今天再給大家介紹幾款女人養(yǎng)血治痛經(jīng)的方子，就是有痛經(jīng)的治痛經(jīng)，無(wú)痛經(jīng)的可養(yǎng)顏美容。

   一是補(bǔ)血養(yǎng)顏黑米粥：紅棗、枸杞各25克，紅米150克，紅糖適量。前三樣放放砂鍋中，先大火燒開(kāi)，再文火煮熟，加入紅糖調(diào)味即成。

   二是黑豆煮酒方：黑豆60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升，共煮湯喝。

    三是烏雞湯：當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克，烏骨雞一只，紅棗、枸杞、板栗各少量，鹽少許。將三味藥放入洗凈的烏骨雞內(nèi)，用線縫好，將紅棗、枸杞、板栗同烏雞放入砂鍋內(nèi)加水煮開(kāi)，然后改文火慢慢燉熟，出鍋前加少許鹽調(diào)味即可。 

   上面三例中，都有烏黑顏色的食品，這是補(bǔ)腎強(qiáng)身的。

   四是干姜艾湯：干姜、艾葉各10克，薏仁30克，將前兩味水煎取汁，與薏苡仁一起煮粥食用。

   五是姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒50克，將生姜去皮洗凈，切片，大棗洗凈去核，與花椒一起放入砂鍋中，加水一碗半，煎至大半碗，濾過(guò)后飲服。

   祝天下女人都漂漂亮亮，健健康康！