和無(wú)病。這個(gè)循環(huán)最容易在哪里出問(wèn)題呢？答案是：最容易在肝上出問(wèn)題。
   肝氣不舒會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多問(wèn)題，因?yàn)楦沃魉哪?，也就是我們四肢的末端，所以如果肝氣郁積，陽(yáng)氣閉塞在內(nèi)，無(wú)法到達(dá)四肢末端，則會(huì)出現(xiàn)四肢末端冰冷的狀態(tài)，這在中醫(yī)叫四逆，很多女性朋友都是這樣的。

   肝氣不舒還會(huì)讓人變得易怒，很容易生氣，有的是容易發(fā)火，其實(shí)是心煩，這是因?yàn)楦位鹛?，?dǎo)致心火也變得旺了；有的是生悶氣，這是郁積的表現(xiàn)。很多女性在月經(jīng)前都容易發(fā)火，這種人很可能就是肝氣不舒的，還有的月經(jīng)前乳房脹痛，這也與此相關(guān)，因?yàn)楦谓?jīng)與乳房關(guān)系密切，中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為乳房屬胃經(jīng)，乳頭屬肝經(jīng)。

   因?yàn)楦谓?jīng)與女性的生殖系統(tǒng)關(guān)系密切，因此肝氣不舒與月經(jīng)不調(diào)也嚴(yán)重相關(guān)。

   肝氣不舒引起的問(wèn)題實(shí)在是太多了，難以數(shù)清，肝氣不舒會(huì)導(dǎo)致氣滯不行，因此會(huì)出現(xiàn)瘀血等癥。

   在肝氣不舒引起的問(wèn)題里面，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),經(jīng)閉,崩漏,抑郁癥,頭暈?zāi)垦?身困乏力,嘔吐,失眠多夢(mèng),易怒,食欲差,胸脅脹痛等等。

肝氣不舒會(huì)影響哪個(gè)臟腑的功能呢？回答是：脾胃。

    因?yàn)楦螌倌荆逍欣锩嬲J(rèn)為木克土，而脾胃屬土，所以肝氣不舒，會(huì)直接影響脾胃的功能。很多人說(shuō)這五行多么的不科學(xué)??？其實(shí)，這只是表達(dá)方法，實(shí)際上西醫(yī)也這么認(rèn)為，消化系統(tǒng)受植物神經(jīng)控制，而情緒郁悶，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)的紊亂，因而影響消化系統(tǒng)的功能。我們中國(guó)人用：“肝木橫逆克脾土”就說(shuō)清楚這個(gè)道理了。

    所以肝氣不舒的人，脾胃會(huì)出問(wèn)題，很多人會(huì)飲食減少，胃口不佳，會(huì)脾胃疼痛，有的人會(huì)越來(lái)越消瘦。有的人會(huì)噯氣，會(huì)嘔吐等等。

    很多女性頑固便秘，其實(shí)這里面很多人與肝氣不舒是相關(guān)的。這在年輕女性里面特別多見(jiàn)，很多人常年吃瀉藥，這都是治標(biāo)的方法，是不恰當(dāng)?shù)摹?/P>

     在逍遙丸這個(gè)方子里面，又配了茯苓和白術(shù)來(lái)補(bǔ)脾，這樣就防止了肝木的侵襲，這是張仲景的“見(jiàn)肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾”之意。

     那么，如果脾胃虛弱，又會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢？

     我們知道，我們吃進(jìn)的食物，經(jīng)過(guò)脾胃的消化，其中的飲食精微物質(zhì)，就是好的東西，會(huì)被我們吸收，一部分上輸于肺，在肺的作用下化為氣；另一部分，上輸心，在心的作用下化為血，然后氣推動(dòng)這些血液，供養(yǎng)全身四肢百骸。如果我們的脾胃出了問(wèn)題，那么，我們的氣血的來(lái)源就出問(wèn)題了，尤其是血的來(lái)源，因此肝氣不舒會(huì)影響脾胃功能，脾胃功能失常，會(huì)導(dǎo)致血虛。

