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本文轉(zhuǎn)載自玉池桃紅《現(xiàn)代人不可或缺的養(yǎng)生圣品——蜜汁龜苓膏》  龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。
龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳代謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。
這幾年大小超市各種品牌的龜苓膏很多，不僅僅是價(jià)格貴，還有添加劑，還是自己做吃起來放心哦，哈哈，自己動(dòng)手吧。
 前段時(shí)間感覺身體上火了，網(wǎng)上查龜苓膏有清熱解毒的功效，正好家里有龜苓膏粉，就做了龜苓膏，做好后放到冰箱里冷藏冰鎮(zhèn)一下，吃時(shí)放些蜂蜜，味道和口感很不錯(cuò)。 原料：
龜苓粉20克，清水450克，蜂蜜適量。
做法：
1、將龜苓膏粉放入小鍋中，加清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p> 2、鍋放火上，邊煮邊攪，煮開變成糊狀后熄火。 3、將煮好的龜苓膏倒入容器中冷卻后入冰箱冷藏。 4、食用時(shí)取出，切丁，淋上蜂蜜攪拌均勻，即可食用。 
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