四款食療快速治療咽喉腫痛

咽喉腫痛等癥狀在春季極為常見(jiàn)，像上火、感冒等都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)有咽喉腫痛等癥狀，如果沒(méi)有及時(shí)治療的話將會(huì)影響到正常的生活以及工作。因此在這個(gè)多事之“春”，我們應(yīng)該做好咽喉腫痛的預(yù)防以及治療措施，以此來(lái)保證人體健康。其實(shí)咽喉腫痛的防治方法有很多，除了要注意防感冒之外，食療同樣具有很好的治療作用：

一、芝麻紅糖粥

食材：芝麻50克、粳米100克、紅糖適量

做法：

1.芝麻清洗干凈，瀝干水分后炒熟，研成細(xì)末備用;粳米淘洗干凈，備用;

2.鍋中放入適量的清水，同時(shí)放入粳米煮粥，等到粥煮至黏稠時(shí)再放入適量的芝麻紅糖繼續(xù)稍煮片刻，即可食用。

二、梨汁

我國(guó)中醫(yī)指出梨具有非常有效的潤(rùn)喉作用，不管是什么原因所導(dǎo)致的咽喉腫痛以及干澀等癥狀，都可以通過(guò)吃梨的方法來(lái)起到很好的緩解以及治療作用。而梨的食用方法有很多，除了可以直接食用之外，還可以將梨榨汁飲用。很多人經(jīng)常會(huì)嫌吃梨麻煩，而將梨榨汁飲用不僅更加的方便，同時(shí)還更容易被人體所吸收以及利用。。

準(zhǔn)備一個(gè)梨，清洗干凈后切片，放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。而對(duì)于一些怕冷或容易腹瀉的人群而言，則最好是飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>