     然后血虛反過(guò)來(lái)會(huì)加重肝氣不舒，因?yàn)楦尾匮?，血不足了，肝?jīng)失養(yǎng)，又會(huì)更加暴戾，因此再次加重問(wèn)題。

     這是一個(gè)三角形的關(guān)系，互相影響，一環(huán)扣一環(huán)。而且這是一個(gè)惡性循環(huán)，越來(lái)越壞。

     在逍遙丸里面，又配了當(dāng)歸來(lái)養(yǎng)血，結(jié)果就阻止了血虛的情況。

     所以大家看了，這個(gè)惡性循環(huán)的三角形，所謂：肝郁——脾虛——血虛——肝郁，被逍遙丸這個(gè)方子全部給拆解了，逍遙丸針對(duì)這個(gè)三個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都設(shè)置了解決的藥物，可見(jiàn)古人出方，是多么的周全。

     我遇到很多女性的身體，其實(shí)都是被這個(gè)怪三角所干擾，從表面看上去，癥狀復(fù)雜，無(wú)從下手，但是仔細(xì)分析就會(huì)發(fā)現(xiàn)，就是這個(gè)怪三角在作怪。女性情緒敏感，很容易受到波動(dòng)，因此肝氣不舒的情況很多，然后就會(huì)導(dǎo)致脾虛，接著就會(huì)血虛。然后血虛導(dǎo)致肝火更旺，然后脾胃再次受傷，于是更加血虛。這個(gè)時(shí)候，如果我們看不到這個(gè)整體的過(guò)程，單純只去解決一個(gè)環(huán)節(jié)的問(wèn)題，效果往往不好。這就是為什么有很多女性的身體總是調(diào)理效果不佳的原因。其實(shí)，這一團(tuán)亂麻并不亂，只要找到了這個(gè)規(guī)律，總是可以調(diào)理清楚的。

     那么如果肝郁化火呢？古人又配了梔子和牡丹皮，這是清火的藥物，其中梔子瀉三焦之火，丹皮清肝膽之火，加上這兩個(gè)藥物以后，這個(gè)方子就叫加味逍遙丸，又叫丹梔逍遙丸。

       我們可以用清代醫(yī)家張秉成，在《成方便讀》里面分析逍遙丸的話來(lái)總結(jié)，他說(shuō)：“夫肝屬木，乃生氣所寓，為藏血之地，其性剛介，而喜條達(dá)，必須水以涵之，土以培之之，然后得遂其生長(zhǎng)之意。若七情內(nèi)傷，或六淫外束，犯之則木郁而病變多矣。此方以當(dāng)歸、白芍之養(yǎng)血，以涵其肝；苓、術(shù)、甘草之補(bǔ)土，以培其本；柴胡、薄荷、煨生姜懼系辛散氣升之物，以順肝之性，而使之不郁，如是則六淫七情之邪皆治而前證豈有不愈者哉。本方加丹皮、黑山梔各一錢(qián)，名加味逍遙散。治怒氣傷肝，血少化火之證。故以丹皮之能人肝膽血分者，以清泄其火邪。黑山桅亦入營(yíng)分，能引上焦心肺之熱，屈曲下行，合于前方中自能解郁散火，火退則諸病皆愈耳?！?/P>

