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清爽不上火的夏日蛋糕 蒸雞蛋糕

    用蒸的方法來做蛋糕,一是為了滿足有些朋友家里沒烤箱的,第二是為了更清爽健康!

    夏天其實是很適合來做蒸制的點心的,蒸的蛋糕和烤的蛋糕相比,更少油、更清爽,也不易上火,尤其適合減肥的MM、三高的老年人、還有小朋友,無油版的蒸蛋糕甚至可以給小寶寶當輔食,所以適用性還是很廣滴,感興趣的朋友們就來試試吧,其實很簡單滴!

 蒸雞蛋糕(直徑7CM瑪芬模8個)

原料:雞蛋2個(100克)、糖粉70克、低筋面粉60克

1.雞蛋兩個打入盆中;

2.用電動打蛋器低速打起粗泡;

3.加入70克糖粉;

4.將打蛋盆坐于60度左右溫水中,高速打發(fā)至糊化;

5.提起打蛋器,蛋糊呈柱狀流下,紋路不會馬上消失的狀態(tài)就是打發(fā)好了;

6.篩入60克低筋面粉;

7.用橡皮刮刀以不規(guī)則方式翻拌均勻;

8.將蛋糊倒入模具中(小蛋糕模具中加墊一次性紙模);

9.鍋中注水,燒上汽后放入模具;

10.蓋上鍋蓋大火蒸10分鐘即可。

PS:

1.全蛋的打發(fā)要注意溫度,夏天時如果使用冰雞蛋,或者冬天氣溫較低時,要將打蛋盆坐于溫水中打發(fā)。夏天打發(fā)全蛋也可以不坐于溫水中,但需使用常溫雞蛋,將冰雞蛋提前置于室溫下回溫即可;

2.糖要一次性加入,不要分次,全蛋打發(fā)要一股作氣高速打發(fā),中途不要停;

3.篩入面粉后翻拌面糊要注意手法,用不規(guī)則方式劃拌,或者從下往上翻拌,然后在盆沿震開干粉團,手法要快,也不要打圈,否則面糊容易消泡;

4.這款蛋糕是無油版,如果想做成有油版,可在步驟5之后加入15-20克色拉油,然后再攪打1分鐘后再篩入面粉即可;

5.蒸鍋的蓋子最好使用拱形的玻璃蓋,這樣在蒸制的過程中,水汽積累到頂部后會順著鍋蓋流下來,不會滴到蛋糕表面影響成品美觀。

    蒸的蛋糕,口感一樣細膩綿軟哦!而且與烤的蛋糕相比,更多一分清爽和清新,也更健康,對身體沒有負擔,這個夏天,讓我們一起來玩轉(zhuǎn)蒸蛋糕吧!

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