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方一:大蒜白芨煮鯉魚(yú) 功效:解毒消腫,止血生肌,適用于痤瘡患者。 配料:250克左右烏鯉魚(yú)1條,大蒜3頭,白芨15克。 制作:將魚(yú)去鱗、鰓及腸雜,與大蒜、白芨一同煮湯,魚(yú)肉熟后即可食用。 用法:吃魚(yú)喝湯,每日1劑,連服數(shù)天。 方二:綠豆薏仁湯 功效:清熱止渴,消軟皮膚硬結(jié),可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。 配料:薏仁、綠豆各80克,蜂蜜10克。 制作:綠豆、薏仁洗凈,放入鍋內(nèi),加適量水,用文火燉至熟,燜數(shù)分鐘即可。 用法:趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。 方三: 荷葉貝母核桃仁 功效:適用于結(jié)節(jié)性、囊腫性痤瘡。 配料:荷葉半張、 貝母、核仁、山楂各10克,大米60克。 制作:將前4味水煎后去渣取汁,放入大米煮粥。 用法:每日1劑,連用30天。 |
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