舒緩「咳嗽、多痰」按摩法 人體本來就有自愈力，透過反射刺激療法，不僅可抑制咳嗽或多痰的癥狀，同時也可強化氣管及肺部機能。干咳是身體排出入侵呼吸道的灰塵、微粒子等異物時產(chǎn)生的反應(yīng)；而帶痰的咳嗽，則是身體排出呼吸道分泌物時所引起的反應(yīng)。無論咳嗽時是否有痰，都是身體自我保護的生物防御機制。 支氣管不好的人容易罹患支氣管炎，稍不留意就會轉(zhuǎn)變成慢性支氣管炎，也容易感冒。長時間咳嗽會讓體力耗損，使得病況惡化，一旦變成慢性支氣管炎就很難根治。因此在出現(xiàn)咳嗽、多痰癥狀的初期，就要及早保健。 | 