     還有一個(gè)問(wèn)題，很多人認(rèn)為這個(gè)逍遙丸就是女性的專(zhuān)利，是調(diào)經(jīng)用的，其實(shí)這是不全面的，只要是有肝郁、脾虛、血虛這三個(gè)問(wèn)題的人，其實(shí)都可以用，無(wú)論男女。在古代醫(yī)書(shū)上也有不少關(guān)于男性使用逍遙散的醫(yī)案。在明代李士材就治療過(guò)這樣的患者，有一名男子渾身發(fā)熱，并且咳嗽得十分嚴(yán)重，請(qǐng)了不少大夫來(lái)看，有的用金匱腎氣丸補(bǔ)腎，有的用化痰的辦法治肺，都沒(méi)有什么起色，最后請(qǐng)來(lái)了當(dāng)時(shí)很有名的醫(yī)生李士材，也就是我在《這才是中醫(yī)》里面寫(xiě)的李中梓。李士材分析這個(gè)患者的發(fā)熱、咳喘，實(shí)際是因?yàn)楦螝獠皇嬉鸬?，這在中醫(yī)叫肝木反侮肺金，肝氣不舒，很多時(shí)候還會(huì)引起肺經(jīng)的問(wèn)題。那么李士材用逍遙散，然后加了點(diǎn)牡丹皮，服了兩副藥，這個(gè)咳喘馬上就止住了，可見(jiàn)其用方之高明。

     那么實(shí)際上呢，你看，無(wú)論分男女，古代就沒(méi)有給它分成男女，這是男女通用的方子。但是現(xiàn)在人慢慢給它變成好像女性用得更多了。實(shí)際上大家不要用這個(gè)顧忌，無(wú)論男女，只要有這個(gè)情況都可以用這個(gè)藥。

  另外，這個(gè)逍遙散這個(gè)藥，實(shí)際上大家也不把它當(dāng)做保健品，因?yàn)槭沁@樣的，它從古到今，整個(gè)中醫(yī)發(fā)展歷史上，它都是做為一個(gè)方劑出現(xiàn)的，是做為一個(gè)治病的藥出現(xiàn)的。有的它鮮明地適應(yīng)癥，它一定是肝氣不舒、脾虛、血虛這種情況才用的。所以呢，我們自己不要自己主觀的去判斷，應(yīng)該找附近的中醫(yī)師去進(jìn)行分析?？茨纳眢w是不是屬于這種情況。如果是的話，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，那么這個(gè)方子會(huì)很見(jiàn)效的。

     另外，研究表明，對(duì)于乳腺增生這樣的疾病，加味逍遙丸也有治療和調(diào)理的作用，大家可以咨詢一下醫(yī)生后使用。

       下面，我把相關(guān)資料里面提到的注意事項(xiàng)貼給大家：

　　1、服藥期間忌食寒涼、生冷食物。

　　2、孕婦服用時(shí)請(qǐng)向醫(yī)師咨詢。

　　3、感冒時(shí)不宜服用本藥。

　　4、月經(jīng)過(guò)多者不宜服用本藥。

　　5、平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院診。

　　6、按照用法用量服用。長(zhǎng)期服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。

　　7、服藥二周癥狀無(wú)改善，應(yīng)去醫(yī)院就診。

　　8、對(duì)本藥過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

　　9、藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。

　　10、請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。

　　11、如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師。

     在今天，我們有可能用到逍遙丸或者加味逍遙丸的地方太多了，因?yàn)槲覀兊那榫w太容易受到影響了，但是，我們必須清醒的是，藥物只是在我們身體無(wú)法渡過(guò)難關(guān)的時(shí)候拉我們一把，但是我們不能靠藥物活著，真正想要沒(méi)有問(wèn)題，還要靠我們自己的調(diào)節(jié)能力。

     很多時(shí)候，我們心情困苦，是因?yàn)槲覀冏约簺](méi)有想清楚，不會(huì)擺脫負(fù)面情緒，結(jié)果自己陷在里面，無(wú)力自拔，最終導(dǎo)致了身體的受傷。

           所謂“相由心生”，說(shuō)的并不是人的長(zhǎng)相是從心里生出來(lái)的，這個(gè)“相”，指的是我們眼前看到的世界，這句話的一層含義就是：你眼前所看到的這個(gè)世界如何，是由你的心境決定的。

     此話講得豈不是很有道理？

     所以，我這篇博文講的，實(shí)際并不是一個(gè)叫逍遙丸的方劑，而是一種叫做逍遙的生活態(tài)度。有了這種態(tài)度，我們可以保持心靈和身體的健康，可以不用再去吃藥，可以生活的更加幸福安寧.