七種舞蹈燃脂無(wú)極限

瘦腿MM的小館 2013-05-24

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【七種舞蹈燃脂無(wú)極限】①鋼管舞：緊致塑身，適合想打造曲線的sexy girl；②嘻哈：適合想全身減肥的人；③草裙舞：適合想塑造下半身的梨形身材MM；④肚皮舞：纖腰提臀，適合要纖腰的人；⑤芭蕾：適合想收緊腹部和大腿的人；⑥莎莎：很好鍛煉腰部和大腿內(nèi)側(cè)；⑦爵士舞：鍛煉腹部、腿部和腿后肌。

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