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水是我們生命的源泉,人們的生活離不開水,不管是男人還是女性都一樣,水對(duì)人體的好處有很多,尤其是溫開水,下面就來說說你喝了一輩子卻不太了解的“溫白開水對(duì)疾病的九大特殊作用”。
假如你心臟不好,可以養(yǎng)成睡前一杯水的習(xí)慣,這樣可以預(yù)防輕易發(fā)生在凌晨的,像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。當(dāng)人熟睡時(shí),由于出汗,身體內(nèi)的水分丟失,造成血液中的水分削減,血液的黏稠度會(huì)變得很高。但是,假如在睡前喝上一杯水的話,可以減低血液的黏稠度,削減心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。 |
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