面對錯誤,是不停的懊惱自責,重蹈覆轍?還是積極面對,從中學習并獲益呢?四步教你自我提問,在錯誤中成長,塑造一個更棒的自己!
第一步
一旦意識到自己犯了錯誤,立即將其看做一個學習的機會,而不是深陷其中無法自拔。仔細想想到底哪里出了問題,坦率的接受錯誤。問自己以下問題:
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我剛才本來想做什么?
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做錯了什么?
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這個錯誤會有什么積極作用嗎?
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我可以感謝什么嗎?
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錯誤中是否蘊藏著什么機會?
第二步
想真正從錯誤中解脫出來,唯一的方法就是完全深入的理解做錯了什么,這個錯誤可能造成哪些變化。問自己:
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我哪里做錯了?
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從錯誤當中我能學到什么?
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哪個行為導(dǎo)致了這個錯誤?
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如何可以避免這個錯誤?
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這個錯誤對自己有什么影響?
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這個錯誤對自己思考問題的方式有什么影響?
第三步
既然已經(jīng)很好的理解了錯誤,那就好好計劃一下以后的行動,因為這次錯誤,會使以后的行為發(fā)生什么變化。問自己:
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我必須做出哪些改變?
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其他人會如何做這件事?
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我該如何開始?
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未來我該如何避免重蹈覆轍?
第四步
思考如果要避免類似的錯誤再次發(fā)生,并且更有效的處理,是否需要掌握更多的技能和資源。問問自己: